Podcast thumbnail for Jana Talk

by Jana Nová

105 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇨🇿

Podcast Overview

Toužíte po spokojeném a naplněném životě? 🌿 🎙️ Jana Talk je podcast pro ty, kteří chtějí žít naplno a autenticky. Čekají vás rozhovory o seberozvoji, vztazích a odvaze s odborníky z ČR i zahraničí, kteří sdílejí své zkušenosti, vhledy a praktické tipy pro každodenní život. 🎧 Středa – CZ🇨🇿 🎧 Neděle – AJ 🇬🇧 Are you longing for happy & fulfilled life?🌿 🎙️ Jana Talk is a podcast for those who want to live fully. Inspiring talks on growth, relationships & courage with experts from the Czech Republic and abroad. 🎧 Wednesday – Czech 🇨🇿 🎧 Sunday – English 🇬🇧 With love💛 Jana

Language

🇨🇿

Publishing Since

5/28/2021

1 verified contact email on file for Jana Talk

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for 55 Speciální otázky 🌿 Jak zvládat stres, naslouchat svému tělu | Dana Zechmeisterová

June 17, 2026

55 Speciální otázky 🌿 Jak zvládat stres, naslouchat svému tělu | Dana Zechmeisterová

<p>🎙️ V nové epizodě podcastu #JanaTalk přivítám znovu Danu Zechmeisterovou, která se již více než 8 let věnuje hlubší práci s emocemi, vnitřními vzorci a propojení emocí s lidským tělem - tentokrát v dílu SPECIÁLNÍ OTÁZKY.</p><p><br></p><p>Než se vydala na tuto cestu, působila mnoho let ve vrcholovém managementu a korporátním prostředí. Sama dobře zná svět vysokého pracovního nasazení, výkonu, odpovědnosti, stresu i tlaku na výsledky. </p><p>Právě tato zkušenost jí dnes umožňuje propojit praktický pohled na život s hlubokým porozuměním tomu, jak naše emoce, dlouhodobé napětí a neřešené životní situace ovlivňují naše tělo, zdraví i každodenní fungování. </p><p><br></p><p>👉 V této epizodě se dozvíte: </p><p>🔹 Co přináší somatické exprese v životě největší radost ak naše tělo reaguje na stres, tlak a potlačené emoce </p><p>🔹 Co dělá proti stresu </p><p>🔹 Jak vypadají její ranní a večerní rituály </p><p>🔹 A mnohé další... </p><p><br></p><p>➡️ TÉMA: Speciální otázky s Danou Zechmeisterovou </p><p>➡️ KDY: středa 17.6.2026</p><p> ➡️ KDE:Sledujte podcast také na YouTube kanálu <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKeKytSSybHMKmh4zi-XG_g"> ⁨@Jana_Talk⁩ </a> </p><p>➡️ SPECIÁLNÍ NABÍDKA:</p><p>🎁 Klikněte na link - při zadání promokódu &quot;JANATALK&quot; zde: https://bit.ly/4g9fWO3🎁 </p><p><br></p><p>Přeji všem krásný den - na viděnou u nové epizody </p><p>S láskou💛 Jana </p>

Episode thumbnail for 54 TĚLO NIKDY NELŽE 💛 Jak se emoce promítají do našeho těla | Dana Zechmeisterová

June 10, 2026

54 TĚLO NIKDY NELŽE 💛 Jak se emoce promítají do našeho těla | Dana Zechmeisterová

<p>✨ Co když naše tělo nemluví proti nám… ale snaží se nám něco důležitého říct? Co když únava, stres, tlak nebo opakující se zdravotní potíže nejsou jen náhoda, ale signály, že jsme se vzdálili sami sobě? A co když se naše tělo snaží upozornit na emoce, které jsme dlouho potlačovali nebo přehlíželi?</p><p><br></p><p>🎙️ V nové epizodě podcastu #JanaTalk vítám Danu Zechmeisterovou, která se již více než 8 let věnuje hlubší práci s emocemi, vnitřními vzorci a propojení emocí s lidským tělem.🎁KLIKNĚTE NA LINK NÍŽ A ZÍSKEJTE SPECIÁLNÍ BONUS!🎁</p><p> </p><p>Než se vydala na tuto cestu, působila mnoho let ve vrcholovém managementu a korporátním prostředí. 🌿</p><p><br></p><p>Sama dobře zná svět vysokého pracovního nasazení, výkonu, odpovědnosti, stresu i tlaku na výsledky.Právě tato zkušenost jí dnes umožňuje propojit praktický pohled na život s hlubokým porozuměním tomu, jak naše emoce, dlouhodobé napětí a neřešené životní situace ovlivňují naše tělo, zdraví i každodenní fungování. </p><p><br></p><p>Ve své práci pomáhá ženám více porozumět samy sobě, svým emocím a signálům vlastního těla. Prostřednictvím hlubší práce s emocemi, všímavosti a koučovacích nástrojů podporuje ženy v tom, aby přestaly žít na autopilota, dokázaly lépe vnímat své potřeby a postupně měnily vzorce, které jim již neslouží. </p><p><br></p><p>👉 V této epizodě se dozvíte: </p><p>🔹 Jak naše tělo reaguje na stres, tlak a potlačené emoce</p><p>🔹 Proč tělo často vysílá signály mnohem dříve, než si myslíme</p><p>🔹 Jak poznat, že žijeme na autopilota</p><p>🔹 Jak se v těle ukládá dlouhodobé napětí</p><p>🔹 Proč opakujeme stejné životní vzorce</p><p>🔹 Jak naše vztahy a prostředí ovlivňují naše tělo i psychiku</p><p>🔹 Proč je důležité naučit se vnímat vlastní potřeby</p><p>🔹 Jaké signály těla lidé nejčastěji ignorují</p><p>🔹 Proč tělo nikdy nelže a co nám chce sdělit</p><p>🔹 A mnohé další... </p><p><br></p><p>➡️ TÉMA: Tělo nikdy nelže – jak se emoce promítají do našeho těla</p><p>➡️ KDY: Středa 10.6.2026 od 19:00 hodin</p><p>➡️ KDE: Sledujte podcast také na YouTube kanálu <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKeKytSSybHMKmh4zi-XG_g" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> @Jana_Talk </a> </p><p>Krásný den všem a na viděnou u další epizody Jana Talk. </p><p>S láskou💛 </p><p>Jana </p><p>________________</p><p>➡️ SPECIÁLNÍ NABÍDKA:</p><p>🎁 Klikněte na link - při zadání promoklou &quot;JANATALK&quot; získáte slevu 500 Kč k online kurzu! https://bit.ly/4g9fWO3 🎁</p>

Episode thumbnail for EN 47 SPECIAL QUESTIONS 💛 How Leaders Handle Stress & Stay Grounded | Alan Kenna

June 7, 2026

EN 47 SPECIAL QUESTIONS 💛 How Leaders Handle Stress & Stay Grounded | Alan Kenna

<p>🌿 How does a leadership mentor stay grounded, focused, and resilient in today&#39;s fast-moving world? What daily habits help him manage stress, stay present, and lead with clarity?</p><p>🎙️ In this Special Questions edition of #JanaTalk, I continue my conversation with Alan Kenna — leadership mentor, founder of Elevation Mentorship, and former paramedic with more than 18 years of experience working in high-pressure environments. </p><p>In the main episode, we explored leadership, company culture, employee retention, and the leadership mistakes that cause good people to leave great companies. </p><p>In this special follow-up conversation, we go behind the scenes and talk about Alan&#39;s personal routines, daily habits, mindset, stress management, and what helps him stay grounded while supporting leaders, teams, and businesses.</p><p><br></p><p>👉 In this episode, you&#39;ll discover:</p><p>🔹 How Alan manages stress and pressure</p><p>🔹 His daily routines and habits</p><p>🔹 What helps him stay grounded and focused</p><p>🔹 How he starts and ends his day</p><p>🔹 Small daily practices that create long-term success</p><p>🔹 And much more</p><p><br></p><p>➡️ TOPIC: Special questions with Alan Kenna</p><p>➡️ WHEN: Sunday, 7.6.2026 at 7pm CET </p><p>➡️ WHERE: Follow podcast also on YouTube – <a href="https://studio.youtube.com/channel/UCKeKytSSybHMKmh4zi-XG_g"> ⁨@Jana_Talk⁩ </a> </p><p>If you enjoyed this episode, feel free to like 👍, comment and subscribe, so you don&#39;t miss future inspiring conversations. </p><p><br></p><p>I am looking forward to seeing you in the next episode.</p><p>With love 💛</p><p>Jana<br></p>

105 total episodes available

Recent guests on Jana Talk

Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.

Josef Šíla

Guest

Mehdi Bouabid

Guest

Beata Höfelmeyer

Guest

Hynek Medřický

Guest

Marlen Miilaste

Guest

Renata Lazarova

Guest

JUDr Tomáš Prokop

Guest

Linda Asha Commodore

Guest

Jiří Žákovský

Guest

Anna Marešová

Guest

Nikol Ponerova

Guest

Jakub Poner

Guest

Deep-dive analytics for Jana Talk

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Jana Talk?

Toužíte po spokojeném a naplněném životě? 🌿 🎙️ Jana Talk je podcast pro ty, kteří chtějí žít naplno a autenticky. Čekají vás rozhovory o seberozvoji, vztazích a odvaze s odborníky z ČR i zahraničí, kteří sdílejí své zkušenosti, vhledy a praktické tipy pro každodenní život. 🎧 Středa – CZ🇨🇿 🎧 Neděle – AJ 🇬🇧

Are you longing for happy & fulfilled life?🌿 🎙️ Jana Talk is a podcast for those who want to live fully. Inspiring talks on growth, relationships & courage with experts from the Czech Republic and abroad. 🎧 Wednesday – Czech 🇨🇿 🎧 Sunday – English 🇬🇧

With love💛 Jana

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.