11. Концентрация внимания. Почему она важна и как ее вернуть.
В этом видео я затрагиваю проблему утерянной способности к концентрации, то зачем она нужна и как ее вернуть.
10 Sept 2020
10. Скоро все мы уйдем в VR. Просто прими это
Уже сегодня внушительное количество людей бороздят виртуальные пространства. И это не только геймеры, многие профессионалы используют технологию VR для симуляции ситуаций, в которых можно безопасно отрабатывать различные навыки. И возможно в обозримом будущем все сферы жизни человека перейдут в виртуальную реальность.
29 Aug 2020
9. Цифровой минимализм в деле. 30-дней без социальных сетей.
Я понял, что стал зависимым от привычки, хвататься за телефон и заходить в соц-сети в любой подходящий и не подходящий момент, уведомления на телефоне управляли моим вниманием и воровали мое время. Поэтому я решил отказаться от соц-сетей на месяц и пришел к интересным выводам.
22 Aug 2020
8. Как научиться планировать и зачем это нужно
Когда я просыпаюсь утром, имея четкий план действий и выполняю кучу дел, у меня остается намного больше свободного времени, чем когда у меня нет плана и я ничего не делаю. Звучит странно, но это факт.
17 Aug 2020
7. Творческий кризис и как из него выбраться.
Если твоя работа связана с творчеством, то ты понимаешь о чем я. Что отличает профи от дилетанта? Как выбраться из этого деструктивного состояние? Как это сделал я? Ну вот об этом я и расскажу.
27 Jul 2020
6. 5 причин начать учиться программированию сегодня
Я расскажу про некоторые не очевидные профиты умения программировать. О том как противостоять мракобесию, зарабатывать больше и стать создателем мира, ты узнаешь из этого видео.
24 Jul 2020
5. Привычка медитировать. 30-дневный челлендж
Я не пытаюсь научить тебя медитации, но подскажу как научиться и кто может научить. Рассказываю о том, зачем это надо мне и почему я рекомендую это тебе, чего я смог достичь за эти 30 дней и чего ждать не стоит. Так же расскажу о парочке полезных приложений.
7 Jul 2020
4. Моделирование личности (на минималках)
Коротко рассказываю про метод моделирования, которым пользуюсь осознанно и не осознанно почти всю свою жизнь.
2 Jul 2020
3. Привычка тренироваться. 30-дневный челлендж.
Второй челендж в этом году я посвятил каждодневным тренировкам, без выходных и жалости к себе. И это были не формальные домашние по 15 минут а полноценные часовые кроссфит тренировки.
15 Jun 2020
2. Дисциплина - это свобода
Сегодня я решил поразмышлять на тему дисциплины, так как много раз я старался применять ее во многих сферах своей жизни и много раз от нее отказывался.
9 Jun 2020
1. Привычка вставать рано. 30-дневный челлендж
В начале года я дал обещание поставить 12 30-и дневных экспериментов (маленьких испытаний) над собой и ранний подъем был первым из них. Смысл этого не в том, что бы кому-то что-то доказать, но попытаться стать лучше и рассказать об этом процессе всем кому затронутые темы интересны.
2 Jun 2020
0. Будь творцом самого себя. Стань объектом творчества.
Недавно меня посетили интересные мысли об изменениях себя и одна из них мне особенно понравилась. Ведь я могу работать над собой как над произведением искусства добиваясь совершенства во всех аспектах жизни!
Именно с этих размышлений я решил начать свой подкаст, так как они отражают суть того, о чем я буду говорить далее.
Contact Искусство жить
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Искусство жить?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
