“这是能讲的吗？” “管它呢！讲都讲了！” 「讲都讲了」是一个依托两位主播的心理学教育背景，分享她们生活方式与成长感悟的电台计划。 两位「很敢」的98年漂亮女孩：羊羊与虾虾———立志打破更多生活边界，通过语言的交流与思想的碰撞，结交更多热爱生活、热衷成长的好朋友们。 在这里，和她们一起探讨生活中不想说、不敢说、没人说的人生课题。 每个月的第一周、第三周的周二早上9:00，准时更新，不见不散！ 「讲都讲了」——你通勤路上的好副驾，成长路上的好伙伴。 搜索关注两位主播小红书、抖音： @JEnier-Y @虾虾 “我们的人生剧本需要观众。”
Language
🇨🇳
Publishing Since
10/28/2024
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November 24, 2025
<p>“活在当下”四个字已经成为了社交媒体的时尚单品。</p><p>但，它是必须要做到的事情吗？</p><p>如果没做到，又会如何呢？</p><p>如果做到了，又到底是什么状态呢？</p><p>你身边真的有人将“活在当下”实践为自己的人生信条呢？</p><p>我真的“活在当下”了，是否代表我放弃人生追求了呢？就摆烂了呢？</p><p>.</p><p>今天，羊羊和虾虾根据在巴厘岛的觉察、对个人经历的回看，去回应有关人生是否“活在当下”的议题。</p><p>00:50 为什么我们现在都在讨论当下？</p><p>2:48 羊羊在乌布咖啡厅的“不舒适”...</p><p>6:51 “活在当下”到底是释放还是枷锁？</p><p>8:52 有野心的人就不能“活在当下”？</p><p>20:44 “活在当下”的那些创作者们...</p><p>24:46 为什么我们总是在急着拿“大结果”？</p><p>26:49 身边真的有人“活在当下”诶！</p><p>30:02 “活在当下”是一件必须要学会的事情吗？</p><p>33:29 “活在当下”其实也可以是一种对内的观察。</p><p>39:21 你要出片，就代表你不“活在当下”？</p><p>43:39 做些什么我们能无比接近“活在当下”？</p><p>52:57 “活在当下”对追求未来并不冲突。</p><p>对于“活在当下”，大家有什么感想与经历呢？</p>
September 27, 2025
<p>有人问我们，“你们的旅途为什么可以这么快乐”</p><p>“你们在旅行的的时候，在找什么的意义到底是什么”</p><p>如果现在让羊羊和虾虾来回答这个问题，</p><p>我们都会说，</p><p>是“允许一切发生”，并且“拥抱一切”。</p><p>.</p><p>买了好多装备准备征服乌孙古道，</p><p>却在临行前突然放弃；</p><p>自驾在伊昭公路，</p><p>却在空无一人的悬崖公路封路前突然抛锚；</p><p>满怀期待的去住了琼库什台的山间民宿，</p><p>却住进无自来无如厕自由的招待所；</p><p>去夏塔雪山徒步等日落，</p><p>却在下山路途上突遇暴雨和闪电...</p><p>是惊吓？还是惊喜？</p><p>.</p><p>我们又是怎样做，把每次的惊吓变成了惊喜？</p><p>就像虾虾说：“不要给自己设限，</p><p>允许好多事情发生，</p><p>让事情先来，</p><p>总有解决事情的方法。”</p><p>没有完美的旅程，</p><p>就像没有完美的人生。</p><p>当我们不再预设完美，</p><p>世界反倒更可爱起来。</p><p>00:21 我们在伊昭公路车冒烟时...</p><p>05:40 “你们两个女生怎么敢单独自驾那么远？”</p><p>07:50 羊羊在旅行中回味无穷的时刻</p><p>13:40 在草原遇到的哈斯克族创业男孩</p><p>18:24 半夜烧烤店全是大个子男生，这对吗？</p><p>23:12 微J人羊羊的计划会让虾虾困扰吗？</p><p>25:10 千元装备都买了，结果你不去了？</p><p>33:50 说好好好徒步，因为睡懒觉泡汤了！</p><p>37:10 一次次的变化，会让旅行扫兴吗？</p><p>42:35 意外和冲突虽迟必到！</p><p>46:10 相比出片，更喜欢跟当地人一起沉浸当下～</p><p>52:40 当地人也有烦恼啦～</p><p>58:40 最困难的环境造就了最开心的我们</p><p>66:10 羊羊妈妈的到来让幸福升级</p><p>76:40 旅行之后，我们得到了...</p><p>欢迎听友们去分享有关“旅行与出走”的故事与想法～</p>
December 4, 2024
Youthful friends and uncertain new friendships leave us wondering: do we really need friends, and how can we navigate the complexities of relationships in a rapidly changing world?
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
“这是能讲的吗？” “管它呢！讲都讲了！”
「讲都讲了」是一个依托两位主播的心理学教育背景，分享她们生活方式与成长感悟的电台计划。
两位「很敢」的98年漂亮女孩：羊羊与虾虾———立志打破更多生活边界，通过语言的交流与思想的碰撞，结交更多热爱生活、热衷成长的好朋友们。
在这里，和她们一起探讨生活中不想说、不敢说、没人说的人生课题。
每个月的第一周、第三周的周二早上9:00，准时更新，不见不散！
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