J’aime je partage

About J’aime je partage

Je suis hypersensible, j’ai vécu des traumatismes mais j’ai décidé que mon futur sera mieux que mon passé, donc j’essaie la méditation, le yoga, la bibliothérapie, la psychothérapie et tout ce qui peut m’apaiser et me faire sentir que je ne suis ni bizarre ni extra-terrestre, mais juste joliment hypersensible

Publisher

Zaza

Category

health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

9 Mar 2023

Latest episode

25 Aug 2023

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   25 Aug 2023

   J’ai la larme aux yeux, et je suis un avocat 🥑

   Petit texte pour vous inspirer, et vous, dans quel sens vous évoluez?

2. 

   11 Jun 2023

   Méditation sur la frustration émotionnelle 🌸🌸

   J’espère que ma voix calmera vos peurs et frustrations, je vous partage et vous envoie du courage et de l’empathie

3. 

   23 Apr 2023

   Méditation autour de l’hyper activité émotionnelle 🌸

   Si vous êtes radieusement émotionnel/lle, préservez ce trésor en vous🌸

4. 

   8 Apr 2023

   Méditation pour rassurer sa peur légitime 🌸

   Que seront nous sans notre peur? Il faut toujours se rappeler qu’elle est la pour nour signaler le désaccord avec soi même et ses envies, qu’elle nous informe des incohérences et essaient de nous protéger des autres et des circonstances

5. 

   23 Mar 2023

   Affirmations tirées du Miracle morning🌸

   J’ai adoré lire et pratiquer du miracle morning, de ma part ça me permet d’avoir les idées claires, je me détendre et m’étirer et faire de la méditation pour réguler mes émotions, j’aime j’adopte 🌸

6. 

   19 Mar 2023

   Méditation pour acceptation d’émotions positives🌸

   Avec tout mon amour

7. 

   12 Mar 2023

   Méditation pour anxiété de couple🌸

   Je vous partage ma méditation du jour et vous envoie beaucoup de force et amour🌸

8. 

   11 Mar 2023

   Meditation pour anxieté relationnelle🌸

   C’est ok d’être submergé par ses émotions après une discussion avec son partenaire, ses amis, ses parents ou collègues, prenez toujours le temps de réguler vos émotions et aller de l’avant

9. 

   9 Mar 2023

   Méditation pour bien commencer sa journée 🌸

   Un petit moment de paix pour réguler et canaliser ses émotions est essentiel pour bien démarrer sa journée avec une bonne énergie

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