Bienvenue dans ton podcast Je me sens bien !
Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, créatrice du studio L’Atelier Yoga.
Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi.
Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e.
Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit.
Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿
Ép.3 - Je suis en sécurité avec moi-même / Affirmations
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Ép.3 - Je suis en sécurité avec moi-même
Nouvel épisode chaque dimanche à 19h.
Je suis Fanny, professeure de yoga diplômée et certifiée, fondatrice de HousniYoga et créatrice du studio L’Atelier Yoga 07.
Ici, je t’invite à ralentir, à respirer, à revenir à toi.
Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e.
Ensemble, on explore le yoga, la méditation et toutes ces petites choses qui apaisent le corps et l’esprit.
Prends une grande inspiration… et c’est parti. 🌿
1 Feb 2026
Ép.2 - Je me fais confiance / Affirmations
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Ép.2 - Je me fais confiance
Nouvel épisode chaque dimanche à 19h.
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Pas de performance, pas d’attente — juste le plaisir d’être là, pleinement présent.e.
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25 Jan 2026
Ép.1 - Je commence la journée avec calme / Affirmations
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Ép.1 - Je commence la journée avec calme
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18 Jan 2026
Ép.9 - Libération des émotions
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Ép.9 - Libération des émotions
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11 Jan 2026
Ép.8 - Retrouver l'équilibre intérieur
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Ép.8 - Retrouver l'équilibre intérieur
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4 Jan 2026
Ép.7 - Se reconnecter à son intuition
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Ép.7 - Se reconnecter à son intuition
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28 Dec 2025
Ép.6 - Confiance en soi
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21 Dec 2025
Ép.5 - Retrouver de l'énergie
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14 Dec 2025
Ép.4 - SOS Urgence
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Ép.4 - SOS Urgence
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7 Dec 2025
Ép.3 - Gratitude au réveil
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30 Nov 2025
Ép.2 - S'endormir paisiblement
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23 Nov 2025
Ép.1 - Se détendre profondément
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Ép.1 - Se détendre profondément
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