Jeżeli czujesz, że jesteś w życiu zagubiony/a, codzienność Cię przytłacza, a ty po prostu chcesz być w życiu szczęśliwy/a, to zapraszam Cię, abyś razem ze mną ruszył/a w podróż do lepszego życia. Chcę tworzyć tu bezpieczną przestrzeń, w której są miejsca na błędy i potknięcia, ale przede wszystkim jest dużo wsparcia. Zobacz jak wygląda moja droga do poszukiwania szczęścia.
Popłakałam się na siłowni i wybiegłam ( 3 tipy jak poradzić sobie ze wstydem na siłowni )
Zrobiłam coś, co chciałam spróbować już bardzo dawno temu: odważyłam się mówić spontanicznie bez wcześniej przygotowanego tekstu, więc wybaczcie dużo cięć, ale stres był mimo wszystko ❤️
17 Feb 2025
Od marzeń do działań - jak skutecznie zaplanować dzień, miesiąc i cały rok?
Praktyczny poradnik organizacji swojego życia. Jeśli nie wychodzi Ci planowanie, a Twoje cele są tylko odległym marzeniem to odcinek dla Ciebie.
1 Jan 2025
Obudź się w 2025 jako najlepsza wersja siebie - jak to zrobić?
Jeżeli tak jak ja masz dosyć obiecywania sobie noworocznych postanowień, których i tak nie dotrzymasz, zróbmy to inaczej!
Podzieliłam 12 dziedzin życia, które chciałabym zmienić na 12 miesięcy. Przejdźmy przez proces zmiany życia na lepsze razem, stopniowo i bezboleśnie.
#zmiana #2025 #nowyrok #motywacja
5 Dec 2024
5 zalet i wad prowadzenia swojej firmy
Jagoda Torbus shares her rollercoaster experience of running her own business for two years, dispelling doubts and providing valuable insights for entrepreneurs considering starting their own ventures.
20 Nov 2024
Czy jesteś bezpieczna? Czego potrzebujesz w swoim domu i jak samej się obronić?
Jagoda Torbus shares her pillars of personal safety, essential items for every home, self-defense courses, and building confidence in 'Czy jesteś bezpieczna?'
13 Nov 2024
Jak odnaleźć spokój w chaosie?
Sporo działo się u mnie w ostatnim czasie, dlatego zniknęłam na dłużej. W tym odcinku opowiadam jak radziłam sobie w dość trudnych okolicznościach.
21 Aug 2024
Czy jesteś nieszczęśliwa/y z wyboru?
Co musiałoby się wydarzyć w Twoim życiu, abyś mogła/ mógł uznać się za szczęśliwego człowieka? Czy mamy na to wpływ? Poruszam ten temat w dzisiejszym odcinku.
14 Aug 2024
Co robić w życiu po maturze/ skończeniu szkoły?
Mam dla Ciebie kilka wskazówek, jeżeli jeszcze nie wiesz, co dokładnie robić w życiu po skończeniu szkoły. Większość z nas zmagała się wtedy z niezdecydowaniem.
5 Aug 2024
Odwaga spełniania marzeń - czyli jak żyć, gdy strach powstrzymuje nas przed działaniem?
Bój się lecz działaj. Bo w życiu żałuje się tego, że nigdy się nie odważyło, a nie tego, że się spróbowało.
Polecana książka: "Czego najbardziej żałują umierający" - Ware Bronnie
Instagram: https://www.instagram.com/jagoda_torbus_podcast?igsh=bmg3azRvam5naDl2 (https://www.instagram.com/jagoda_torbus_podcast?igsh=bmg3azRvam5naDl2)
https://www.tiktok.com/@jagoda_torbus_podcast?_t=8o64DafyKYb&_r=1 (https://www.tiktok.com/@jagoda_torbus_podcast?_t=8o64DafyKYb&_r=1)
31 Jul 2024
3 kroki do wprowadzenia nawyku trwale w życie
Zmiana nawyków, to proces, który wymaga czasu. Oto trzy sposoby jak je wprowadzić, aby pozostały z nami na dłużej.
17 Jul 2024
Pragnienie zmiany - czyli pierwsze kroki do lepszego życia
Początki nie są łatwe, a ja jestem zwolenniczką łagodnego wprowadzania zmian. Zacznijmy więc od tych trzech prostych kroków.
Mój Instagram:
https://www.instagram.com/jagoda_torbus_podcast?igsh=bmg3azRvam5naDl2 (https://www.instagram.com/jagoda_torbus_podcast?igsh=bmg3azRvam5naDl2)
Mój TikTok:
https://www.tiktok.com/@jagoda_torbus_podcast?_t=8o64DafyKYb&_r=1 (https://www.tiktok.com/@jagoda_torbus_podcast?_t=8o64DafyKYb&_r=1)
10 Jul 2024
W pogoni za szczęściem - czyli jak to się u mnie zaczęło?
Czy recepta na szczęśliwe życie jest uniwersalna? Zapraszam na pierwszy odcinek mojego podcastu, w którym opowiadam jak zaczęła się moja podróż w poszukiwaniu szczęśliwego życia.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
1 ratings
Contact Jagoda Torbus Podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Jagoda Torbus Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
