❤️Cuidar de quienes amamos también nos enfrenta a nuestros propios límites.
En este episodio de Islas Espejos, Wanda Gisela comparte su historia como cuidadora de su esposo, paciente de cáncer, y de su hijo con discapacidad funcional, mientras recuerda su propia batalla contra el cáncer y cómo su hija tuvo que cuidarla durante el tratamiento.
Una conversación sobre amor, fortaleza, vulnerabilidad y el desafío de cuidar sin olvidarnos de nosotros mismos. Porque detrás de cada cuidador también hay un corazón que necesita ser cuidado.💜
21 Oct 2026
EPS4/S4: Entrena para tu futuro
¿Como quieres llegar a los 80?
En este episodio conversamos con la entrenadora personal Ana Buitrago sobre ejercicio, fuerza, movilidad y los hábitos que pueden ayudarnos a envejecer con más salud, independencia y calidad de vida.
Porque no se trata solo de vivir más, sino de vivir mejor.
27 Sept 2026
¿Tu dinero te da paz?
¿Invertir te parece complicado, lejano o simplemente algo para “cuando tengas más dinero”? En este episodio hablamos con Yessica Delgado, asesora financiera, sobre cómo cambiar nuestra relación con el dinero, comenzar a invertir desde cero y evitar los errores más comunes. 📈✨
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