V dnešním díle se věnujeme proběhlým akcím, shrnujeme naše pocity a plány do budoucna + konečně se představíme!
https://ironwilltraining.cz/ (https://ironwilltraining.cz/)
6 Feb 2024
Jak často měnit cviky, sledování pokroku - IWTalking #2
Olda a Oliver spontánně probírají témata z oblasti cvičení a silového tréninku. Dnes:
Jak často měnit cviky (a proč nepotřebuješ "mást svaly")
Jak sledovat pokrok v tréninku
Libí se ti podcast? Navštiv náš web: https://ironwilltraining.cz/ (https://ironwilltraining.cz/)
Sleduj nás na Instagramu: https://www.instagram.com/ironwill_training (https://www.instagram.com/ironwill_training/?hl=cs)
Olda a Oliver spontánně probírají témata z oblasti cvičení a silového tréninku. Dnes:
Jak se rozcvičuješ a proč dělat rozcvičku
Proč je silový trénink nejvíc muziky za málo peněz
Co pro nás znamená "individualizace tréninku"
Pohyb a hubnutí
Libí se ti podcast? Navštiv náš web: https://ironwilltraining.cz/ (https://ironwilltraining.cz/)
Sleduj nás na Instagramu: https://www.instagram.com/ironwill_training (https://www.instagram.com/ironwill_training/?hl=cs)
Contact Iron Will Talking
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Iron Will Talking?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
