減重在現代是一門顯學，減重代謝是一輩子的事。 陳榮堅醫師減重團隊望藉由分享，能漸進式地，為大家帶來健康的身體，與美好的生活！
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減重在現代是一門顯學，減重代謝是一輩子的事。 陳榮堅醫師減重團隊望藉由分享，能漸進式地，為大家帶來健康的身體，與美好的生活！ -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
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May 26, 2026
EP88【減重大視界】做胃繞道手術前，需要先排空糞便嗎？（陳榮堅醫師）
【減重大視界】做胃繞道手術前，需要先排空糞便嗎？ 最近有人留言問說：「手術前肚子裡還有大便怎麼辦？有需要像做大腸鏡那樣，喝瀉藥清腸嗎？」 其實，減重手術前不需要像大腸鏡那樣把腸子清得非常乾淨，但是我們會給軟便劑，盡量把能排出的糞便排掉。 這是為什麼呢？ 本集由 🎙️ 減重代謝科醫師 陳榮堅 🎙️ 減重代謝個案管理師 蔡沛穎 一起來和大家分享： ✅ 做腹部手術前，會建議可以的話盡量把糞便解乾淨！ ✅ 在手術前大吃大喝，會增加手術的風險哦！ 💡 對於手術前或手術後還有哪些疑惑呢？歡迎留言告訴我們唷！ ------------------------------------- ▲ 做了減重手術之後就可以隨便吃嗎？ ⬇️ <a href="https://supr.link/POp2v">https://supr.link/POp2v</a> ▲ 做減重手術會失去食慾嗎？還有辦法再享受美食嗎？ ⬇️ <a href="https://supr.link/JhljW">https://supr.link/JhljW</a> ------------------------------------- 【🧑⚕️ 關於陳榮堅醫師】 專長：癌症治療相關手術、減重代謝手術、腹部微創手術、乳房手術、甲狀腺手術、疝氣手術。 現任：敏盛綜合醫院微創手術中心執行長 ------------------------------------- 【官網】 👉 陳榮堅醫師 健康——源起：<a href="https://xn--fksy6lt6k8j4b18e.com/">https://陳榮堅醫師.com/</a> 👉 減重大視界 Bariatric Horizon：<a href="https://bariatric-horizon.com/">https://bariatric-horizon.com/</a> ------------------------------------- 【社群】 👉 IG：bariatric_horizon 👉 FB：<a href="https://www.facebook.com/DrJungChien/">外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地</a>、<a href="https://www.facebook.com/BariatricHorizon">減重大視界</a> 👉 減重諮詢：0975-081-612 / LINE：<a href="https://lin.ee/LG7UZMC">@dr-chen</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
May 18, 2026
EP87【減重大視界】嚼口香糖真的能減肥、降血糖嗎？（陳榮堅醫師）
【減重大視界】嚼口香糖真的能減肥、降血糖嗎？ 減肥的方式真的是五花八門！ 最近在網路上看到有人分享「吃口香糖可以減肥」，甚至還說飯前嚼口香糖可以達到「降血糖」的效果。 這究竟是傳言還是真的有科學根據呢？ 本集由 🎙️ 減重代謝科醫師 陳榮堅 🎙️ 減重代謝個案管理師 蔡沛穎 一起來和大家打破迷思： ✅ 嚼口香糖真的對於減肥有幫助嗎？ ✅ 飯前嚼口香糖，真的能降低胰島素分泌、控制血糖嗎？ ------------------------------------- ▲ 為什麼做減重手術前，要做心理評估呢？ ⬇️ <a href="https://youtu.be/Vlm1V9d7ijI">https://youtu.be/Vlm1V9d7ijI</a> ▲ 什麼是減重代謝手術？ ⬇️ <a href="https://youtu.be/NZzHNDvVQDc">https://youtu.be/NZzHNDvVQDc</a> ------------------------------------- 【🧑⚕️ 關於陳榮堅醫師】 專長：癌症治療相關手術、減重代謝手術、腹部微創手術、乳房手術、甲狀腺手術、疝氣手術。 現任：敏盛綜合醫院微創手術中心執行長 ------------------------------------- 【官網】 👉 陳榮堅醫師 健康——源起：<a href="https://xn--fksy6lt6k8j4b18e.com/">https://陳榮堅醫師.com/</a> 👉 減重大視界 Bariatric Horizon：<a href="https://bariatric-horizon.com/">https://bariatric-horizon.com/</a> ------------------------------------- 【社群】 👉 IG：bariatric_horizon 👉 FB：<a href="https://www.facebook.com/DrJungChien/">外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地</a>、<a href="https://www.facebook.com/BariatricHorizon">減重大視界</a> 👉 減重諮詢：0975-081-612 / LINE：<a href="https://lin.ee/LG7UZMC">@dr-chen</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
May 12, 2026
EP86【減重大視界】現在有很多新型態的減重手術，該如何選擇最適合自己的術式？（陳榮堅醫師）
【減重大視界】現在有很多新型態的減重手術，該如何選擇最適合自己的術式？ 大家來諮詢減重手術時，最常問的問題就是：「減重手術有好多種，我該選哪一種？」 大部分的人在選擇手術時，標準可能是「聽說這個效果很好」或是「很常看到廣告」。 但以專業醫療的角度，我們團隊更在意的是具有「安全性」與「穩定性」，並且經過「實證醫學」支持的手術唷！ 本集由 🎙️ 減重代謝科醫師 陳榮堅 🎙️ 減重代謝個案管理師 蔡沛穎 一起來和大家分享： ✅ 醫療團隊選擇手術時，會判斷哪些因素？ ✅ 為什麼醫師建議選擇有「實證醫學」的手術？ ✅ 不盲目追隨「最新」，而是選擇「最適合」你的術式！ 如果還是不知道該如何選擇，歡迎來諮詢！ ------------------------------------- ▲ 為什麼做減重手術前，要做心理評估呢？ ⬇️ <a href="https://youtu.be/Vlm1V9d7ijI">https://youtu.be/Vlm1V9d7ijI</a> ▲ 什麼是減重代謝手術？ ⬇️ <a href="https://youtu.be/NZzHNDvVQDc">https://youtu.be/NZzHNDvVQDc</a> ------------------------------------- 【🧑⚕️ 關於陳榮堅醫師】 專長：癌症治療相關手術、減重代謝手術、腹部微創手術、乳房手術、甲狀腺手術、疝氣手術。 現任：敏盛綜合醫院微創手術中心執行長 ------------------------------------- 【官網】 👉 陳榮堅醫師 健康——源起：<a href="https://xn--fksy6lt6k8j4b18e.com/">https://陳榮堅醫師.com/</a> 👉 減重大視界 Bariatric Horizon：<a href="https://bariatric-horizon.com/">https://bariatric-horizon.com/</a> ------------------------------------- 【社群】 👉 IG：bariatric_horizon 👉 FB：<a href="https://www.facebook.com/DrJungChien/">外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地</a>、<a href="https://www.facebook.com/BariatricHorizon">減重大視界</a> 👉 減重諮詢：0975-081-612 / LINE：<a href="https://lin.ee/LG7UZMC">@dr-chen</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
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