いつも心にspaceを　〜ご機嫌なわたしと生きる〜　ヨガ＆アーユルヴェーダ

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ヨガ＆アーユルヴェーダ 『まほろば』の美音です。 ⁡ このチャンネルでは ヨガやアーユルヴェーダを通して 心や身体に space『宇宙』を感じ space『空間、余白』を作り "ご機嫌なわたしと生きる" をテーマに配信します。 ⁡ ◉stand.fm,Podcast,Spotifyで聴くことができます🎧 ⁡ 番組のご感想など、お気軽にメッセージいただけると嬉しいです♪ Instagram⇨ @mahoroba_mio ⁡ 🔹RYT200 🔹アーユルケアリスト 🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー ⁡ #アーユルヴェーダ #ヨガ #まほろば

Publisher

みおみお

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

15 Nov 2024

Latest episode

3 Nov 2026

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251 episodes in the feed.

1. 

   3 Nov 2026

   #251 祈ることの意味

   ⁡「祈ること」ありますか？ どんなことを祈っていますか？ 祈ることは自分を知ることにも繋がっていきますね。 ⁡ ⁡ 🔹RYT200 🔹アーユルケアリスト 🔹瞑想・呼吸法指導者 🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー ⁡ ◉stand.fm,Podcast,Spotifyで聴くことができます🎧 ⁡ 番組のご感想など、お気軽にメッセージいただけると嬉しいです♪ Instagram⇨ @mahoroba_mio ⁡ #アーユルヴェーダ #ヨガ #まほろば

2. 

   26 Oct 2026

   #250 バランスポーズの中でバランスを考える

   ⁡解剖学を活かしたヨガレッスンを受けてきました。 バランスポーズを取りながら、生き方を考える時間でした。 📻『アーユルヴェーダ手帳ラジオ』是非お聴きください♪ https://podcasts.apple.com/jp/podcast/%E3%82%A2%E3%83%BC%E3%83%A6%E3%83%AB%E3%83%B4%E3%82%A7%E3%83%BC%E3%83%80%E6%89%8B%E5%B8%B3%E3%83%A9%E3%82%B8%E3%82%AA/id6791087797 ⁡ ⁡ 🔹RYT200 🔹アーユルケアリスト 🔹瞑想・呼吸法指導者 🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー ⁡ ◉stand.fm,Podcast,Spotifyで聴くことができます🎧 ⁡ 番組のご感想など、お気軽にメッセージいただけると嬉しいです♪ Instagram⇨ @mahoroba_mio ⁡ #アーユルヴェーダ #ヨガ #まほろば

3. 

   20 Oct 2026

   #249 形あるものいつかはなくなる？

   ⁡幼い頃、母から言われて印象に残っている言葉とヨガ哲学とを絡めてお話してみました。 ⁡ ⁡ 🔹RYT200 🔹アーユルケアリスト 🔹瞑想・呼吸法指導者 🔹アーユルヴェーダ手帖アドバイザー ⁡ ◉stand.fm,Podcast,Spotifyで聴くことができます🎧 ⁡ 番組のご感想など、お気軽にメッセージいただけると嬉しいです♪ Instagram⇨ @mahoroba_mio ⁡ #アーユルヴェーダ #ヨガ #まほろば

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