Isso é saudável?

About Isso é saudável?

Papo real, direto e sem modismo sobre nutrição e alimentação, com as nutricionistas Aline Fernanda, Mayara Lindsey e convidados.

Publisher

Nutricionista Mayara Lindsey

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

No

First episode

17 Feb 2021

Latest episode

23 Sept 2025

Latest episodes

28 episodes in the feed.

1. 

   23 Sept 2025

   A Nutrição na saúde dos rins

   Descubra como a alimentação pode proteger seus rins, prevenir pedras e manter a saúde renal em dia. Dicas práticas para cuidar do seu corpo todos os dias.

2. 

   12 Aug 2025

   Alergias Alimentares: como identificar e controlar com a alimentação

   🎙 Alergias alimentares: como identificar e controlar Nem toda reação ao alimento é alergia! Nesse episódio, os nutri Mayara Lindsey e Marcos Miranda explicam como diferenciar alergia de intolerância, identificar sintomas e adaptar a alimentação sem abrir mão do prazer de comer. Informação bônus: A APLV tem cura, mas a alergia a castanhas, quando diagnosticada tardiamente, geralmente não tem. 🎧 Ouça agora no Isso é Saudável!,

3. 

   30 Jun 2025

   Como prevenir doenças cardiovasculares com a alimentação

   This episode explores how simple dietary habits prevent cardiovascular diseases, highlighting key foods and offering practical tips for daily heart health.

Who has been a guest on Isso é saudável?

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Marcos Miranda
• Franciane Formentini
• Gabriela Farias

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