Az Ismerd fel! podcastom célja, hogy inspirálódj mások példáiból, hogy erőt meríts a lehetőségekből, hogy választ kapj, ha már tudod mit szeretnél, hogy mit tanulj, hol, kitől. Miért kelj fel reggel az ágyból? Mi motivál és mi tartja fenn a motivációdat? Ezekre a kérdéseidre adok neked választ itt, az Ismerd fel! podcastben.
A műsorvezető Homor Fatima, oktatásfejlesztési kutató, tanulás-szerelmes
Nem új emberré válunk anyaként. Újrarendeződik, akik vagyunk. Záborszky Zsófi a vendégem
Az anyaság nem egyszerűen új szerepet ad. Sokszor felszínre hozza mindazt, amit gyerekkorunk óta magunkban hordozunk: a megfelelési kényszert, az elfojtott dühöt, a szégyent, a bűntudatot és a saját értékességünkről alkotott hiedelmeinket.
De mi történik akkor, amikor már felismerjük a mintáinkat, mégsem tudunk másképp reagálni?
Az Ismerd fel! podcast vendége Záborszky Zsófi pszichológus, az Anyatükör közösség alapítója, akivel arról beszélgetünk, hogyan rendeződik újra az identitásunk az anyaság során, miért jelzés a düh, hogyan kapcsolódhat a gyermeknevelés saját gyermekkori tapasztalatainkhoz, és miért nem elég az önismeret a valódi változáshoz.
Szó esik az idegrendszeri biztonságról, az önszabályozás tanulhatóságáról és az önegyüttérzésről is.
Mert nem tökéletes anyává kell válnunk. Hanem meg kell tanulnunk visszatalálni önmagunkhoz akkor is, amikor nem úgy reagálunk, ahogyan szeretnénk.
Záborszky Zsófi elérhetőségei:
Weboldal: https://anyatukor.hu/
Instagram: https://www.instagram.com/anyatukor/
Ismerd fel! – A lehetőség benned van.
26 Oct 2026
Tudás, képesség és szándék kell a sikerhez. Papp Zoltán, szervezetpszichológus a vendégem
Mi történik, amikor a képességeink, a személyiségünk és a munkakörünk nincsenek összhangban? Papp Zoltán szervezetpszichológussal, több mint 25 év szakmai tapasztalat és 300 000 személyiségteszt tanulságai mentén beszélgetünk a belső motivációról, a tudásvágyról, a vezetői felelősségről és a generációváltás valódi kihívásairól. Arról is, miért nem feltétlenül generációs különbségek okozzák a munkahelyi konfliktusokat, és miért lehet a rossz teljesítmény mögött valójában rossz szerepkiosztás.
Mert nem elég felismerni, miben vagyunk jók. Olyan helyre is kell kerülnünk, ahol értéket teremthetünk.
19 Oct 2026
Abban éghetünk ki leginkább, amit a legjobban szeretünk, vendégem: Patakfalvi Réka
Sokáig azt gondoltam, hogy elsősorban abban lehet kiégni, amit nem szeretünk csinálni. Patakfalvi Réka egyetlen mondattal kérdőjelezte meg ezt a meggyőződésemet.
Réka, a Casa Luna alapítója és a 600 fős Continental Group egyik meghatározó vezetője számára a siker kulcsa nem a tökéletesség, hanem az alázat.
Beszélgettünk a vendéglátás valódi jelentéséről, a férjével közösen épített vállalkozásokról, az anyaságról, első kisfia elvesztéséről és arról, hogyan formálják életünk legnehezebb tapasztalatai azt, akik ma vagyunk.
Mert minden ránc egy történet. És talán az igazi siker nem az, hogy mennyi mindent építettünk fel, hanem az, hogy közben mennyit őriztünk meg önmagunkból.
Ismerd fel! – A lehetőség benned van.
Who has been a guest on Ismerd fel!
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Kondor Balázs
Diószegi Gabriella
Kata Végh-Arregoces
Zsuzsa Beke
Musch Rozina
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
49 ratings
Contact Ismerd fel!
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Ismerd fel!?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
