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J'sors de la matrice !

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by La Révolution des Hamsters

5.0(1 reviews)

16 episodes

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Podcast Overview

Le podcast pour sortir du moule, se réaliser & contribuer au monde de demain. Dans Matrix, Neo aurait pu choisir la pilule bleue, il a préféré la rouge. Le podcast « J’sors de la matrice » t’aide à questionner les normes et les croyances de notre modèle actuel qui nous mènent droit dans le mur. Objectif : te reconnecter à toi, reprendre ta vie en main et contribuer au monde de demain. Bref, rien ne se perd, tout se transforme ! Je m'appelle Pauline Dumont et je suis coach de vie certifiée. Avec la Révolution des Hamsters, j'aide les mamans (et les entrepreneuses) surchargées s à reprendre le pouvoir sur leur temps pour retrouver joie et sérénité ! Intriguée ? Inscris-toi à ma newsletter 👉 https://bit.ly/3Y4tyAG Life is short. Do things that matter 😎 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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1/17/2024

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Recent Episodes

July 10, 2025

#16 Anne Ditmeyer : « La vie n’est pas linéaire »

Américaine de naissance, voilà 15 ans qu’Anne Ditmeyer a adopté la France comme lieu de résidence. Designer, coach créative, consultante, facilitatrice, auteure… Difficile de placer Anne dans une case ! 🌍 Depuis le plus jeune âge, Anne voit la vie comme un voyage : “Travel is not about where you go, but how you see the world.” [L’intérêt du voyage n’est pas tant la destination, mais la manière d’observer le monde]. Amoureuses de cartes, elle est d’ailleurs réputée pour ses « bananas mapping » – ou comment cartographier un moment de sa vie sur une banane ! 🍌 Pour Anne, il ne s’agit pas d’avancer dans la vie en allant d’un point A à un point B (puis C, D, …) : la réalité est loin d’être linéaire ! Au contraire, apprendre à questionner, accepter de ne pas tout savoir et oser prendre des chemins de traverse (quitte à se perdre un peu en route) sont autant de pistes pour se créer une vie pleine de sens. 📖 Ayant pris conscience ces dernières années que le monde ne tournait pas rond, elle a récemment publié un livre : Override! What if there was another way? [Que je traduis grossièrement par : ‘Reset système ! Et s’il y avait un autre chemin – une autre façon de faire, voir, vivre, habiter ce monde ?’ ] Ce livre prend la forme d’un guide de poche et nous invite, de manière créative, à ouvrir le champ des possibles. Car non, le statut quo ne fonctionne plus, il est donc grand temps de sortir de la Matrice et d’explorer de nouveaux chemins. 🎙 Bref, Anne a toute sa place dans ce podcast et je suis ravie de l’accueillir à mon micro pour ce nouvel épisode ! Bonne écoute ✨ 👉 Page web de l’épisode : <a href="https://larevolutiondeshamsters.fr/la-vie-nest-pas-lineaire-anne-ditmeyer/">https://larevolutiondeshamsters.fr/la-vie-nest-pas-lineaire-anne-ditmeyer/</a> -- 🔆 Retrouve Anne Ditmeyer sur : Site web: <a href="https://www.anneditmeyer.com/">https://www.anneditmeyer.com/</a> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/pretavoyager">https://www.instagram.com/pretavoyager</a> (@pretavoyager) 🔆 Pour en savoir plus sur son livre et le commander : Livre: <a href="https://www.anneditmeyer.com/override-book">https://www.anneditmeyer.com/override-book</a>Override Instagram: <a href="https://www.instagram.com/overridebook">https://www.instagram.com/overridebook</a> (@overridebook) 🍌 Tenté par le ‘banana mapping’ ? Invitation pour rejoindre une séance le 1er dimanche du mois en t’inscrivant ici : <a href="https://overridebook.substack.com/">https://overridebook.substack.com/</a> -- Marre de t'épuiser dans la roue du hamster ? Coach de vie certifiée, j’accompagne les femmes à sortir de la roue du hamster et reprendre le pouvoir sur leur vie ! Intriguée ? Inscris-toi à ma newsletter 👉 <a href="https://bit.ly/3Y4tyAG">https://bit.ly/3Y4tyAG</a> Life is short. Do things that matter 😎 Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

June 15, 2025

Ep 15 : Et si ton ambition dans la vie n'était pas celle que tu crois ?

Host discusses ambition, deconstructing societal expectations and encouraging listeners to align their aspirations with personal values for a more meaningful life.

May 14, 2025

Ep 14 Laure Dodier « Exploite ta zone de confort ! »

Si t’en as marre d’entendre que pour progresser, il faut sortir de ta zone de confort : cet épisode est pour toi ! Au risque d’en choquer plus d’un : l’inconfort chronique ne nous fait pas grandir, il nous épuise. Depuis des années, nous sommes martelés par l’injonction de « sortir de notre de confort ». Non seulement la société valorise l’inconfort comme condition de réussite, mais elle en a fait aussi un critère de légitimité. Comme si refuser de souffrir était une faiblesse et nous condamnait à l’échec. Ou que vouloir rester dans notre zone de confort signifiait que nous étions complètement dénués d’ambition ! Ras-le-bol. C’est ce que Laure Dodier ressent, accentué d’un fort sentiment de colère 🤬 Depuis 2021, Laure accompagne les entrepreneurs à développer un business rentable sans sacrifier leur bien-être personnel. Fondatrice de Ma Slow Boîte et porte-parole du mouvement slowpreneuriat, elle est repérée par les éditions Eyrolles qui lui propose de publier un livre : 📖 Exploite ta zone de confort : 7 clefs pour atteindre tes objectifs business sans dépasser tes limites ! 🎙Je suis ravie de la recevoir à nouveau à mon micro ! Laure va nous expliquer : 👉 En quoi cette « zone de confort » est en fait un mythe,👉 Quand et comment sortir de sa zone de confort,👉 Comment exploiter sa fameuse zone de confort, au boulot comme à la maison ! Et, au passage, nous déboulonnerons quelques croyances autour du ‘il faut travailler dur pour réussir’ 😉Si ce livre s’adresse principalement aux indépendants, il offre également de nombreuses clefs de compréhension pour les salariés. Bonne écoute ! 🔆 Pour acheter le livre de Laure Dodier : Exploite ta zone de confort – 7 clés pour atteindre tes objectifs business sans dépasser tes limites : <a href="https://www.fnac.com/a21031341/Laure-Dodier-Exploite-ta-zone-de-confort">https://www.fnac.com/a21031341/Laure-Dodier-Exploite-ta-zone-de-confort</a> 🔆 Retrouve Laure Dodier sur : Site web : <a href="https://www.maslowboite.com/">https://www.maslowboite.com/</a>LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/lauredodier/">https://www.linkedin.com/in/lauredodier/</a>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/maslowboite/">https://www.instagram.com/maslowboite/</a> 🔆 Et en freebie, l'outil pour cartographier son profil et commencer à travailler moins et mieux : <a href="https://maslowboite.systeme.io/inscription-cartographie-profil">https://maslowboite.systeme.io/inscription-cartographie-profil</a> 🔆 Retrouve La Révolution des Hamsters sur mon site : <a href="https://larevolutiondeshamsters.fr/">www.larevolutiondeshamsters.fr</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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