Sejam bem-vindos ao Iron Titan Podcast. Neste Podcast iremos falar sobre as várias temáticas ligadas às Ciências do Desporto para que tu possas evoluir!
Bem vindos a mais um episódio do Iron Titan. Neste episódio falamos sobre Preparação Física na Patinagem Artística com o convidado André Rebelo, em que falamos sobre a caraterização da Modalidade, que avaliações físicas se podem fazer entre outros temas!
16 Mar 2021
Tipos de Periodização
Bem vindos a mais um episódio. Desta vez temos como convidado o Paulo Antunes, que nos irá falar sobre o que é Periodização, a sua eficácia, os vários tipos de periodização, bem como fazer um apanhado do que é necessário melhorar na literatura existente sobre o assunto.
26 Feb 2021
Programação no Powerlifting
Bem vindos a mais um episódio! Desta vez falamos com o Mauro Franklim sobre como é que realiza a programação no Desporto de Powerlifting, quais as principais diferenças entre um atleta iniciado e experiente, bem como as diferenças entre a mulher e o homem, entre outros tópicos.
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