既然如此

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很高兴可以在成长和探索的路上与你相遇，或许我们可以给予彼此必要的力量与清醒，一起去往心之所向的自由之地。

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WellPodcastBot

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4 Feb 2024

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27 Mar 2026

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10 episodes in the feed.

1. 

   27 Mar 2026

   Vol.9 丙午年的廉贞化忌课题：AI渗透和算法极化，人类社会连接方式的根本性断裂点

   ｜本期主播｜ 何谦谦有个公众号叫：何謙謙dvn -- 完全不认同时间戳这种东西，但还是硬着头皮戳了 -- 0:20 叠甲是严肃且重要的 3:00 丙午年的流年四化：天同化禄、天机化权、文昌化科、廉贞化忌，正在为我们映射什么样的时代课题？在人际关系问题的维度上，这样的流年可以是非常珍贵的礼物，它教会你如何守护、或重整自己的边界，但也可能是极强的挑战甚至冲击，人在人际关系问题上的挫败会导致对自己、对他人、甚至对世界的失望，我们内心的很多创伤都是这样累积的，甚至有些时候悲剧就是由此诞生的。 6:50 2016到2026，两个丙年的一脉相承，当下的算法极化Algorithmic Radicalization已经从一个单纯的技术术语演变为一种深刻重塑人类社会行为的核心动力 8:25 兔子洞、数据驱动的「自我激进化」，原本共享同一现实基础的亲友，由于长期处于完全不同的算法滤镜之下，自然会开始在事实认定、道德评判以及社会价值取向上出现不可调和的分歧 12:20 在算法介导的沟通中，情绪，尤其是负面情绪，例如愤怒、恐惧、不满，会成为驱动参与度的主要货币，敲黑板，廉贞化忌最典型的意象就是负面情绪 16:56 算法推极端内容，我们为什么会接受？人脑本来就是为此设计的；为什么强刺激内容更容易让人沉沦？从神经到认知到社会，环环相扣 21:01 友谊荒漠化、数字激进派、身份表演与社会纽带的断裂、孤独+剥夺感+敌我叙事的历史公式 26:55 如果文昌化科化出激进化的语言武器～～ 30:12 算法时代的新型沉默螺旋、Z世代的情感污染回避、双方都觉得对方不可理喻的世代撕裂、每天造成20几亿美元损失的职场不文明行为 37:04 算法极化时代的特定脆弱人群：社交孤立的产妇，现实关怀缺位的青少年 41:12 沉默螺旋消解的不仅是人际关系和表达欲，更重要的是人的思考能力。有些人会从这个丙午年带走一份清醒，有些人会沉浸在更深的幻象里，這個選擇，是每個人自己的 42:57 要不要把音乐听完 -- BGM｜Arvo Pärt - Spiegel im Spiegel

2. 

   14 Mar 2026

   Vol.8 水逆期间的「碳硅共生」叙事和那些翻涌的记忆碎片啊～

   ｜本期主播｜ 诈尸型更新的何谦谦 公众号：何謙謙dvn -- 我在一场人与ai的生死议题对谈中 看到了真实的动人 和更加真实的因为相互塑造而产生的困境 人，如果没有跳出意识，你就会丧失退出机制 -- BGM｜Bach: Goldberg Variations, BWV 988: Aria

3. 

   5 May 2025

   Vol.7 伤官佩印有啥子了不起？大抵是被偏爱的都有恃无恐。

   ｜本期主播｜ 火坑里的矿工｜何谦谦｜ 世上无难事只要肯放弃的｜80后退休少女夏天｜ -- 这边建议移步小red书关注：80后退休少女夏天 她说：美是第一生产力！！！ -- 「伤官佩印」作为一个经典八字贵格 到底，是不是，真有什么了不起 来啊，一听究竟啊 今日对话的两个人 佩正印 vs 佩偏印 你猜，谁是谁 -- BGM｜Joe Hisaishi ｜《Summer》 -- -- 我们是一群寄居在互联网行业、金融业、创意产业...的普通人，我们也是一群不断斜杠、不断异化、不断扩展边界的不安分灵魂，很高兴可以在成长和探索的路上与你相遇，或许我们可以给予彼此必要的力量与清醒，一起去往心之所向的自由之地。

4. 

   5 Jun 2024

   Vol.6 为什么越是手握教科书级别好命盘的人越是爱修行

   ｜本期主播｜ 听风看云耍废的神婆｜何谦谦｜ 给自己拴好了狗链子的紫府同宫｜程明｜ 一生致力于让自己可以神马都不care的七杀朝斗｜八道｜ -- 手握经典好格局到底是一种什么体验 拿到王炸配置的人脑子里到底在想什么 揪来两个经典好盘还刚好镜像的命主 紫府同宫 vs 七杀朝斗 来啊，一听究竟啊 -- -- 我们是一群寄居在互联网行业、金融业、创意产业...的普通人，我们也是一群不断斜杠、不断异化、不断扩展边界的不安分灵魂，很高兴可以在成长和探索的路上与你相遇，或许我们可以给予彼此必要的力量与清醒，一起去往心之所向的自由之地。 联系方式请添加微信：WellPodcastBot，备注来源播客平台及ID，谢谢。

5. 

   7 May 2024

   Vol.5 坠楼死亡的剖析：将生活与人性的幽微呈现出来才是最重要的

   ｜本期主播｜ 不敢把这部电影推荐给别人的｜何谦谦｜ 看这部电影看得如坐针毡的｜木木｜ 电影太长了分两次才能看完的｜嗨阿曼达｜ -- 00:14 大家好我们又来聊过期热门话题了 02:35 你们觉得男主是自杀还是他杀这个答案重要吗 11:54 你会向别人推荐这部电影吗 19:28 就电影本身而言哪些point让你觉得男女之间在性格行为层面的性别差异是无法回避的 35:40 影片中的所有人物，你觉得自己共情哪一个角色更多一些 -- -- 我们是一群寄居在互联网行业、金融业、创意产业...的普通人，我们也是一群不断斜杠、不断异化、不断扩展边界的不安分灵魂，很高兴可以在成长和探索的路上与你相遇，或许我们可以给予彼此必要的力量与清醒，一起去往心之所向的自由之地。 联系方式请添加微信：WellPodcastBot，备注来源播客平台及ID，谢谢。

6. 

   31 Mar 2024

   Vol.4 成为节日性热门话题的「断亲」，太扯了

   ｜本期主播｜ 情绪暴走的神婆｜何谦谦｜ 格局放很大的｜木木｜ -- 00:13 情绪暴走的神婆一顿输出猛如虎 13:20 拔升问题层次很到位的木木：「断亲」其实是一个社会治理问题！ 23:17 少数派报告：人首先是人，其次才有其他属性 28:20 家族群：悄悄地我来了，丝滑地我走了，仿佛没发生过 33:44 我根本没想过什么「和解」什么「自洽」 35:00 如果不爱，还可以向下兼容 37:30 所谓「断亲」，它根本不应该浪费你的能量 -- -- 我们是一群寄居在互联网行业、金融业、创意产业...的普通人，我们也是一群不断斜杠、不断异化、不断扩展边界的不安分灵魂，很高兴可以在成长和探索的路上与你相遇，或许我们可以给予彼此必要的力量与清醒，一起去往心之所向的自由之地。 联系方式请添加微信：WellPodcastBot，备注来源播客平台及ID，谢谢。

7. 

   1 Mar 2024

   Vol.3 学生变职人，从听完这集超长实用的良心建议开始吧！

   ｜本期主播｜ 职龄1年+的211/985高校教师｜木木｜ 职龄5年+的广告人｜五字｜ 职龄5年+的金融人｜程明｜ 职龄10年+的互联网大厂人｜邓女士｜ 职龄16年的广告公司老板+高校教师｜阿默｜ -- 00:14 本期主题：如果你正在面临从学生到职人的身份转变，这里有一些非常实用的信息，来自高校新晋教师、广告人、金融人、互联网大厂人。 02:36 主播们的职场经历简介 Part 1 10:36 我们所看到和感受到的所在行业对应届毕业生的接纳度 21:28 今年金融行业就业的实际建议，关注全国性机构的省会级分支机构 Part 2 26:29 应届毕业生求职面试需要特别注意这些事 27:10 广告行业一将功成万骨枯，年轻人进这个行业就是要牺牲的… 29:19 “你有能力表达清楚你有什么能力“这很重要！ 30:26 一张A4纸的上1/2部分让简历脱颖而出 36:46 专业匹配度的重要甚至不及你家与公司的距离 38:40 「社会化」程度是职场第一课 48:40 高校招聘的小小秘辛 60:34 金融人的职场路道阻且长 Part 3 70:28 我们自己的面试心得 70:38 「海投」是金融er求职的大忌，炼狱模式大型考验你的精力和体力 79:28 我在高校面试中所见识到的傲慢与偏见 Part 4 99:08 跨专业/转行，换赛道你可以这样做 99:38 民办/技术类高校很欢迎有社会经验的老师，但至少你要有个硕士学位 100:20 听广告人告诉你广告行业是多么的开放包容 104:30 互联网大厂中后台营销相关岗位需要什么样的技能 107:55 步步为营的金融er，坚持走窄门的小明 Part 5 115:05 一些对职场新人的忠告 115:36 呈现足够清楚的能力六边形上限和下限 119:18 逻辑 逻辑 还是逻辑 互联网大厂的沟通：只捞干的说 121:02 论实习生的自我修养 132:57 一点点学长的忠告、学姐的感悟。 -- -- 我们是一群寄居在互联网行业、金融业、创意产业...的普通人，我们也是一群不断斜杠、不断异化、不断扩展边界的不安分灵魂，很高兴可以在成长和探索的路上与你相遇，或许我们可以给予彼此必要的力量与清醒，一起去往心之所向的自由之地。 联系方式请添加微信：WellPodcastBot，备注来源播客平台及ID，谢谢。

8. 

   8 Feb 2024

   Vol.2 换运自我更新2/2 - 在新身份中自在徜徉，了吗

   ｜本期主播｜ 被自己的娃治愈新年ptsd的｜阿默｜ 从学生到老师无缝切换进行中的｜木木｜ 在烟花下精神状态跑赢全国99%的人的｜何谦谦｜ -- 农历跨年在即，加量装开场：独属于自己的万象更新之仪式感 01:17 阿默 - 年年买新手帐，从来没写完过，但我还是会继续买 03:42 木木 - 对抗仪式感但却留着12年前的门票... 07:30 何谦谦 - 死去的记忆休想攻击我 08:50 阿默&木木 - 18岁的牛仔裤，那就是曾经那么美好的我自己啊 09:24 木木 - 我的新年期待全在烟花里 12:30 何谦谦 - 大年三十晚上走在下班的路上，整片天空的烟花都是为我而放的 17:00 阿默 - 我在迪士尼的烟花下号啕大哭 20:00 阿默 - 我的小孩治愈了我们全家的过年ptsd 24:00 阿默 - 三年完成二胎任务的骄傲山东媳妇儿，从此这个家我说了算 aka 女博士在线教学，如何在家庭权力关系中划清界限 34:18 木木 - 从学生到老师的无缝切换，我觉得我还得再揣摩揣摩 38:00 木木 - 新鲜人的抽离视角让一切都变得更有趣了 43:50 何谦谦 - 向外求之前先向内求，天赋就是一种应该一鱼多吃的东西 49:24 《西部世界》中的劝世良言：「享有快乐生活的关键是接受自己的位置。」、「只有你自己握有自己经验的钥匙，只有你自己可以解开其中意义。」 50:40 阿默 - 把不确定的东西变确定、分散不确定性风险 53:50 给大家拜个早年！！许冠杰老师版本的《财神到》送给大家！！ 祝大家甲辰龙年万事胜意财源广进！！！ -- -- 我们是一群寄居在互联网行业、金融业、创意产业...的普通人，我们也是一群不断斜杠、不断异化、不断扩展边界的不安分灵魂，很高兴可以在成长和探索的路上与你相遇，或许我们可以给予彼此必要的力量与清醒，一起去往心之所向的自由之地。 联系方式请添加微信：WellPodcastBot，备注来源播客平台及ID，谢谢。

9. 

   5 Feb 2024

   Vol.1 换运自我更新1/2 - 能不在乎的就别在乎了

   ｜本期主播｜ 被鸡同鸭讲击溃了对语言信息传递能力信心的｜邓女士｜ 大道理全都懂小情绪却无法自控的｜五字｜ 用个面霜还修行起来了的｜何谦谦｜ -- 02:50 邓女士 - 既然什么都不确定，那我先接受我自己吧 09:15 邓女士 - 算命的没有给我指明人生的方向，但让我更笃定地接受了自己 14:29 五字 - 被自己的裸辞摁在地上鞭打 18:23 五字 - 整顿职场是本能，我是有尊严的好吧 20:34 何谦谦 - 随地大小悟，看到护肤品囤货忽然打开了一场修行 25:41 邓女士 - 很多事情逐渐不在乎了，我以为我是到岁数了 35:05 何谦谦 - 跟人对话是种能量纠缠，多少是有那么点受罪的 37:45 邓女士 - 绝望于人与人之间鸡同鸭讲的程度，你还是珍惜能和你聊天的人吧 41:44 何谦谦 -《被讨厌的勇气》之「课题分离」的布道者 44:20 邓女士 - 面对社死的表演任务，我分离出一个「上班儿我」 46:45 五字 - 大道理我都懂，小情绪却难以自控 48:20 邓女士 - 职场前辈的扛内耗心法 50:10 大厂人的反骨，藏在内部通信APP签名里 -- -- 我们是一群寄居在互联网行业、金融业、创意产业...的普通人，我们也是一群不断斜杠、不断异化、不断扩展边界的不安分灵魂，很高兴可以在成长和探索的路上与你相遇，或许我们可以给予彼此必要的力量与清醒，一起去往心之所向的自由之地。 联系方式请添加微信：WellPodcastBot，备注来源播客平台及ID，谢谢。

10. 

    4 Feb 2024

    既然如此，很高兴在这个春天认识你

    大家好，欢迎来到「既然如此」播客。 一年之际在于春，今天是甲辰年的立春，非常感恩这份机缘，让我们的播客节目可以在这样一个万象更新的日子和大家见面。 日常语境中，「既然如此」是一个承上启下的连接，是我们每一个人有意识或无意识的决策时刻，也正是每一个跟在「既然如此」之后，积极或消极的动作，导出了更好的、或也许暂时还不尽如人意的自己。 我们在策划这个播客的时候，正是癸卯年的最后一个月，新年、新元运的双重更新促使我们决定用一种新的形式来接触和探索这个世界。 我本人作为一个斜杠的命理咨询师，过去几年中回答身边人次数最多的问题可能就是：请你告诉我，这个日子还会好吗？ 幸运的是，问过这个问题的大家，都在随着这几年天地气运的转换，逐渐适应和升华自己。 岁末年初，人总是会有格外纷杂的思绪，但其实时空背景中的开始与终结是一个复杂的概念、也是反复的过程，在这样特殊的时间节点，回顾自身的业力周期、关注自己内在的觉知，意义远大于加入群体的狂欢或失落。 业力是个中性词，每一个人、每一件事都有自己的业力周期，生活呈现出来的每一个面向，都集合了自己、他人、及整个大环境的岁运影响。 在这复杂的交织中，「既然如此」可能是一次妥协，也可能是一次决绝，我们每一个人经历过的那些「既然如此」时刻，或许就是别人正在经历的，也可能是某一个时间段中大家的共同感受。 既然如此，不妨我和我的朋友们来抛砖引玉，聊聊每一个当下，我们的经历和思考，也许你听到它时，刚好可以获得一些共鸣、或不同的角度。 很高兴可以在这个春天认识你，如果我们可以在成长与探索的路上相遇，那么也许我们就可以一起去往心之所向的自由之地。 -- BGM｜Eric Mendelsohn｜Song Without Words in A major Op.62: IV. Frühlingslied -- -- 我们是一群寄居在互联网行业、金融业、创意产业...的普通人，我们也是一群不断斜杠、不断异化、不断扩展边界的不安分灵魂，很高兴可以在成长和探索的路上与你相遇，或许我们可以给予彼此必要的力量与清醒，一起去往心之所向的自由之地。 联系方式请添加微信：WellPodcastBot，备注来源播客平台及ID，谢谢。

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