It's David Lives es un podcast creado para tu salud mental.
Con una base psicológica, y junto con las experiencias de los invitados, It's David Lives te dará las herramientas, consejos y palabras que necesitas para poder ayudarte a mejorar tu calidad de vida.
Nuestra misión es que empieces a perseguir tus sueños, y no te detengas nunca.
Queremos motivarte y hacerte saber que si no estamos bien con nuestra mente, nada está bien.
¿Cómo emprender y destacar entre el montón? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es poderte brindar las mejores herramientas, guía y para que puedas controlar y cambiar tu mentalidad.
Queremos que que sepas que no hay imposibles , que todo es cuestión de confiar, intentarlo y trabajar hasta lograrlo.
Hoy junto a Theo, hablaremos sobre su experiencia en el emprendimiento. Cómo desde sus 16 años empezó a salir de la rutina, a pensar distinto y formar una vida distinta a la que la sociedad te estipula.
¡Bienvenidos a It's David!
17 Sept 2023
¿Cómo la mala toma de decisiones puede derivarnos a que padezcamos trastornos mentales? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es poderte brindar las mejores herramientas, guía y tips sobre tres trastornos mentales que cambian la vida de las personas que lo padecen.
Hoy junto a María José, hablaremos sobre su experiencia teniendo: depresión, bipolaridad y trastorno límite de la personalidad; así mismo sobre cómo estos padecimientos han cambiado su vida cotidiana y qué consejo daría a las personas en torno a nuestra Salud Mental.
¡Bienvenidos a It's David!
11 Sept 2023
¿Cómo puedo emprender y estudiar al mismo tiempo? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es poder brindarte las mejores herramientas sobre cómo empezar un emprendimiento a una corta edad.
Queremos hacerte saber que el tener miedo a lo desconocido es el primer paso que debes tomar para lograr cosas increíbles.
Hoy junto a Jimena, emprendedora y estudiante de publicidad, hablaremos sobre su recorrido, qué fue lo que más le costó y cómo empezó a gestionar su tiempo de mejor manera para cumplir sus objetivos.
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9 Jul 2023
¿Qué es el niño interior, y cómo volver al pasado te puede ayudar a gestionar pensamientos conflictivos? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es poder brindarte las mejores herramientas sobre cómo mejorar la relación que tienes con tu niño interior. Hacerte saber el por qué tus pensamientos entran en conflicto y cómo puedes expresar mejor tus emociones.
Hoy junto a Zulay Salazar (ig:@psicologa.zularsalazar), Psicóloga Clínica, hablaremos sobre un concepto que no muchos lo toman en cuenta, y es sobre el niño interior. Cómo volver al pasado, a aquellas vivencias y experiencias pueden hacerte dar cuenta de lo que necesitabas para mejorar.
¡Bienvenidos a It's David!
1 May 2023
¿Cómo mejorar nuestro autoestima y lidiar con los celos? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es brindarte algunas herramientas para mejorar tu autoestima y poder manejar de mejor manera a los celos
Hoy junto a Nicole Gallardo, estudiante de Psicología, hablaremos sobre su experiencia con estas 2 temáticas, y cómo ella mejoró con la ayuda de la psicoterapia.
De esta manera, queremos ayudarte para que tengas otra visión de esto, y sepas qué hacer si te está pasando algo similar, o conoces de alguien.
¡Bienvenidos a It's David!
16 Feb 2023
¿Cómo te ayuda acudir al psicólogo y tratar tu salud mental? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es poder brindarte las mejores herramientas, guías y consejos en base a nuestra experiencia para que tengas un enfoque distinto sobre la salud mental y sobre la importancia de ir a psicoterapia.
¿Es bueno optar por la Psicología?
Hoy junto a Juan Sid, creador de contenido enfocado en educación y salud mental, hablaremos sobre sus experiencias con la Psicología, cómo esta ciencia junto a sus profesionales le han ayudado a mejorar su calidad de vida.
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1 Feb 2023
¿Cómo mejorar la Salud Mental en Pichincha? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es poder brindarte conocimiento sobre lo que Eduardo Del Pozo, candidato a la Prefectura de Pichincha en 2023 tiene pensado hacer para la provincia.
¿Qué hace falta por hacer para mejorar la Salud Mental en la provincia de Pichincha?
Hoy junto a Eduardo, hablaremos de sus inicios en la política, por qué decidió trabajar en esto, cómo trata su salud mental, y algunas anécdotas personales
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26 Jan 2023
¿Qué es el amor romántico y cómo puede afectar a nuestra salud mental? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es ayudarte, guiarte y tratar de brindarte las mejores herramientas en base a nuestra experiencia para que sepas, qué hacer cuando no sabes cómo salir de una relación tóxica, qué redes de apoyo puedes utilizar y por qué es importante acudir a psicoterapia.
¿Qué tenemos que hacer para dejar de romantizar el amor y sentirnos en libertad?
Hoy junto a Poleth Rivera, Psicóloga Clínica especializada en género e investigación hablaremos sobre la el tabú que se tiene en ir a psicoterapia, machismo y femicidios en Ecuador, haciendo más hincapié en el amor romántico.
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19 Jan 2023
¿Cómo mejorar tu amor propio? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es ayudarte, guiarte y tratar de brindarte las mejores herramientas en base a nuestra experiencia para que sepas, qué hacer cuando no te aceptas a ti mismo tal como eres, a tu cuerpo y a tus gustos.
¿Qué tenemos que hacer para mejorar nuestro amor propio?
Hoy junto a Martina Cárdenas, hablaremos de su experiencia. Cómo ella vivió mucho tiempo criticada y juzgada por su cuerpo, y al día de hoy ha sabido aceptarse y amarse con plenitud.
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17 Jan 2023
¿Qué hacer cuando sales del "closet"? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es ayudarte, guiarte y tratar de brindarte las mejores herramientas en base a nuestra experiencia para que sepas, qué hacer cuando quieres ser tu mismo y revelarte frente al mundo.
¿Te sientes mal, no sabes como decirles a las personas más cercanas a ti, o tienes miedo de salir a una sociedad estereotipada?
Hoy junto a Valentina Recalde, hablaremos de su experiencia. Cómo se sintió, qué tuvo que pasar, cómo se auto descubrió, y sobre todo qué aprendió en todo su proceso siendo lesbiana.
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16 Dec 2022
¿Quieres estudiar pero no tienes las mismas posibilidades que el resto? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es ayudarte, guiarte y tratar de brindarte las mejores herramientas en base a nuestra experiencia para que sepas, qué hacer cuando quieres estudiar una carrera universitaria, pero por las circunstancias y adversidades que tienes no lo puedes hacer.
¿Qué hacer si quieres ir a la universidad pero no tienes el dinero para pagarte tu estudios?
Hoy junto a Mathias Valencia, hablaremos de su experiencia, cómo se sintió y qué hizo al momento de salir del colegio, en donde tuvo que enfrentarse a una nueva vida. Aún así, con adversidades y no tan abundantes posibilidades: con trabajo, motivación y esfuerzo, logró estudiar y entrar a la universidad.
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12 Dec 2022
¿Cómo lograr un sueño cuando existen más adversidades que posibilidades? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es ayudarte, guiarte y tratar de brindarte las mejores herramientas en base a nuestra experiencia para que sepas, qué hacer cuando quieres estudiar algo, empezar un cambio, arriesgarte por algo que te apasiona, pero no tienes apoyo o sientes que no lo puedes conseguir.
¿Qué hacer si lo que quieres es algo fuera de lo convencional y debes luchar contra un mundo lleno de estereotipos?
Hoy junto a María Gabriela Martínez, hablaremos de su experiencia, qué hizo, cómo se sintió y a qué se tuvo que enfrentar al estudiar una carrera con poco apoyo y escasa oferta laboral en su país.
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28 Nov 2022
¿Qué hacer cuándo te quieres cambiar de carrera? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es ayudarte, guiarte y tratar de brindarte las mejores herramientas en base a nuestra experiencia para que sepas, qué hacer cuando lo que estás estudiando no te gusta.
Qué hacer cuando sales del colegio y no sabes qué rumbo tomar, qué carrera elegir y cómo saber si lo que vas a estudiar te va a apasionar.
Hoy junto a Camila Racines , hablaremos de su experiencia en cuanto a su cambio de carrera, por qué lo hizo, cómo se sintió y que recomienda hacer cuando alguien está en esta misma situación.
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23 Nov 2022
¿Qué hacer cuándo tus sueños no se pueden cumplir? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es ayudarte a redefinir tus objetivos, replantearte si lo que estás haciendo es lo que realmente te apasiona y lo que quieres lograr para tu vida. Hacerte saber que a pesar de todas las barreras que tengamos, siempre va a haber una salida si es que tu luchas y no te das por vencido en lograr lo que quieres.
Hoy junto a Paula Bolaños, estudiante de estilismo de moda, hablaremos sobre su historia.
Cómo hizo para poder empezar a estudiar una carrera que no hay en su país, en la cual hay muchos estereotipos y sobre todo qué hizo para alcanzar su meta a pesar de las adversidades, siendo la económica una de las más difíciles.
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10 Nov 2022
¿Por qué es tan importante tratar nuestra salud mental? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es que dejes de pensar en el "qué dirán", y empieces a hacer lo que te gusta, sin importar las adversidades.
¿Por qué la Salud Mental es tan importante? ¿Por qué no la toman en serio? y, ¿Qué hacer para poder mejorarla?
Hoy junto María Daniela Martínez, Psicóloga Clínica, hablaremos sobre la Salud Mental.
Juntos, te brindaremos herramientas que puedes usar para que te enfoques en ti, y junto con tu mente cada día te sientas mejor.
¡Bienvenidos a It's David!
6 Nov 2022
¿Empezar a estudiar a los 30 años, o abandonar tu sueño? | PODCAST: It's David Lives 🧠
El objetivo de este episodio es ayudarte a redefinir tus objetivos, replantearte si lo que estás haciendo es lo que realmente te apasiona y lo que quieres lograr para tu vida. Te servirá para que empieces a enfocarte en ti y perseguir aún más tus sueños.
Hoy, junto a Ignacio Córdoba, estudiante de medicina de 31 años que está estudiando su segunda carrera; haremos que este video te ayude e influya de una manera positiva en tu vida.
¡Bienvenidos a It's David!
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