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Je me suis trouvée

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by Aïnhoa Gutierrez

26 episodes

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Podcast Overview

Depuis toujours, je suis fascinée par les histoires de vie. Quand je rencontre quelqu’un, il y a une question qui me vient presque systématiquement : comment cette personne en est-elle arrivée là ? À travers ces interviews, je pars à la rencontre de personnalités aux parcours inspirants pour comprendre les choix, les épreuves, les déclics et les rencontres qui ont façonné leur vie. Parce que derrière chaque personne, il y a une histoire. Et parfois, c’est en écoutant celle des autres que l’on se rapproche un peu plus de la sienne. Animé par Aïnhoa Gutierrez. 💛 Bonne écoute Instagram @ainhoa__gutierrez Plus d’infos : https://linktr.ee/ainhoagutierrezmentor

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🇫🇷

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6/27/2025

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Recent Episodes

June 21, 2026

Quand la danse devient une thérapie | Vincent, designer

Dans cet épisode, je reçois Vincent, designer dans l'univers du luxe, avec qui j'ai travaillé pendant plusieurs années chez Christian Dior.La danse occupe une place essentielle dans sa vie. Bien plus qu'une passion, elle est devenue au fil des années un véritable outil de reconnexion à lui-même et de guérison.Dans cet échange authentique, Vincent partage comment sa psychanalyse, le mouvement, l'expression corporelle et la danse l'ont aidé à traverser certaines épreuves, à mieux comprendre ses émotions et à se construire en tant qu'homme.Une conversation profonde autour du rapport au corps, de l'identité, de la santé mentale, du coming out, de la connaissance de soi et du pouvoir transformateur de la danse.Un épisode inspirant pour toutes les personnes qui s'intéressent au développement personnel, à la guérison émotionnelle, à la danse thérapie, au rapport au corps et à l'expression authentique de soi.🔔 Si vous aimez les histoires de vie qui montrent comment notre passé façonne notre identité, abonnez-vous. Chaque semaine, je reçois une personne qui raconte comment elle s'est trouvée.🌼 Retrouve-moi : https://linktr.ee/ainhoagutierrezmentor https://www.instagram.com/ainhoa__gutierrez/🕺🏽 Retrouve Vincent : https://www.instagram.com/viny_vidi_colby/

June 14, 2026

De l'emprise à la liberté, le parcours d'une survivante : violences conjugales, cartomancie & SAMU

⚠️ Cet épisode aborde des sujets sensibles liés aux violences conjugales et aux traumatismes.Helen grandit auprès d'une grand-mère tarologue qui lui transmet très tôt son lien avec les cartes et l'invisible.À 16 ans, elle rencontre celui qui deviendra le père de ses enfants. Ce qu'elle pense être une histoire d'amour se transforme peu à peu en une relation marquée par l'emprise, la souffrance et une profonde perte de soi.Entre son travail au SAMU, où son intuition lui a souvent permis de ressentir certaines situations, et la cartomancie qui l'accompagne depuis l'enfance, Helen raconte le chemin qui l'a menée de l'emprise à la liberté.Un témoignage sincère sur les blessures de l'enfance, l'intuition, la résilience, les relations sous emprise et la reconstruction de soi.🌼 Retrouve-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/ainhoa__gutierrez/Plus d'infos ici : https://linktr.ee/ainhoagutierrezmentor🧙🏼‍♀️ Retrouve Helen :https://www.instagram.com/le_comptoir_de_circe/

June 7, 2026

De l'Australie à ses studios de Pilates : le saut dans le vide de Laura

Comment un voyage peut-il transformer une vie ?Dans cet épisode de Je me suis trouvée, Laura raconte comment son départ en Australie lui a permis de gagner en confiance, de développer son courage et d'oser créer ses propres studios de Pilates.Nous parlons de voyage, de développement personnel, d'entrepreneuriat, de courage, de passage à l'action et de ces moments où la vie nous invite à faire un saut dans l'inconnu.Laura partage sa vision : lorsqu'on attend d'être prêt, on risque de ne jamais se lancer. Parfois, il faut accepter de faire confiance à la vie et avancer un pas après l'autre.Un épisode inspirant pour toutes les personnes qui rêvent de changer de vie, d'entreprendre ou simplement d'oser davantage.Episode aussi disponible en vidéo sur Youtube 🎥🎙️ Bonne écoute 🌼 Retrouve-moi : https://linktr.ee/ainhoagutierrezmentorInstagram : https://www.instagram.com/ainhoa__gutierrez/🌸 Retrouve Laura :https://www.sunshinestudiopilates.com/Instagram : https://www.instagram.com/sunshinestudio_montreuil/Instagram : https://www.instagram.com/sunshinestudio_secretan/

26 total episodes available

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What is Je me suis trouvée?: Depuis toujours, je suis fascinée par les histoires de vie. Quand je rencontre quelqu’un, il y a une question qui me vient presque systématiquement : comment cette personne en est-elle arrivée là ?

À travers ces interviews, je pars à la rencontre de personnalités aux parcours inspirants pour comprendre les choix, les épreuves, les déclics et les rencontres qui ont façonné leur vie.

Parce que derrière chaque personne, il y a une histoire. Et parfois, c’est en écoutant celle des autres que l’on se rapproche un peu plus de la sienne.

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