Jeder Kilometer zählt - Der Radeln und Helfen Podcast

About Jeder Kilometer zählt - Der Radeln und Helfen Podcast

In diesem Podcast nimmt Gerhard Dashuber dich mit auf eine spannende Reise durch die Welt des Radfahrens, der Solidarität und der kreativen Spendenideen. Gemeinsam mit seinen Gästen – von leidenschaftlichen Kilometersammlern bis hin zu Unterstützern und beeindruckenden Persönlichkeiten – spricht er über persönliche Geschichten, besondere Aktionen und die Motivation, Gutes zu tun. Was bewegt Menschen, für andere in die Pedale zu treten? Wie entstehen einzigartige Spendenprojekte? Und welche kleinen Ideen können große Veränderungen bewirken? Dieser Podcast liefert Antworten, Inspiration und jede Menge Geschichten, die Mut machen. Ein Podcast für alle, die lieben, was sie tun – und dabei noch etwas Gutes bewirken wollen. 🎙️🚴♂️💡

Publisher

Radeln und Helfen e.V.

Category

business · society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

19 Dec 2024

Latest episode

5 Oct 2026

Latest episodes

31 episodes in the feed.

1. 

   5 Oct 2026

   #030 Robert Meierhofer am Ziel in Bilbao: 2.800 Kilometer, 43.000 Höhenmeter und Schmerz bis zur Ziellinie

   Robert ist angekommen! Direkt nach seiner Ankunft in Bilbao schaltet er sich online zu Gerhard dazu – ganz frisch, ganz unmittelbar, die Eindrücke von neun Tagen Transiberica noch kaum verarbeitet. 2.800 Kilometer, rund 43.000 Höhenmeter, quer durch Belgien, Luxemburg, die Ardennen, Frankreich und über die Pyrenäen bis an die spanische Atlantikküste. Robert erzählt von einem Rennen, das fast nach Plan lief: durchdachte Schlaf- und Pausenzeiten, Airbnbs statt Isomatte zum Testen, klare Tagesziele. Dann der Bruch im Zentralmassiv – und ein Sattelproblem von nur drei Millimetern, das ihm früh Knieprobleme bereitete, bis er es unterwegs korrigierte. Mit fortschreitender Fahrt wurde das Tempo langsamer: von 400 Kilometern am Tag zu Beginn bis auf nur noch 200 am Schluss, dazu eine Zwangspause mit sieben Stunden Schlaf, weil es leistungsmäßig nicht mehr anders ging. Am Ende hat er den Schmerz einfach "rausgeradelt" – und mit seiner Frau Petra, die ihn in Bilbao erwartete, einen besonders schönen Zielmoment erlebt. Die Erschöpfung danach: zehn Stunden durchschlafen, und das war noch nicht genug. Nicht zu vergessen: Roberts Spendenaktion für das ambulante Kinderhospiz München und den Bunten Kreis Rosenheim läuft noch bis September/Oktober weiter – wer ihn unterstützen möchte, findet den Link auf der Website von Radeln und Helfen.

2. 

   22 Aug 2026

   #029 Robert Meierhofer: 2800 Kilometer nach Bilbao – Wenn das Leben vor dem Rennen zum Abenteuer wird

   Robert Meierhofer ist zweiter Vorstand bei Radeln und Helfen – und sitzt zum dritten Mal auf der Roten Couch bei Gerhard Dashuber. Diesmal geht es um sein größtes Projekt: die Transiberica, ein selfsupported Ultracycling-Rennen über 2.800 Kilometer und 40.000 Höhenmeter von Belgien quer durch Europa nach Bilbao. Doch die Vorbereitung war alles andere als planmäßig: Mehrfache Erkrankungen zum Jahresanfang, ein Riesenprojekt in der Arbeit, die Sorge um seine Mama, Knieprobleme beim Race Across Germany – und dann, mitten in der heißen Phase, die Kündigung der Wohnung auf Eigenbedarf. Umzug statt Trainingscamp, Hochzeit mit Petra zwischen Kartons statt auf der geplanten Frankreich-Reise. Ein verrücktes Jahr, das Robert ein Buch füllen könnte. Trotzdem: Robert ist bereit. Er erzählt, wie er mit Bergintervallen, einer 686-Kilometer-Testfahrt mit vollem Gepäck und seiner harten Schlafstrategie von mindestens drei Stunden pro Nacht die letzten Vorbereitungen getroffen hat. Warum er das Rennen als acht Tage nur für sich sieht – allein verantwortlich, allein unterwegs, jeder Fehler sofort spürbar. Und warum er natürlich nicht nur für sich in die Pedale tritt: Pro Kilometer sammelt er einen Euro für den Bunten Kreis Rosenheim und das ambulante Kinderhospiz München. Dazu gibt es einen Ausblick auf das 25-jährige Jubiläum von Radeln und Helfen am 27. September im Ankersaal – und den Beweis, dass die größten Abenteuer manchmal schon vor dem Startschuss beginnen. Links: 40000 Höhenmeter und 2800 Kilometer von Belgien nach Bilbao. Die Vorbereitung war mehr als durchwachsen. Robert hat ein verrücktest Jahr erlebt und trotzdem ist er nun guter Dinge und freut sich auf diese ganz besondere herausforderung

3. 

   24 Jul 2026

   #028 Nicola Denner: Wie ein rotes Trikot eine Botschafterin schuf – Radfahren, Gemeinschaft und Spenden für den guten Zweck

   Nicola Denner ist seit 2019 dabei – und das begann, wie so vieles bei Radeln und Helfen, ganz unspektakulär: mit einem roten Trikot beim Spinningmarathon im Badria in Wasserburg am Inn. Sie googelte, wer die Leute mit den schönen Trikots sind, fand Radeln und Helfen – und ist seitdem nicht mehr losgekommen. Dabei war Nicola bis dahin keine leidenschaftliche Radlerin. Erst mit 40 hat sie richtig angefangen – ihr Papa mit dem E-Bike voraus, sie mit dem Mountainbike und dem Rucksack hinterher, durch Strecken, die sie in ihrer eigenen Heimat noch nie gesehen hatte. Heute ist sie Botschafterin. Und das trägt sie mit Stolz. Im Gespräch mit Gerhard erzählt Nicola, wie aus einem Trikot für sich selbst vier Trikots für die Familie wurden, wie sie in der Coronazeit mit einer Lauf-Challenge 1.900 Euro für den guten Zweck erlief und wie ihr Sohn Johannes – inzwischen Zahnarzt – mit seiner eigenen Spendenaktion Operationen von Lippen-Kiefer-Gaumenspalten bei Kindern in Afrika unterstützt. Und sie erklärt, warum sie in Ebenhausen alle zwei Wochen einen offenen Radtreff organisiert – nicht für Sportler, sondern für alle, die einfach Lust haben, ihre eigene Heimat neu zu entdecken: 20 bis 25 Kilometer, ein Eis am Ende, 5 Euro in die Spendenkasse. Letztes Jahr kamen dabei 1.700 Euro zusammen. Dieses Jahr hat Nicola zum ersten Mal ihre eigene Aktionsseite erstellt. Eine Folge über das, was passiert, wenn man einfach anfängt – und wie eine Gemeinschaft daraus wächst.

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• Jürgen Zwickel
• Andy
• Mario Jantsch
• Petra Schädler
• Robert Meierhofer

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