曾经写护肤，如今写大健康的公众号【基础颜究】，终于有了自己的播客。
我们是一群热爱折腾脸，乐于分享的编辑，主业苦哈哈写字，副业立志想要成为你的“声音朋友”（努力中）。在节目中，我们不仅聊专业的美容科普，还会不定期上线主播们的“个人小癖好”。
喜欢您来，欢迎您常来。
基础颜究编辑部
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曾经写护肤，如今写大健康的公众号【基础颜究】，终于有了自己的播客。 我们是一群热爱折腾脸，乐于分享的编辑，主业苦哈哈写字，副业立志想要成为你的“声音朋友”（努力中）。在节目中，我们不仅聊专业的美容科普，还会不定期上线主播们的“个人小癖好”。 喜欢您来，欢迎您常来。
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🇨🇳
Publishing Since
3/5/2022
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Recent Episodes
June 14, 2026
050.低价医美惊魂记：被肉毒谋杀，是我没想过的死法
“喉头水肿差点窒息时，我的第一反应竟是担心明天会上社会新闻！”<br>我们邀请到一位肉毒严重中毒事件的亲历者@萝卜做客节目，从个人体验角度分享她打肉毒这9年的故事和踩过的一些坑，期间穿插一些我们对医美现状的观察，不涉及任何医美推荐！肉毒毒素为医疗用毒性处方药，注射属于医疗美容项目，如需进行相关项目，请务必寻求正规医疗机构和在执业医师帮助。<br>为了让本期节目存活，部分内容做了消音替换处理，可能影响听感，还请听众朋友们多多包涵！<br>大家可听到以下内容：<br>* 肉毒中毒亲历者72h自救<br>* 手搓美甲店背后，拉开帘子就能打针、拉双眼皮？！<br>* 勇闯肉毒界：为何中毒后仍坚持打肉毒？<br>* 沉迷低价医美团购的那些年，我们识别了套路与风险！<br>* 肉毒被包装成少女轮廓针、英伦大提升、埃及艳后针，真能打出效果吗？<br>* 主包观点碰撞：肉毒瘦肩瘦腿Over了？<br>* 打了9年肉毒，给我带来哪些额外收益？<br>* 哪些人不能碰肉毒？...<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a2e5e8743a22a695583778f?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D">去小宇宙查看完整单集简介</a><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a2e5e8743a22a695583778f?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
June 4, 2026
049. 小时候撞鬼，长大后无解的怪事大盘点
<img src="https://image.xyzcdn.net/FjvNa9A0rbuAnF3Il1X6T2mjoNGC.jpg"><p><strong>【本期介绍】</strong></p><p>这是一期“含神量”极高但又带了点理性科学的对谈。</p><p>本期我们邀请到了Elika，一位从大厂裸辞的占星师/塔罗师/疗愈师，也是我们这期的“神婆”担当。</p><p>从童年的灵异经历，到到古老神秘的图瓦萨满，从冥想疗愈的奇妙体验，到巴厘岛宏大的自然能量场。除了对怪力乱神的一点小观察，我们也聊了很多关于人、自然、灵性感受的话题：</p><ul><li><p>玄学到底是逃避现实的安慰剂，还是探索意识的地图？</p></li><li><p>为什么现代社会里的“空心人”更容易感到能量被消耗？</p></li><li><p>为什么说占卜是扩张意识的边界，而非寻求一个确定的答案？</p></li><li><p>我们如何建立个人精神屏障，找回属于自己的主体性？</p></li></ul><p>......</p><p>如果你也对人生课题有所困惑，对心灵疗愈、自我探索感兴趣，想要读懂自身能量，欢迎关注Elika的账号：<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/65523a9b00000000020354a7?xsec_token=YBpgVc1RfJROktV1Ra90WFaM5TYoiAEMi-ckohHOcLbz8=&xsec_source=app_share&xhsshare=&shareRedId=N0lGMThIRzo2NzUyOTgwNjc5OTk9STw9&apptime=1779853059&share_id=e70bfb31f4d340f8abf1157dd51e1a60&share_channel=wechat&wechatWid=10c4ec9dd5dd67e6dfcd47eaab7eaa54&wechatOrigin=menu">@花吃了Elika</a>，或者移步同名公众号👉@花吃了Elika，一起解锁意识的更多可能性，向内扎根，向上生长。</p><img src="https://image.xyzcdn.net/FhzTXPpttX8IAw2pJSXBWdnlO_Iu.png"><p><strong>🕛️时间轴</strong></p><p><a class="timestamp">02:35</a> 编辑部见鬼实录：七月半的鬼影憧憧</p><p><a class="timestamp">12:31</a> 通灵 vs 灵媒：人人都有通灵能力，但不是人人都是灵媒</p><p><a class="timestamp">21:11</a> 当东北出马仙，被动物仙上身......</p><p><a class="timestamp">27:40</a> 走进图瓦萨满：它更像是一种深层信仰</p><p><a class="timestamp">37:24</a> 马拉加旅居奇遇：一次与土地深度连接的奇妙反馈</p><p><a class="timestamp">43:19</a> “空心人”更容易招邪？敏感是天赋也是铠甲</p><p><a class="timestamp">50:08</a> 锐评一下近期爆火的《天机试炼场》&《夺命许愿》</p><p><a class="timestamp">58:34</a> 巴厘岛的疗愈能量：当你身心打开，宇宙会给你回应</p><p><a class="timestamp">01:03:42</a> 迷信的本质，是放弃对自己人生负责的盲从</p><p><a class="timestamp">01:12:13</a> 水晶选的好，正缘好运少不了</p><p><a class="timestamp">01:20:12</a> 占星、塔罗、看八字，普通人看玄学怎么选？</p><p><a class="timestamp">01:39:08</a> 转行做占卜，是想以更广阔的视角去理解人生</p><p><strong>🎙本期嘉宾及主播</strong></p><p>相信有灵魂存在的@Elika</p><p>看了1000部电影的美容狂人@Peggy</p><p>健身爱猫土象女@图图</p><p>什么都爱一点点的@萱萱</p><p><strong>📝本期策划</strong></p><p>看了1000部电影的美容狂人@Peggy</p><p>健身爱猫土象女@图图</p><p>什么都爱一点点的@萱萱</p><p></p><p>如果还有其他想与我们一起聊聊的话题，欢迎在<strong>栏目主页节目公告处</strong>找到<strong>听友群</strong>入群方式，期待大家来一起玩！</p><p></p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a211ac07444b572223331b0?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
May 12, 2026
048 老天要它死，我偏要让它活下去 | 和专业救助人聊宠物领养
<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjvNa9A0rbuAnF3Il1X6T2mjoNGC.jpg"></figure><h4></h4><p>从小我就有一个梦想，找一份养活自己的工作，租一间小小的屋子，养一只可爱的猫猫，过着与世无争一日三餐的平淡生活。</p><p>工作之后，我也还是一心想过上猫狗双全的好日子，为此做了大量的新手养猫功课。可了解越深越觉得，好像真实的养猫生活和我想的大不一样......</p><p>本期节目，三猫家长@图图&“专业”送养人@小乔会来聊一聊如果想养猫你会遇到的种种问题，比如到底如何成功获得一只健康的小猫；除了衣食住行的基础开销，养猫其实还有很多隐形责任与代价；以及想要支持领养代替购买到底应该怎么做。</p><p>我们同样也聊到了，当一个喜欢小动物的人还没办法把它带回家，但想要尽可能帮助流浪动物时最简单有效的方法是什么。</p><p>如果你也在心动、在犹豫、在计划养一只猫，听完这期“劝退”节目，依然愿意为猫猫付出大量时间与心力，也真心认同「领养代替购买」的理念，那不妨去我们的嘉宾<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://xhslink.com/m/5QmWMC24kk9">@小乔</a>的主页沉浸式吸猫，了解一下小猫们的故事。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fn8zYaiZVyhdM1dZ9-BLCNZDMt88.jpg"></figure><p>也许你的本命小猫就在等你！</p><p></p><p><strong>🤝特别致谢：</strong></p><p>本期节目BGM来自<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://xhslink.com/m/52Fp1yiTMQi">@李萌LimonaLi</a>写给自家小猫的歌曲《My Baby》，感谢你在了解到本期节目主题后将这首包含爱意的歌曲授权给我们用作节目ending~</p><p>也欢迎各位听众到☁搜索收听全曲，感受满满的爱意能量♥</p><p> </p><h4>🎉<strong>惊喜福利</strong></h4><p>欢迎大家扫码收听本期播客并积极互动，</p><p>我们会挑选9条与节目主题相关的优质留言送出惊喜礼物🎇</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/niVTWf5OKDG16T4KWFSt-GS-0n_M.jpg"></figure><p></p><h4>🕛️时间轴</h4><p><a class="timestamp">02:25</a> 网上那些养宠攻略都是营销号乱写的吧...</p><p><a class="timestamp">04:55</a> 小白常见的养猫途径，处处是坑</p><p><a class="timestamp">08:21</a> 正规猫舍vs后院猫舍，买到后院猫后患无穷</p><p><a class="timestamp">12:10</a> 活体邮寄乱象，“货不对版”</p><p><a class="timestamp">14:51</a> 后院猫不做基因病筛查，朋友花7年心血照顾的英短，因先天心肌病突然离世</p><p><a class="timestamp">29:12</a> 小乔的送养底线：科学喂养、适龄绝育、有病就医、不离不弃</p><p><a class="timestamp">42:08</a> 新手领养最关键的一点：封窗！</p><p><a class="timestamp">55:00</a> 小乔因一次误会被申请人网暴</p><p><a class="timestamp">01:12:47</a> 城市流浪猫并不是“物竞天择”的自然现象</p><p><a class="timestamp">01:18:32</a> 科学救助的核心：TNR，先绝育再投喂</p><p><a class="timestamp">01:28:04</a> 普通人也能为流浪猫做的事：转发送养帖、推荐领养代替购买、对自己的猫不离不弃</p><p> </p><p><strong>🎙本期嘉宾及主播</strong></p><p>“土猫天使”@小乔 </p><p>健身爱猫土象女@图图 </p><p>什么都爱一点点的@萱萱</p><p> </p><p><strong>📝本期策划</strong></p><p>健身爱猫土象女@图图 </p><p>什么都爱一点点的@萱萱</p><p> </p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvfyZze6k6nBjSHV0hNl11vHOsV4.jpg"></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Ftc-J-V3eOA1XhZbDmfpTFvYwxEP.jpg"></figure><p></p>
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