江湖儿女之歌

About 江湖儿女之歌

记录我们庆醒团队的日常美好生活，每一天早上和晚上，每一周的无为随心茶话会，我们的彼此看见、交流对话。从这些平凡的生活片段中，提取闪光点，记录着我们平凡的英雄之旅。 我们的口号：放松身心，稳步前进，分清主次，喜悦分享

Publisher

墨菲说

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

22 Nov 2024

Latest episode

7 Dec 2024

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   7 Dec 2024

   P9 日风小店常流连 高峰体验爵士鼓

   今天是我的独白，串联一天的生命故事，分享与你。深夜电台，声音比较轻缓，可睡前听听，有安眠作用。 00:00 我的城市农夫生活的开启 今天是12月6号，主角开始一天的生活，从照顾最近种的各种绿植和蔬菜开始。包括室内水培植物的照顾，以及天台种植蔬菜的城市农夫生活。分享了与朋友们的每天庆祝醒来的交流，关于如何面对外界评价的讨论，强调了真实生活中的细微之处和精神生活的重视。最后，主角给自己准备了一个简单的早餐，通过自己的行动展现了对生活的热爱和对健康的关注。 09:07 午后偶遇温馨小食堂，与重庆老板聊起家常 在一个偶然的下午，直觉当下地选择了一条山路来调整生活状态。灵感引我到了一家日式「深夜食堂」风格的小店，体验了小店温暖，享受地道美食。听到了店主和她的一家人深圳故事。最后，奶奶送了我一颗糖，我笑着走出了店门。 24:08 电影《爆裂鼓手》的深刻教育意义 观看电影《爆裂鼓手》引发了对教育方式的深刻思考，电影中老师采用严格甚至苛刻的方式激励学生，让我真正感受到何为“不愤不启，不悱不发”。最终鼓手的突破极限，挑战权威，主动引领乐队完成最后一首的演出，并以自己的solo完美呈现，让我直接到达高峰体验，余音绕梁，直至今日。 35:36 分享一个梧桐山艺术小镇的糖水铺的诗意般的日常 “我们娴熟于为生活做准备，却并不擅长于生活”--- 一行禅师

2. 

   4 Dec 2024

   P8 梦境里持续探索 生活里看人见己

   00:00 前情提要 01:42 内心戏预设被看见，一个歌手引发的小挠场 08:12 交换歌单，分享同好的歌手 10:22 清晨如是观 14:33 从昨日梦境中收到礼物，体验到了女儿的情绪，以及大家对情绪的探讨 27:10 新伙伴的互相介绍 28:45 宝妈对孩子感冒的细微觉察 32:55 梦到“中国粮食减产了！” 梦中觉醒，要为社会做贡献；） 36:04 通过身体去流动，一起庆醒 40:45 许愿今天生命旅程的节奏：链接身体、照顾家人、关系中流动、蜕变游戏

3. 

   3 Dec 2024

   P7 身心安住第二轮 链接大地财富通

   00:00 第二轮身心安住之旅开启，欢迎新伙伴 09:21 清晨如是观，日常生活的观察与感受 18:56 解读梦境中的虫子，从小宇宙聊到大宇宙 25:19 一个妈妈的日常生活，小到吃喝拉撒，大到包罗宇宙万象 33:08 倒立庆醒，也聊健康生活，大地的财富 43:12 城市农夫生活的开启，新一轮的迷你人生设计 49:02 愿我们都能通过与万物的关系，体悟自身的宝藏

4. 

   29 Nov 2024

   P6 奶爸宝妈庆日常，一起好好爱自己

   P6 奶爸宝妈庆日常，一起好好爱自己 00:00 清晨的问候 02:00 清晨如是观，如是感受当下 10:55 许愿好好爱自己，爱家人，信任与放下 身心安住之旅第2轮，12月的年终回顾又到了 一起随着冬藏的节奏，过有氧的线上生活吧

5. 

   26 Nov 2024

   P5 冬日初晴独庆醒 断网体验山里行

   00:00 国外新闻随缘播报 01:35 缅怀叶嘉莹先生，随聊诗词的传统文化世界 08:28 科技界的中美PK，华为引领国内同行共创万物互联的新生态系统 10:20 早上天台独庆醒 14:34 伙伴上线诉说断网的焦灼体验 23:30 梧桐山生活分享 25:09 庆祝此刻的醒来 27:47 庆芯偷偷上来一起庆醒

6. 

   25 Nov 2024

   p4 音乐教育初探讨 · 疏离人格再看见

   这是11月22日的清心晚安曲的礼物，每日生命的旅程，哪些是新体验，哪些是旧剧情。 这一晚聊的较多的部分是国内音乐教育，伙伴是声乐专业毕业，现在回顾音乐教育的过程中的一些困境，也在此展开了文化差异的探讨。 最后聊到了疏离型人格的看见，现在回听依然值得回味。 这就是一个生活广播剧，每集都是我们这些“江湖儿女”的平凡生活，但用心发现，每个个体的生命旅程都包含着古往今来、这个大时代的烙印。 请随心挑选感兴趣的来听： 00:00 回顾一天的工作生活 02:30 回顾孩子托管的这段工作经历，感受体制教育环境，以及和孩子的链接 03:40 工作与身体的兼顾 05:00 在山里遇到的每天游泳的大姐 06:40 美美与共人生共创游戏的设计思路，这个播客是自然生长出来的产品，一个基于真实生活如是观的广播剧 12:33 关于对自己声音的观察 14:50 从声音的练习探讨现代的音乐教育 22:42 回忆今天一位远方朋友的分享：自然而然的梦幻生命旅程，舒服的亲密关系 26:55 从传统文字的练习聊到中西方文化的差异 35:50 分享《灵魂的永生》的读后感（仅学习交流） 42:50 从离开梧桐山 聊到一个 疏离的人格心境

7. 

   24 Nov 2024

   P3 当我们都是媒体的时候

   通过回顾一天的生命历程，分享交流中获得学习的感悟 通过表达梳理学习的内容，本次话题有点多。 但就是在这种轻松的流动中，很多内容就这么自然而然地出来了 00:00 从媒体听书聊到现在线上社交媒体的套路：技能培训陷阱和僵尸粉问题 03:11 感恩下雨天气带来的身心安住，自然而然地无为清净生活，感受日常生活之美 07:04 与长辈的日常陪伴，放下期待，只是陪伴 08:30 工作与休息的关系，直面工作的挑战，兼顾学习和生活 10:15 从一个新教育的案例，结合自己内容创作社区情况，探讨未来教育的方向 14:20 关于区块链革命的书籍阅读分享，以输出带动学习 21:45 用崭新的眼光看待日常熟悉的生活场景 23:30 一个00后做的自然教育的案例 25:50 这个新的共同体时代里，集体与个体的关系 34:00 关于现在社交媒体的选择和算法带来的困境 44:20 工具只是工具，关键还是在于自己的觉知 45:28 在饮食中感受身与心的相互影响 47:57 梦世界的探讨 55:30 两个关于自然农场的纪录片分享《克劳克拉的农场》和《最大的小小农场》

8. 

   23 Nov 2024

   P2 生命中的贵人

   每周我们庆醒团队会发起一个主题的讨论，最近我们都会通过电影来回观人生，本次的电影都是关于关系，尤其谈到生命中遇到的“贵人”。一段相遇，定有因缘聚合。且听两位“江湖儿女”在上周的“清心晚安曲”中收到的丰厚礼物： 00:00 回顾上一轮的身心安住之旅，感受到去中心化共创的美好 03:28 清心晚安曲开启，一起回顾一天旅程 03:55 礼物1:一句“辛苦了”引起的关于正念说话的觉察 05:20 礼物2:联想到今天所看电影《完美的日子》和《玛格丽特的午后》，前者是一个清洁工的艺术人生 12:30 礼物3:聊聊 另一个电影《玛格丽特的午后》的感想 22:08 跳出生活中固有角色视角，去看待生活中的关系、 26:46 礼物4:今天的精彩小瞬间 28:42 聊到深圳城市的美好 31:58 礼物5:关于现代健康饮食的探讨，日常生活的用心 35:42 关于《江湖儿女》系列的由来 37:04 关于今天主题：遇见的贵人 38:27 关系中，何为成为更好的自己 42:08 《玛格丽特的午后》的不是爱情的纯真关系 最后一首小诗分享大家： 感恩今天遇到的每个人 走到我生命里，过浅或深 有说过话的，没说过话的 还有这场雨， 让我看到雨中的街景 我喜欢通过树木的枝叶去拍路过的风景 还有看的电影 体验到另外一个人的人生 原来可以把平凡的生活过的很诗意 外在都是无常，内心才是永恒 愿心中的那盏灯一直炽热 在这雨水依然的夜里 安然地燃烧着 伴我入眠

9. 

   22 Nov 2024

   P1 清晨许愿池

   庆醒团队伙伴走过了一段“身心安住之旅”，形成了每天醒来一起庆祝新的一天，感知身心，唤醒身体，并许愿今天的生命旅程的节奏和愿望。 今天是小雪，庆非顺便分享了小雪的节气特点和养生事项。 这里是吾同小镇的生活轻剧场，欢迎大家关注和收听，有钱捧个钱场，没钱捧个人场。 想加入我们身心安住之旅的伙伴，私聊，wx：jaronn

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