I denne podcast vil jeg undersøge, hvordan vi selv kan være med til at skabe gode relationer, både til os selv, til hinanden og til det liv, vi lever.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/jagten-pa-gode-relationer--6164011/support (https://www.spreaker.com/podcast/jagten-pa-gode-relationer--6164011/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss).
I denne episode har jeg en snak med Mathias Granum om girafsprog, som vi begge har mange års erfaring med. Mathias er lærer og forfatter til bogen, "Fra monstelever til mønsterelever - en hippielærers guide til, hvordan vi redder skolen". Han og jeg taler om både styrken og faldgruberne i girafsprog, som også er kendt som Ikkevoldelig Kommunikation - en metode til blandt andet konfliktløsning, udviklet af den amerikanske psykolog Marshall Rosenberg. I girafsprog lægger man vægt på at "anmode" i stedet for at "kræve", også når det gælder pædagogik og opdragelse.
Men vi har begge oplevet, at der er noget i girafsproget, som ikke altid holder! For: Kan vi f.eks. forvente at børn selv finder motivationen til at slukke for computeren før sengetid? Eller er der nogle gange behov for en voksen, som bestemmer og håndhæver regler og rammer?
Undervejs fortæller jeg om mine erfaringer med at undervise indsatte i Sønderborg Arrest. En af mændene fortalte, at han havde lært sin 4-årige dreng at slå andre børn - som en måde at sætte sig i respekt. Her hjalp girafsproget mig med at lære den indsatte andre måder at opdrage sit barn på.
Mathias fortæller på den anden side, at forældre i girafsprogsmiljøet paradoksalt - og uden at ville det - også "lærer deres børn at slå". Blot på en helt anden måde end den indsatte i Sønderborg arrest.
- Lyt med for at forstå hvad Mathias mener med det. Dette er det første af i alt to afsnit med Mathias Granum.
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/jagten-pa-gode-relationer--6164011/support (https://www.spreaker.com/podcast/jagten-pa-gode-relationer--6164011/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss).
3 Jan 2026
Vores psyke kan hele sig selv - hvis vi giver den lov! - en samtale med Shang og Janus Jul Rasul Olsen
Denne episode handler om Metakognitiv psykologi, hvor jeg har en samtale med forfatterne Shang og Janus Jul Rasul Olsen og om hvad overtænkning betyder for vores mentale trivsel.
Vi taler om deres bog "Fra overtænkning til nærvær - en guide til gode relationer" og om at vi kan få et bedre liv ved bla. at forstå, at det ikke altid er godt at tænke for meget over vores relationer i familien, på arbejdspladsen og andre steder.
Løsningen til at få det bedre er enklere end vi tror. Vi skal nemlig gøre mindre for at have et godt forhold til vores relationer.
Lyt med i en yderst interessant, lærerig og ikke mindst inspirerende samtale, hvor psykolog, Shang også deler, at det er vores egen overtænkning, som er forhindringen for at vores psyke kan hele sig selv!
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/jagten-pa-gode-relationer--6164011/support (https://www.spreaker.com/podcast/jagten-pa-gode-relationer--6164011/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss).
28 Nov 2025
Sekualiteten er en del af det hele menneske - en samtale med sexolog, Joan Lysholdt
Vi er alle seksuelle væsner, men taler ofte ikke meget om det. Sex kan nemlig være forbundet med skyld og skam - selvom det er en naturlig del af det, at være menneske.
Lyt med i en ærlig samtale med sexolog Joan Lysholdt, som forstår at snakke om seksualitet på en yderst naturlig og behagelig måde. Det er samtidig en både informerende og spændende samtale, hvor fordomme også bliver luftet - endda af sexologen selv!
Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/jagten-pa-gode-relationer--6164011/support (https://www.spreaker.com/podcast/jagten-pa-gode-relationer--6164011/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss).
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
2 ratings
Contact Jagten på gode relationer
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Jagten på gode relationer?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
