Från ett liv med ångest och evig längtan efter att livet skulle börja, till det härligaste glittrigaste livet. Det är resan jag gjort och jag kommer i denna podcast berätta för dig hur jag gjorde. Vi kommer ha samtal om det djupa och ytliga och att tacksamhetsövningar bäst serveras med en episk outfit. Detta blir DIN stund på fredagen för att skapa bästa förutsättningarna för en härlig helg och fortsatt vecka.
Opulens är ett ord som betyder rikedom, lyx och flärd. "Opulens" kan även eferera till den franska term som användes för en hatt med flor, band och ryska/pyscha (d.v.s. en mycket överdådig hatt). Och visst vill vi leva överdådiga liv! Inte mediokert, ängsligt och med beslut fattade från en plats av rädsla.
Jag vill i opulens och göra mitt framtida jag stolt. Och samtidigt leva i nuet av tillfredsställelse. Det är min absoluta sweet spot för lycka och om det pratar jag om i dagens poddavsnitt.
Hoppas du tycker om avsnittet. Dela det gärna podden till någon du bryr dig om som du tror hade uppskattat avsnittet och glöm inte följa podden för att inte missa några avsnitt.
Om du vill få mer inspo så FÖLJ mig:
Insta: https://www.instagram.com/fridakummerfeldt/
Min klarnashop: https://myshop.klarna.com/frida-kummerfeldt
Tiktok: https://www.tiktok.com/@fridakummerfeldt
Prenumerera på mitt nyhetsbrev: https://marvelous-speaker-4176.ck.page/e0ad8497e2
Som vanligt FAB-squad, stay glamorous!
12 Sept 2025
60. De 10 stegen för bättre självkänsla
Tried and tested! Detta är de 10 steg jag tog för att gå från obefintlig självkänsla och totalt självhat till en enastående egenkärlek för mig själv. Läskigt, utmanande och alldeles alldeles njutbart! Nummer 1, 2 och 5 är nog mina personliga favoriter om jag måste välja.
Hoppas du tycker om avsnittet. Dela det gärna podden till någon du bryr dig om som du tror hade uppskattat avsnittet och glöm inte följa podden för att inte missa några avsnitt.
Om du vill få mer inspo så FÖLJ mig:
Insta: https://www.instagram.com/fridakummerfeldt/
Min klarnashop: https://myshop.klarna.com/frida-kummerfeldt
Tiktok: https://www.tiktok.com/@fridakummerfeldt
Prenumerera på mitt nyhetsbrev: https://marvelous-speaker-4176.ck.page/e0ad8497e2
Som vanligt FAB-squad, stay glamorous!
5 Sept 2025
59. Skapa en omgivning som ger framgång i allt i livet
Omgivning, inredning, outfits, umgänge, mindset och inspiration. Allt påverkar dina tankar. Du kan själv välja om det är i positiv eller negativ riktning. Genom att höja energin i allt runt dig kommer det ge dig ökad framgång, inom livets alla olika aspekter.
Kom ihåg, tankar föder känslor. Känslor föder handling. Handling skapar resultat.
Hoppas du tycker om avsnittet. Dela det gärna podden till någon du bryr dig om som du tror hade uppskattat avsnittet och glöm inte följa podden för att inte missa några avsnitt.
Om du vill få mer inspo så FÖLJ mig:
Insta: https://www.instagram.com/fridakummerfeldt/
Min klarnashop: https://myshop.klarna.com/frida-kummerfeldt
Tiktok: https://www.tiktok.com/@fridakummerfeldt
Prenumerera på mitt nyhetsbrev: https://marvelous-speaker-4176.ck.page/e0ad8497e2
Som vanligt FAB-squad, stay glamorous!
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.9 / 5
187 ratings
Contact It's Friday med Frida Kummerfeldt
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of It's Friday med Frida Kummerfeldt?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
