J’espère que tu vas bien c’est LA safe zone pour échanger sur les problèmes du quotidien sans avoir peur d’être jugé.Chaque épisode part d’une note vocale envoyée par un abonné de JQTVB et amène la conversation entre notre host et ses invités.Un podcast décomplexant dans une atmosphère cosy et bienveillante qui t’apporte des solutions pour mieux te comprendre et te sentir mieux.Retrouve-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/jqtvb_/et sur TikTok : https://www.tiktok.com/@jqtvb?lang=fr
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🚨 TW 🚨 Cet épisode aborde des sujets difficiles relatifs au viol, au suicide, au TCA, à la dépression et à la mort.
Dépression, tentative de suicide, deuil… Comment on se relève après avoir vécu un ou plusieurs épisodes traumatiques ? 😥
Dans cet épisode, Elise et Miel viennent nous partager leurs histoires et les épreuves qu’elles ont dû traverser du haut de leur jeune âge. Accompagnées par Lou et le psychiatre Liova Yon, elles s’expriment sans tabou sur leurs traumatismes, les impacts que ça a eu sur leur santé mentale et surtout comment on reprend goût à la vie ✨
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Monteuse : Pauline Patte
Rédactrice en cheffe : Marion Bettiol
Animation : Lou
Invités : Elise, Miel et Liova
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19 Sept 2024
LA FAMILLE
La famille, c’est sacrée… 👨👩👧👦 Si pour certains cette phrase coule de source, que se passe-t-il quand le cercle familial n’est plus un safe space ? ❤️🩹
Dans cet épisode, Lou accueille Elixène, Fatou et Laura pour parler des relations familiales et comment cet environnement a façonné les personnes qu’elles sont aujourd’hui. Des relations abusives, qui nous poussent parfois à couper les ponts, au cocon familial dont on a du mal à s’affranchir, elles partagent leur vécu sans tabou.🎙
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Réalisation : Lisa Breyel
Rédactrice en cheffe : Marion Bettiol
Animation : Lou
Invités : Elixène, Laura et Fatou
25 Jul 2024
LA RÉUSSITE
Toi aussi t'as un rapport compliqué avec l'argent ? 💸 T'as envie de réussir à tout prix et de sortir de la galère ? 🌟
Dans cet épisode, Lou accueille Bialy, Amélie et Corentin pour parler de leurs ambitions et des obstacles qu'ils rencontrent sur leur chemin vers la réussite. Entre pressions de réussir, précarité étudiante, et l'obsession de l'argent, ils partagent sans filtre leurs expériences et réflexions. 🎙️
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Réalisation : Lisa Breyel
Rédactrice en cheffe : Marion Bettiol
Animation : Lou
Invités : Bialy, Amélie et Corentin
6 Jun 2024
PARTIR SOLO
Envie de tout quitter pour se retrouver soi-même à l’autre bout du monde.
Un peu intimidant de se lancer dans une telle aventure, n’est-ce pas ?
Dans cet épisode, Alizée et Héléna partagent sans filtre leurs expériences de Working Holiday en Australie. Elles nous racontent pourquoi elles ont décidé de partir, leurs appréhensions avant le départ, et comment elles ont trouvé leur place une fois sur place.
Envie de conseils et d’astuces pour te lancer toi aussi ? N’hésite pas à nous laisser un vocal au 0626556722 et retrouve-nous sur Instagram et TikTok !
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Réalisation : Lisa Breyel
Rédactrice en cheffe : Marion Bettiol
Animation : Lou
Invités : Alizée & Héléna
En collaboration commerciale avec Tourism Australia
Les informations officielles concernant le Working Holiday Visa sont disponibles ici : https://www.australia.com/fr-fr/youth-travel/working-holiday-visa.html (https://www.australia.com/fr-fr/youth-travel/working-holiday-visa.html)
4 Apr 2024
LES ECHECS
Aaaah les fails… Ces petits moments cringe que tu te remémores juste avant de dormir, oui oui, ceux qui te donnent envie de te cacher sous ta couette. 🤭Un peu compliqué de toujours prendre ces loupés à la rigolade 🥵
Dans cet épisode Tania et Léonard, nous racontent leurs anecdotes sans tabou 😮💨 Et n’oublie pas, ces moments-là, on les vit tous et finalement, c’est peut-être pas si grave 🫶
Pour plus de conseils, n’hésite pas, toi aussi, à nous laisser un vocal au : 0626556722
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Réalisation : Lisa Breyel
Rédactrice en cheffe : Marion Bettiol
Animation : Myla & Ewen
Invités : Léonard & Tania
En collaboration commerciale avec Garnier
29 Mar 2024
LES DIFFÉRENCES
Dans un monde obsédé par l'apparence et les normes sociales, le chemin pour s'accepter tel que l'on est peut-être compliqué...
Dans cet épisode, Ambre et Héloïse nous montrent comment elles ont appris à aimer ce qui les rend uniques. Parce qu'être soi, ça ne devrait jamais être un combat.
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Réalisation : Lisa Breyel
Rédactrice en cheffe : Marion Bettiol
Animation : Myla & Ewen
Invités : Ambre et Héloïse
21 Mar 2024
S'ACCEPTER
Fake it until you make it ? 👉👈
Tout le monde parle d’avoir confiance en soi, mais personne ne sait comment s’y prendre. Entre les réseaux sociaux, les filtres, la grossophobie, la peur du regard des autres, on ne sait plus où donner de la tête… 🤯
Dans cet épisode, avec nos invités Kim et Isaak, on parle de confiance en soi et de comment s’accepter tel qu’on est. 🫰
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Réalisation : Lisa Breyel
Rédactrice en cheffe : Marion Bettiol
Animation : Myla & Ewen
Invités : Kim et Isaak
29 Feb 2024
DEVENIR ADULTE
Devenir adulte, mais qu’est-ce que ça veut vraiment dire ?
Quand est-ce qu’on le devient et surtout comment gérer tous les changements qui nous bouleversent quand on grandit ?
Vivre seul.e, gérer ses finances, prendre des décisions importantes pour son avenir, et se confronter à la réalité du monde du travail… c’est ça être “une grande personne” ?
Avec Alaïa, Côme et Kim on fait le tour de la question pour essayer d’y voir plus clair ✨
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Réalisation : Pauline Patte
Rédactrice en cheffe : Marion Bettiol
Animation : Myla & Ewen
Invités : Alaïa, Côme, Kim
15 Feb 2024
L'INFIDÉLITÉ
Ah la tromperie, vaste sujet… 🫠 Pardonner ou non, se venger, repartir à 0 comme si rien ne s’était passé, soigner son égo.. Et au fond, qu'est-ce qui nous pousse à tromper ? On est tous de potentiels trompeurs ? 🥵
Avec Nassim Lyes et Chloé Thibaud on fait le tour de la question pour essayer d’y voir plus clair ✨
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Animation : Marion Bettiol
Invités : Nassim Lyes et Chloé Thibaud
5 Jan 2024
LE S*XE
Est-ce que le nombre de partenaires sexuels compte vraiment ? 🤔
Vous avez déjà ressenti que votre vie sexuelle était scrutée par tout le monde ? Trop, pas assez, trop tôt, trop tard... On dirait que chacun a son mot à dire sur ce qui se passe (ou ne se passe pas) sous les draps.
Avec Tycia et David Voinson, on explore sans détour les pressions sociales et les stéréotypes sur notre intimité. 🗣️
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Animation : Marion Bettiol
Invités : Tycia et David Voinson
31 Oct 2023
LA RUPTURE
Ah le déni, la colère, la dépression… quand on se fait larguer, on vit clairement un deuil. C’est vraiment la mort de la vie comme on la connaissait et surtout de l’avenir qu’on s’était imaginé. On a l’impression qu’on ne pourra jamais s’en remettre, qu’on va finir seul.e, qu’on trouvera jamais personne aussi bien… 😖
Alors comment faire pour accepter une rupture ? Comment s’en remettre le plus facilement possible ? Quelles sont les choses à ne surtout pas faire quand on a le cœur en miettes et le moral au plus bas ? 🫂💜
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Animation : Marion Bettiol
Invités : Chloé Thibaud et Thomas Goldberg
11 Oct 2023
LE GHOSTING
Est-ce que vous aussi vous avez plein de fantômes dans vos téléphones ? 👻
On va parler “ghosting” ! Cette pratique ultra répandue dans les relations amoureuses actuelles - et surtout ultra courageuse - qui consiste à ne plus donner de nouvelles plutôt que d’assumer que vous n’avez plus envie de voir quelqu’un.
Angoisse, perte de confiance, peur de l’abandon… quelles sont les conséquences sur notre moral ? Comment réagir et surtout comment se remettre quand on se fait ghoster ? 🥵
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Animation : Marion Bettiol
Invités : Chloé Thibaud et Lisa Laurie
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