Koska ensin on rakastettava itseä. Missä ikinä oletkin, mitä ikinä teetkin, kiitos! Itserakastelussa etsimme keinoja ja oivalluksia siihen, miten voisimme oppia rakastamaan itseämme paremmin. Millä tavoin voimme harjoittaa tietoisuuttamme? Miten voimme tuntea olevamme kotonamme kehossamme? Kuinka käsittelemme vaikeita tunteita ja tuntemuksia? Miten ravitsen kehoani ja mieltäni? Itserakastelu on ennakkoluulotonta sukeltelua mystiseen läsnäolon ja hyvinvoinnin maailmaan. Tervetuloa mukaan itserakastelemaan!
Itserakastelu
Claim This Podcastby Ville Jahn
5 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇮
Podcast Overview
Koska ensin on rakastettava itseä. Missä ikinä oletkin, mitä ikinä teetkin, kiitos! Itserakastelussa etsimme keinoja ja oivalluksia siihen, miten voisimme oppia rakastamaan itseämme paremmin. Millä tavoin voimme harjoittaa tietoisuuttamme? Miten voimme tuntea olevamme kotonamme kehossamme? Kuinka käsittelemme vaikeita tunteita ja tuntemuksia? Miten ravitsen kehoani ja mieltäni? Itserakastelu on ennakkoluulotonta sukeltelua mystiseen läsnäolon ja hyvinvoinnin maailmaan. Tervetuloa mukaan itserakastelemaan!
Language
🇫🇮
Publishing Since
7/28/2021
1 verified contact email on file for Itserakastelu
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
April 21, 2023
Jakso 4: Johdantokurssi hyväksyntään
<p>Laitatko usein hanan valumaan suoraan viemäriin? Jätätkö saunan oven auki, kun pistät kiukaan tulille? Tai ajeletko usein autollasi käsijarru päällä? No siinä tapauksessa tämä jakso voi suorastaan v*tuttaa. Mutta se on hyvä merkki se! Olen huomannut, että yksi mukavan elämän peruspilareista on vastustuksen tunnistaminen ja siitä luopuminen. Lyhyemmin voimme puhua hyväksynnästä. Kun astumme tälle polulle, tulemme kompastelemaan jatkuvasti paradokseihin, sillä ajatteleva ja looginen mielemme yrittää jälleen ratkaista kaiken, solmien kuitenkin kaiken yhä tiukempaan umpisolmuun. Aloitetaan hellän itserakastelevasti todella pienistä vauvan askelista ja kastetaan varpaamme tuohon mystiseen mutta kuitenkin meille niin luonnolliseen ja olennaiseen asiaan - hyväksyntään.</p>
January 12, 2023
Jakso 3: Näin teet maailmasta paremman
<p>Uusi vuosi ja... uusi sinä? Mahdollisesti! Jos näin haluat. Jos elämäsi tuntuu siltä, että uit jatkuvasti vastavirtaan tai luistelet ylämäkeen, niin tässäpä sinulle. Voi olla, että kannat mukanasi parasta ennen -päiväyksensä ylittäneitä tunteita ja tuntemuksia. Kerron, kuinka päästät näistä tunteistasi irti. Samalla, kun päästät patoutuneen tunne-energiasi sinne, minne se kuuluukin, eli ulos, niin teet maailmasta parempaa paikkaa. Ensin itsellesi ja sitten muille. Win win!</p>
June 4, 2022
Jakso 2: Ajattelen, siis olen [*adjektiivi*]
<p>Ajattelen, siis olen... Olet, mitä ajattelet. Kymmeniä tuhansia ajatuksia päivässä. Mistä ne sinulla koostuvat? Hahmotamme todellisuuttamme sanojen avulla, siis pitkälti ajatustemme avulla. Ovatko ajatuksesi mukavia? Optimistisia? Rakentavia? Vai saatko itseltäsi turpaan kymmenentuhatta kertaa päivässä? Ajatuksemme ovat voimakas luomisen väline. Ota ne haltuun!</p>
5 total episodes available
Deep-dive analytics for Itserakastelu
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Itserakastelu?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.