¿Has estado viviendo en modo rápido y caótico, sintiendo que el éxito solo viene con el precio del agotamiento y el estrés? Tu energía femenina es el ingrediente faltante. Este podcast está diseñado para mujeres como tú, que desean ser exitosas sin el burnout (estrés crónico, ansiedad, fatiga etc.) y que están listas para despertar su fuente vital de creatividad, inspiración y amor: su esencia femenina.
Hablaremos sobre productividad, embodiment, prácticas femeninas, negocios y salud emocional + mental.
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#18: No tienes que actuar como un hombre para ser exitosa.
Para todas las mujeres ambiciosas que han sentido la presión de actuar más como hombres para triunfar, este episodio es un faro de luz que te guiará de vuelta a tu auténtica naturaleza femenina.
En el ajetreo y el caos del mundo moderno, es esencial reconectar con nuestra suavidad, nuestra esencia femenina, para lograr el éxito desde un lugar de equilibrio y autenticidad.
¡Prepárate para una conversación vulnerable que te inspirará a abrazar tu feminidad en el camino hacia el éxito auténtico! 🎙️
No tienes que sacrificar tu esencia para brillar; descubre cómo ser exitosa desde tu verdadera naturaleza.
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15 Aug 2023
#17: Burnout femenino
Es posible que te estés preguntando por qué a pesar de tus esfuerzos por ser independiente y hacerlo todo sola, te sientes más agotada y estresada que nunca. 💔
Querer ser una mujer fuerte y autosuficiente es admirable, pero también puede llevarte a cargar con un peso abrumador.
Esa sensación de agotamiento puede desconectarte de tu verdadera esencia femenina, dejándote atrapada en un ciclo de estrés constante.
¡Cupos limitados!
10 Jul 2023
#16: Falta de confianza en mujeres.
¿Te enseñaron que para ser valiosa debes demostrar tu valor? Este episodio va para ti si sientes que tienes que seguir haciendo miles de cosas y no PARAR para que otros reconozcan lo valiosa que eres.
27 Jun 2023
#15: Despierta tu energía femenina, recupera tu vida.
¿Te sientes desconectada de tu propósito, trabajando por largas horas y con BURNOUT en tu día a día? En este episodio descubrirás la magia de la energía femenina para re conectar con una vida con mayor propósito, placer y plenitud.
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¿Sientes que tienes que ser productiva todo el tiempo? ¿Te sientes con culpa cuando quieres tomarte un descanso? En este episodio profundizamos sobre lo que es la energía femenina y todo lo que pasa cuando te desconectas de esta energía vital en tu vida.
Muchas mujeres están viviendo desde su mente, olvidándose de algo tan importante que es su CUERPO.
Es en tu cuerpo donde puedes revivir tu energía femenina y empezar a vivir una vida menos estresante, más feliz y llena de confianza.
20 Apr 2023
#13: Sentirte insuficiente e incapaz.
¿Te sientes cansada de creer que no eres capaz? Este episodio es para todas las mujeres que han dejado de confiar en si mismas y no saben cómo conectar nuevamente con su poder. Para esas mujeres que tienen hambre de BRILLAR siendo ellas mismas y que desean dejar a un lado los bloqueos que les impiden crear la vida que sueñan.
Les comparto mi historia de baja autoestima en la que viví años en la sombra de otros y lo que hice para conectarme a quien realmente soy.
Te cuento también de donde viene tu falta de confianza para que DERRUMBAS tus creencias de que no eres suficiente. Eres suficiente desde que naciste
22 Mar 2023
#12: La magia del diseño humano
¡Descubre qué es esta herramienta de autoconocimiento y cómo aplicarla a tu vida! Encuentra aquí cuál es tu diseño humano antes de escuchar: https://www.myhumandesign.com/get-your-chart/
3 Mar 2023
#11: 🌙Recordatorio: No reprimas tus emociones
Te recuerdo en 3 minutos la importancia de regresar a ti en los momentos difíciles. No huyas, quédate contigo🤍 Si te gustó este episodio califica el Podcast ⭐️⭐️ y sígueme en Instagram: @irradiatupoder Te mando un abrazo lleno de amooor❤️
27 Jan 2023
#10: Práctica para enamorarte de ti en 21 días.
¿Quieres enamorarte de ti y sentirte capaz de crear una vida grandiosa? Este reto es tan fácil y tan poderoso que después de los 21 días vas a cultivar mayor confianza en ti misma, vas a estar tan conectada a ti que nada en el exterior te podrá desconectar de tu poder. Etiquétame en tus stories cuando estés haciendo el reto, encuéntrame en Instagram como @irradiatupoder 💫
27 Oct 2022
#9: ¿Cómo empezar a amarme?
Si existe amor dentro de ti, crearás una vida desde ese amor. Hoy derrumabamos mitos sobre lo que es la verdadera autoestima y cómo tu vida puede cambiar cuando logras AMARTE. Te contaré las claves de la autoestima y 3 pasos para iniciar este camino maravilloso. El objetivo es que te adueñes de ti y actúes desde tu poder interior, ya NO desde tus miedos e inseguridades.
¿Te animas a transformar tu vida potenciando tu autoestima?
Recuerda seguirme en IG para dejarme tus preguntas y temas de los que quisieras que hable: https://www.instagram.com/irradiatupoder/
1 Sept 2022
#8: Meditación Guiada✨ Recupera la calma
¿Sientes que entregaste tu poder a una persona o situación? Haz esta meditación para recuperarla hoy✨ Practícala cada vez que sientas que no estás en tu poder y que estás entregando toda tu energía al resto. Comparte a más personas que deseen recuperar su tranquilidad ✨
29 Aug 2022
#7: Menstruación consciente y las 4 energías de tu ciclo.
¡Entender mi ciclo menstrual me cambió la vidaaa! Por eso hablamos con Tefy de @tribufertil sobre cómo la menstruación consciente fue uno de los factores que le ayudó a sanar su Síndrome de Ovarios Poliquísticos y reconectar con su energía femenina por años "dormida". Te dará algunos tips super POWER💥 para cada una de las fases de tu ciclo.
Comparte este episodio y muévete hacia la sanación :)
4 Mar 2022
#6: ¿Cómo ser feliz si NO amas tu vida actual?
No todos aman donde se encuentran en este preciso momento y si ese eres TU, este episodio es para ti. No quieres seguir viviendo una vida que no es tuya o simplemente una vida sin nada de felicidad o ilusión, esperas solamente a los fines de semana o vacaciones para sentirte bien. Aquí te cuento un poco sobre mi historia y 3 tácticas que revolucionarán tu vida, las cuales puedes poner en práctica desde HOY.
El momento de vivir más felices y llenos de pasión por la vida es ¡HOY!
Sígueme en Instagram para mas tips: https://www.instagram.com/irradiatupoder/
27 Aug 2021
#5: Baile y movimiento como medicina
Conectar con el cuerpo a través del movimiento ha cambiado muchas vidas y hoy compartimos con Hannah para contarte lo que es el movimiento verdadero para sanar y liberar emociones que a veces acumulas en tu cuerpo. Hay muchas maneras de conectar contigo misma, una de ellas es el baile consciente y otra es el yoga. Descubre en este episodio el poder que tiene cada herramienta y algunos consejos para empezar a vivir una vida bailando, moviéndote y siendo LIBRE.
❤️ Lista de espera Academia Sensualmente Empoderada: https://www.sofiadancelove.com/academiasensualmente
28 Jul 2021
#4: TOP Herramientas de expansión personal y emocional
Hay tantas herramientas sobre desarrollo personal que a veces no sabemos cual elegir. Hoy te queremos contar sobre las que han impactado nuestras vidas que son el baile consciente y las constelaciones familiares para que puedas entenderlas más a fondo y practicarlas tu también. Es momento de elevarte a tu siguiente nivel🤍
Karla Gue, terapeuta holística nos cuenta todo sobre las constelaciones familiares para sanar de raíz tus inseguridades y conocer desde donde vienen.
16 Dec 2020
#3: Empodérate de tu ciclo menstrual.
Tienes muchas dudas sobre tu ciclo y no has sabido como sentirte mejor en cada una de las etapas del mismo? Hoy recupera el poder sobre tu cuerpo y entiende la importancia de tu ciclo menstrual para vivir una vida más alineada a tu feminidad. Entrevista a Pame de @ananasha.ec
2 Dec 2020
#2: Re-conecta con tu amor propio
💓Vuelve al amor que ya está dentro de ti! Este fue un live con Dani Navarro, una increíble deportista y amiga con que que compartimos temas y herramientas increíbles. TEMAS : ✨El amor hacia tu cuerpo
✨ Conectar con el amor propio en momentos difíciles
✨ Falta de seguridad en relaciones amorosas
✨Emprendimiento y amor propio
✨ NO existe la perfección
13 Nov 2020
#1: La sensualidad como empoderamiento.
🔥Redefino la sensualidad para que la utilices como una manera de vivir llena de placer diario y conectada con tu cuerpo!
TEMAS:
⚡️ Beneficios sensualidad,
⚡️ Cómo sentirte sexy
⚡️ El placer femenino
⚡️ ¿Qué es la sensualidad?
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