Podcast, dzięki któremu poznasz, zrozumiesz i polubisz różne aspekty swojego życia, tak, abyś mógł czerpać z niego pełne 100%.
Słuchając audycji 'Holistic me' dowiesz się dlaczego tak ważny jest rozwój osobisty, zdrowy tryb życia, odżywianie jak i holistyczne podejście do życia, abyś mógł w pełni z niego korzystać będąc w 100% sobą.
Z audycji "Up' dowiesz się wielu rzeczy dotyczących pracy Stewardessy, Stewarda, oraz jak najlepiej przygotować się na lot. Nie zabraknie również historii pokładowych, anegdot i opowieści z podróży.
Zapnij pasy, zapraszam na pokład!
@: jakubsteward@gmail.com
JS#11. HM- Uważność - naprawdę warto ją praktykować
Uważność. Świat pędzi, dzień jest coraz krótszy. Dlaczego?
Zatrzymujemy się tak rzadko. Zwracamy uwagę na coraz mniej ważnych rzeczy.
Zatrzymaj się. Zauważ. Doświadcz.
Uważność pomoże Ci czerpać z życia te ważne chwile.
Zapraszam do najnowszego odcinka Audycji "HolisticMe".
www.jakubsteward.com
Jeżeli chcesz postawić mi wirtualną kawę:
https://buycoffee.to/jakubsteward
Aplikacje o których mówię w Audycji:
"Calm" oraz "Insight Timer"
Polecana książka : Jon Kabat-Zinn - " Gdziekolwiek jesteś, bądź"
Uważności!
J.
1 Feb 2025
JS#10. UP! - Historia z pokładu: Pani Jadwiga i bilet w jedną stronę
Historia, która mimo, iż wydarzyła się kilka lat temu - jest ze mną po dzień dzisiejszy.
Jakie granice może pokonać człowiek, aby spotkać się z kimś naprawdę ważnym? Do czego może się posunąć? Czy rola personelu pokładowego w takich chwilach jest ważna?
Audycja o tym, jak bardzo ważne jest to, aby zauważać. Zauważać ludzi wokół nas.
Zapraszam Cię do wysłuchania
J.
18 Jan 2025
JS#9. HM - 5 powodów dla których warto praktykować wdzięczność + narzędzie
Wdzięczność. Tak już powszechna, a tak pomijana. Słyszymy o niej, czasem mówimy. Ale czy praktykujemy?
Zapraszam Cię do odsłuchania najnowszej audycji "Holistic Me" w której mówię o 5 powodach, dla których warto ją praktykować.
Dodatkowo, na samym końcu audycji czeka na Ciebie coś ode mnie - narzędzie, które bardzo pomaga w tej wdzięczności się osadzić. Osadzić i naprawdę dobrze ją praktykować.
Zapraszam na jakubsteward.com
Jeżeli chcesz postawić mi wirtualną kawę, link znajdziesz poniżej:
https://buycoffee.to/jakubsteward
Samych dobroci!
J.
4 Jan 2025
JS#8. UP! - Asertywność na pokładzie samolotu - gościnnie Anna Zdzieszyńska
Asertywność to jedna z kompetencji, którą powinien wykazywać Personel Pokładowy. Dlaczego jest tak ważna? Jakie ma odsłony? Czy możemy ją budować, rozwijać? Czy asertywności jesteśmy w stanie się nauczyć?
Przez wielu - również Pasażerów - odbierana jako brak uprzejmości.
Do dzisiejszej audycji zaprosiłem Anię Zdzieszyńską - mentorkę menedżerów, coacha i trenera biznesu. Ania prowadzi dwa podcasty: "Asertywność przy Kawie", oraz "Końska dawka rozwoju".
Zapraszam serdecznie do naszej rozmowy.
Kontakt do Ani: www.annazdzieszynska.pl
Jak zawsze dziękuję za wirtualne kawy i zapraszam na www.jakubsteward.com, oraz swoje media społecznościowe.
J.
21 Dec 2024
JS#7. HM - 7 Przyzwyczajeń, które warto zmienić od Nowego Roku (najlepiej od dzisiaj)
Jakub Steward shares 7 practical habits to transform your life, empowering you to make lasting changes starting now.
5 Dec 2024
JS#6. UP! - Głos w pracy Personelu Pokładowego - gościnnie Krzysztof Jakubowski
Jakub Steward explores with guest Krzysztof Jakubowski, a voice expert, how tone and speech can build passenger trust, manage crises, and lead teams in the airline industry.
23 Nov 2024
JS#5. HM - Metoda S.H.I.E.L.D. - zmieniła moje życie. Zmieni i Twoje.
Jakub Steward shares how the S.H.I.E.L.D. method can help individuals prioritize their well-being and achieve a better work-life balance in the midst of a chaotic world.
9 Nov 2024
JS#4. UP!- Podróż samolotem z perspektywy Osoby z Niepełnosprawnością. Gościnnie Bogumiła Siedlecka-Goślicka
W tym odcinku Audycji 'Up!' rozmawiam z Bogusią ( w sieci znaną jako "Anioł na Resorach") o podróżowaniu samolotem.
Wbrew temu, czego się spodziewałem rozmowa kilkukrotnie wracała do jednego wątku.
Odsłuchując ten odcinek Audycji 'Up!" dowiesz się jak bardzo różni się piramida potrzeb, oczekiwań i doświadczeń z podróży samolotem Osób z Niepełnosprawnościami od piramidy potrzeb i doświadczeń Osób, które nie wzmagają się z niepełnosprawnościami.
Serdecznie zapraszam do Audycji.
Jeżeli podobają Ci się publikowane Audycje, możesz postawić mi wirtualną kawę, za którą już teraz serdecznie Ci dziękuję. Link do kawiarni zostawiam poniżej:
https://buycoffee.to/jakubsteward
Zapraszam również na jakubsteward.com
J.
26 Oct 2024
JS#3. HM - Porażka? Nie! To lekcja i sytuacja trudna
Porażka. Często sytuacje trudne w naszym życiu sprawiają, że potrafimy zrobić sobie krzywdę tym, w jaki sposób je odbieramy. Wewnętrzna, nadmierna krytyka, umniejszanie sobie, zadręczanie siebie myślami, które tylko sprowadzają nas jeszcze niżej...
Posłuchaj, jak zmiana perspektywy, odbioru sytuacji trudnych w naszym życiu może zmienić naprawdę wiele. Traktowanie sytuacji trudnych jako lekcji to niesamowite narzędzie i okazja do rozwoju.
Zapraszam do odsłuchania najnowszej audycji "Holistic Me"
Jeżeli masz ochotę napić się ze mną wirtualnej kawy, zapraszam na : https://buycoffee.to/jakubsteward
Po więcej zapraszam Cię na www.jakubsteward.com
Do usłyszenia!
J.
11 Oct 2024
JS#2. UP! - Dlaczego pielęgnowanie pasji od dziecka jest tak ważne w życiu zawodowym? - moja historia
Dlaczego pielęgnowanie pasji od dziecka jest tak bardzo ważne w życiu zawodowym? Zapraszam Cię do wysłuchania mojej historii. Niech będzie ona inspiracją do tego, że warto marzyć i dążyć do obranego sobie celu.
Spełnienie zawodowe sprawia, że żyje nam się przyjemniej. Pasja wnosi do naszej pracy radość i spełnienie. A to czują inni. Współpracownicy jak i klienci, czy osoby które spotykasz w swojej pracy.
W tej Audycji opowiem CI również o największej Wartości, którą kieruję się w życiu - tym zawodowym również. A to zawodowe może też się nieco zmieniać, obierać różne, a nadal podobne kierunki. Rozwija. A rozwój to kolejna Wartość, którą się kieruję.
Usiądź wygodnie, zaparz sobie kubek dobrej herbaty, zapal świecę i wysłuchaj pierwszego odcinka Audycji Up!
Zapraszam na:
www.jakubsteward.com
instagram: jakub_steward
facebook: jakub steward
Dobrego dnia!
J.
28 Sept 2024
JS#1. HM - Dlaczego oceniamy i dlaczego jesteśmy oceniani?
Ocena. Towarzyszy nam wszędzie i na każdym kroku. Jesteśmy oceniani na ulicy, w mediach społecznościowych, w pracy, szkole... Dlaczego inni nas oceniają? Dlaczego oceniamy i my? O tych zwykłych jak i raniących osądach - czasem mało świadomych porozmawiamy dzisiaj w pierwszym odcinku Podcastu Jakub Steward. Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchania.
Napisz w komentarzu, jak Ty odbierasz ocenianie?
Zapraszam na www.jakubsteward.com
29 Jun 2023
Witaj na pokładzie!
Witaj na Jakub Steward!
Jest to podcast, dzięki któremu poznasz, zrozumiesz i polubisz różne aspekty swojego życia, tak, abyś mógł czerpać z niego pełne 100%.
Słuchając audycji 'Holistic me' dowiesz się dlaczego tak ważny jest rozwój osobisty, zdrowy tryb życia, odżywianie jak i holistyczne podejście do życia, abyś mógł w pełni z niego korzystać będąc w 100% sobą.
Z audycji "Up' dowiesz się wielu rzeczy dotyczących pracy Stewardessy, Stewarda, oraz jak najlepiej przygotować się na lot. Nie zabraknie również historii pokładowych, anegdot i opowieści z podróży.
Zapnij pasy, zapraszam na pokład!
@: jakubsteward@gmail.com
Contact Jakub Steward
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Jakub Steward?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine