Un podcast de Ivo Kalinowski
IVO KALINOWSKI
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Un podcast de Ivo Kalinowski
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🇪🇸
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5/23/2023
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Recent Episodes
May 29, 2024
¿Cómo superar la PROCRASTINACIÓN?
<p>Eres un procrastinador? Te pasa que no lograr terminar lo que empiezas o aplazas aquello que deberías avanzar? Bueno, no eres solo tú, somos muchos. En este episodio, <br>te hablo sobre la procrastinación, sus causas psicológicas y estrategias para combatirla. </p> <p>---- Curso Crea tu Propio Podcast desde Casa: </p> <ul> <li><a href="https://www.udemy.com/course/crea-tu-primer-podcast/">https://www.udemy.com/course/crea-tu-primer-podcast/</a></li> </ul> <p>Curso Comportamiento del Consumidor Digital:</p> <ul> <li><a href="https://www.coursera.org/learn/comportamiento-del-consumidor-digital">https://www.coursera.org/learn/comportamiento-del-consumidor-digital</a></li> </ul> <p>Instagram:</p> <ul> <li><a href="https://www.instagram.com/ivomar3k/">https://www.instagram.com/ivomar3k/</a></li> </ul> <p>LinkedIN:</p> <ul> <li><a href="https://www.linkedin.com/in/ivokalinowski/">https://www.linkedin.com/in/ivokalinowski/</a></li> </ul> <p>----</p> <p>CONTENIDO</p> <p><br></p> <p>00:00 La procrastinación: causas y efectos</p> <p>02:44 Teorías psicológicas de la procrastinación</p> <p>10:23 Estrategias para combatir la procrastinación</p> <p><br></p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ivo-kalinowski8/message
May 22, 2024
El ego: el mayor enemigo del ser humano
<p>El ego es el mayor enemigo del ser humano, según el libro 'El Ego es el enemigo' de Ryan Holliday. El libro explora el impacto destructivo del ego en nuestras vidas y ofrece estrategias para mantenerlo bajo control. Se divide en tres partes: aspiración, éxito y fracaso. Destaca la importancia de la humildad, el autoconocimiento y la reflexión. También enfatiza la disciplina, el trabajo duro y la perseverancia en el fracaso. El libro ofrece lecciones sobre cómo el ego puede ser una barrera para el éxito y la felicidad, y cómo superarla.</p> <p>---- Curso Crea tu Propio Podcast desde Casa: </p> <ul> <li><a href="https://www.udemy.com/course/crea-tu-primer-podcast/">https://www.udemy.com/course/crea-tu-primer-podcast/</a></li> </ul> <p>Curso Comportamiento del Consumidor Digital:</p> <ul> <li><a href="https://www.coursera.org/learn/comportamiento-del-consumidor-digital">https://www.coursera.org/learn/comportamiento-del-consumidor-digital</a></li> </ul> <p>Instagram:</p> <ul> <li><a href="https://www.instagram.com/ivomar3k/">https://www.instagram.com/ivomar3k/</a></li> </ul> <p>LinkedIN:</p> <ul> <li><a href="https://www.linkedin.com/in/ivokalinowski/">https://www.linkedin.com/in/ivokalinowski/</a></li> </ul> <p>----</p> <p>CONTENIDO</p> <p>00:00 El ego: el mayor enemigo del ser humano</p> <p>02:19 Cómo mantener el ego bajo control</p> <p>03:47 El impacto destructivo del ego en nuestras vidas</p> <p>06:31 El camino hacia el éxito: superando el ego</p> <p>08:51 El fracaso como oportunidad de crecimiento</p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ivo-kalinowski8/message
May 20, 2024
4 teorías sobre los sueños
<p>El sueño es un fenómeno natural y misterioso que ha fascinado a lo largo de la historia. En este episodio se exploran diferentes teorías sobre el sueño, incluyendo el enfoque freudiano, el enfoque del procesamiento de la información, el enfoque simbólico y el enfoque evolutivo. Cada teoría ofrece una perspectiva única sobre el significado y la función de los sueños. Aunque no hay una respuesta definitiva, comprender estas teorías nos ayuda a apreciar la importancia del sueño en nuestras vidas.</p> <p>---- Curso Crea tu Propio Podcast desde Casa: </p> <ul> <li><a href="https://www.udemy.com/course/crea-tu-primer-podcast/">https://www.udemy.com/course/crea-tu-primer-podcast/</a></li> </ul> <p>Curso Comportamiento del Consumidor Digital:</p> <ul> <li><a href="https://www.coursera.org/learn/comportamiento-del-consumidor-digital">https://www.coursera.org/learn/comportamiento-del-consumidor-digital</a></li> </ul> <p>Instagram:</p> <ul> <li><a href="https://www.instagram.com/ivomar3k/">https://www.instagram.com/ivomar3k/</a></li> </ul> <p>LinkedIN:</p> <ul> <li><a href="https://www.linkedin.com/in/ivokalinowski/">https://www.linkedin.com/in/ivokalinowski/</a></li> </ul> <p>---</p> <p>CONTENIDO</p> <p>00:00 El misterio del sueño</p> <p>03:50 El enfoque freudiano</p> <p>07:10 El enfoque del procesamiento de la información</p> <p>10:47 El enfoque simbólico</p> <p>12:47 El enfoque evolutivo</p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ivo-kalinowski8/message
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