ফিটনেছ কোনেনো নিবিচাৰে। প্ৰত্যেকেই বিচাৰে। কিন্তু কিছু প্ৰাথমিক জ্ঞান, অকমান ধৈৰ্য আৰু সংকল্পৰ অভাৱত আমি এই ফিটনেছ যাত্ৰা আৰম্ভ কৰিব নোৱাৰে। এই Podcast episode টোত আমি আপোনাক নিজকে এজন ফিট ব্যক্তিৰ ৰূপত গঢ় দিবলৈ চেষ্টা কৰিম। আশাকৰিছো ভাল পাব।
9 Dec 2020
My podcast (6): Brain boosting diets ( মগজুক শক্তিশালী কৰা খাদ্য )
কিছুমান খাদ্যবস্তুয়ে মগজুক আচৰিত ধৰণে শক্তিশালী কৰে। তাৰ বিষয়ে এই খণ্ডটো
3 Dec 2020
5: স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধি কৰাৰ ৭ টা উপায়। ডাঃ কমল কৃষ্ণ নাথ।
স্মৃতিশক্তি আমাৰ সকলোৰে বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিন্তু স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি কৰা সম্ভৱ নে? নিশ্চয় সম্ভৱ। আজিৰ এই খণ্ডটোত এনেকুৱা ৭টা উপায়ৰ কথা আলোচনা কৰা হৈছে যাৰ দ্বাৰা আমি অতি সহজে স্মৃতিশক্তি ভালেখিনি বৃদ্ধি কৰিবলৈ সক্ষম হম।
1 Dec 2020
My podcast (4): আপোনাৰ স্মৃতি শক্তি হ্ৰাস হোৱা যেন অনুভৱ হৈছে নেকি!
দৈনন্দিন জীৱনত আমি কেতিয়াবা সৰু সৰু কথা পাহৰি যাওঁ। তেনে সময়ত আমাৰ স্মৃতি শক্তি কমি যোৱা যেন অনুভৱ হয়। কিন্ত কথাটো সিমান জটিল নহবও পাৰে। অথবা কেতিয়াবা আমি এই বিষয়টোক অৱহেলা নকৰি চিকিৎসকৰ ওচৰ চপা উচিত। এই বিষয়ে কিছু কথা অৱতাৰণা কৰিছে ডাঃ কমল কৃষ্ণ নাথে এই জীৱন উদ্দীপনা নামৰ অনুস্থানটিৰ মজিয়াত।
25 Nov 2020
3: মগজুক শক্তিশালী কৰা ১০টা উপায়
মগজুটো হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ কাৰণ ই অন্য সকলোবোৰ অংগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। আজিৰ এই খণ্ডটো মগজুক শক্তিশালী কৰা ১০ ট এনে উপায়ৰ কথা আলোচনা কৰা হৈছে যিটো পালন কৰিবলৈ বিশেষ টান নহয় কিন্তু ই আমাৰ জীৱনলৈ উল্লেখনীয় পৰিবৰ্তন কঢ়িয়াই আনিব পাৰে। তেন্তে শুনি থাকক আজিৰ এই খণ্ডটো।
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
