对这个世界了解多一点，也许焦虑能少一点
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Recent Episodes
March 15, 2026
Vol.19 领空关闭后，我用30小时从沙特回中国
<p>当你正在国外旅行，突然手机上弹出新闻：</p><p><strong>战争爆发了。</strong></p><p>领空关闭了，航班开始大面积取消，回国航线一条条消失……</p><p>而你的机票，就是其中一张。</p><p>这不是电影情节。这是本期嘉宾田子刚刚经历的真实故事。</p><p>原本一趟平平无奇的回国航班，因为战争突发被迫取消。在不到24小时内，她必须重新规划一条离开中东的路线。在局势不断升级、航班持续取消的情况下，一路转机逃离。</p><p>在这期节目里，我们没有讨论战争，也没有分析国际局势。</p><p>我们更好奇的是——</p><p><strong>当世界突然失去确定性的时候，一个普通人是如何做决定的？</strong></p><p>也许你一辈子都不会遇到这种情况。</p><p>但当突发事件发生时，你的大脑如何运作，可能决定了你最终能走多远。</p><p>【你将听到】</p><p>03:02 朋友比我更早知道战争爆发</p><p>04:25 侥幸心理：也许我的航班还能飞</p><p>05:54 我旅行途中走过的地方正在经历战火</p><p>10:34 航班取消：回国路线突然全部消失</p><p>14:16 小红书意外成为“逃生情报站”</p><p>16:04 极端情况下，没有人能保证你的绝对安全</p><p>27:27 留下来等还是马上走？我们做了个算数</p><p>31:31 重来一遍，是否有更优解？</p><p>41:03 落地上海：像做了一场梦</p><p>47:56 这趟旅行其实还是蛮完美的，我给10分满分</p><p><img src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9teS5mZWlzaHUuY24vc3BhY2UvYXBpL2JveC9zdHJlYW0vZG93bmxvYWQvYXN5bmNjb2RlLz9jb2RlPVpXTmlNbVV5WlRVeVkyWXlaVGRqTjJJMU1EWm1NV1k1T0dKak5XWmpOVFZmY1Zsc00xWkdhVk50UTJ0MGRHeFpkVnBuVDFwUlN6QkVhVTk0UzJSeFptOWZWRzlyWlc0NlZXdHpObUptVFdZM2IxUm5WVmg0U0cxd2FXTnJNbnAyYmpGa1h6RTNOek0xTnpBMU5qUTZNVGMzTXpVM05ERTJORjlXTkE="/></p><p>摄于2026年2月25日15点57分 卡塔尔多哈mina district海边</p><p>愿这片土地早日回归宁静与温柔～</p><p><strong>【本期嘉宾】</strong></p><p><a href="https://xhslink.com/m/2zD5Hx554Bw">田子</a> ：小元的最佳聊友。<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/67860fd71fcebeacba89ee21">AI奇点说</a>播客制作人，研究AI商业创新，TEDx武康路常驻</p><p><strong>【本期主播】</strong></p><p>小元：学中文的设计师</p><p><strong>【BGM】</strong></p><p>The Beatles：Come Together（Remastered）</p><p><strong>【关于节目】</strong></p><p>《蕉不绿未来》这档栏目，希望通过对于各行各业的专业知识进行深入浅出地了解，和听众朋友们一起拓展世界观，最大可能地做出，对于每个人而言最正确的预判，减少心中的焦虑。</p>
March 9, 2026
Vol.18 AI来了，设计师要失业了吗？
<p>当电商美工被大模型批量替代，</p><p>当街头铺满一眼就能看出“AI出品”的海报——</p><p><strong>设计，还有未来吗？设计师，会不会被AI抢饭碗？现在的学生，还值得学设计吗？</strong></p><p>这一期，我们的嘉宾是我的大学同学Ruri，她目前是东京一家设计事务所工作的设计师。在AI已经可以画图，写文案并可以超级快地落地电商批量物料的今天，<strong>设计师的价值，到底在哪里？</strong></p><p>Ruri说：设计不会消失，但你必须学会和AI共生。</p><p>本期，我们没有给出鸡汤式答案，也不贩卖焦虑。</p><p>两个走过不同路径的设计行业从业者，诚实地聊了聊：</p><p>在这个时代，做设计，意味着什么。</p><p>【你将听到】</p><p>03:40 日本设计行业是“外包社会”？</p><p>12:30 设计师的职业终点是创意总监吗？</p><p>24:50 客户是通过AI搜到我们的</p><p>27:30 日本为什么街头几乎没有AI感物料？</p><p>31:50 AI在设计流程里，到底能做些什么？</p><p>47:48 现在学设计，还有前途吗？</p><p>52:23 设计师要不要向市场妥协？</p><p>53:30 设计师和甲方，其实不是对立面</p><p><strong>【本期嘉宾】</strong></p><p>Ruri ：现居东京的设计牛马一枚</p><p><strong>【本期主播】</strong></p><p>小元：学中文的设计师</p><p><strong>【BGM】</strong></p><p>KinKi Kids：I</p><p>（Ruri：诚邀各位听众听听我推的旷世病娇神曲）</p><p>*虽然和内容毫无关系</p><p><strong>【关于节目】</strong></p><p>《蕉不绿未来》这档栏目，希望通过对于各行各业的专业知识进行深入浅出地了解，和听众朋友们一起拓展世界观，最大可能地做出，对于每个人而言最正确的预判，减少心中的焦虑。</p>
February 23, 2026
Vol.17 从读书开始，马年一起重启人生
<p>新年立个 flag：</p><p>今年，我想认真读书。</p><p>过去的几年，我的微信读书年度报告几乎可以用“惨烈”来形容——收藏几十本，真正读完的屈指可数。短视频刷得飞起，书却翻不过两页，简直文科生失格。</p><p>于是，我决定找一个“契机”拯救一下自己。</p><p>本期邀请到的嘉宾是小鸣——我的大学同学，也是我朋友圈里最稳定输出的读书博主。2023 年起，她几乎每年 50 本书的输入，我一直很好奇：一个普通上班族，是怎么把“想读书”变成“真的在读”？读这么多书，有用吗？如果总是看不进去，我还有救吗？</p><p>她和我说——书不会替你生活，但会帮你打开一扇门。</p><p>马年，我们或许可以一起从头来过。</p><p>【你将听到】</p><p>01:15 读书习惯是怎么养成的？</p><p>03:42 我几乎不看虚构类作品</p><p>09:59 微信读书吃了我的笔记后，纸质书是我的坚持</p><p>18:02 一本书读不下去，要不要弃？什么时候弃</p><p>21:55 成为小红书读书博主的原因</p><p>31:11 从一个 B 站视频，到一次西安之旅</p><p>36:20 打开一本书前，我的预期是什么？</p><p>44:25 年度主题法：如何用一个“关键词”管理一年</p><p>48:15 如果你现在从 0 开始，第一步该做什么？</p><p>如果你也有一堆“待读”，</p><p>如果你也隐约觉得，生活需要一点更扎实的东西，</p><p>如果你也想在新的一年，给自己一个新的开始——</p><p>不如，和我们一起。</p><p>从翻开第一页开始。 📖</p><p><strong>【节目提及】</strong></p><p>2020年装修的时候，根本没想到自己以后会变成一个爱看书的人，所以只安排了一个宜家4✖️4的小书架。</p><p>到2025年，书的确塞不下了，于是将多专业相关的旧书挪去了别的地方，还增加了一个放未读书的三层小推车（提醒自己看完这些之前不要再买了🤣）。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgBDTEsZcdoYQT17dqqmgica04k2.JPEG"/></figure><p>石窟寺线上培训班，虽然不知道有什么用，但是顺利结业了。</p><p><img src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9teS5mZWlzaHUuY24vc3BhY2UvYXBpL2JveC9zdHJlYW0vZG93bmxvYWQvYXN5bmNjb2RlLz9jb2RlPVlqaGhNR0kyWldNME9UbGxZelptWlRrNU9UWTNOakEzTnpRMk5XWTRaakpmYmtKcU5rZFlTbWRHTm1wMk1qbGhaWFpaTjA1b1ExaHpZM2xUTTNCUWNFVmZWRzlyWlc0NlVscERkR0pqWmxabWIwRlhNVlI0TlhGUWNXTTJWbTQyYm5kb1h6RTNOekV6TXpNM01UQTZNVGMzTVRNek56TXhNRjlXTkE="/></p><p><strong>【本期嘉宾】</strong></p><p>小鸣：学建筑的读书博主，用阅读来慢慢理解自己与世界 （小红书：<a href="https://xhslink.com/m/62bflj6tqTu">MMMing</a>）</p><p><strong>【本期主播】</strong></p><p>小元：学中文的设计师</p><p><strong>【BGM】</strong></p><p>Oneul：Morning Peppermint</p><p><strong>【关于节目】</strong></p><p>《蕉不绿未来》这档栏目，希望通过对于各行各业的专业知识进行深入浅出地了解，和听众朋友们一起拓展世界观，最大可能地做出，对于每个人而言最正确的预判，减少心中的焦虑。</p>
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