交换周末

About 交换周末

「交换周末」是一档分享普通人生活体验的音频节目，这里没有晦涩难懂的专业词汇，也不会让你感到焦虑。周末，上帝都让你休息，为什么不好好地享受，跳出工作日的忙碌，听听我们的周末故事和生活感悟。

Publisher

viv & 一哥

Category

society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

13 Dec 2020

Latest episode

18 Aug 2021

Latest episodes

10 episodes in the feed.

1. 

   18 Aug 2021

   EP9 | 聊聊初心和展望 feat. 开说播客｜Casual Podcast

   播客更新了八个月左右，才后知后觉我和一哥都没有好好地向大家介绍过我们自己。前段时间我们去了开说播客做客，借着这个机会聊了聊我们是谁、如何开始了播客的旅程、以及对播客未来的展望。 串台之后，我想了很多。有时候连我自己都好奇，想放弃的时刻那么多，究竟是什么让我坚持下来？也许能通过声音和遥远的你们联结，真的是一件比我所能想象的还远要治愈的事情。我想对于开说播客的小伙伴们来说也是一样，哪怕只有一个人听，也可以为了那一个人一直做下去。 最后的最后，希望大家可以多多支持我们做客的开说播客哦 （大声！！ 串台 开说播客 ｜ Casual podcast

2. 

   31 May 2021

   飞行嘉宾02｜书写者，以及我们心中的火焰

   作为普通人的我们，有时可以是吸收内容的听众，也可以是输出内容的创作者。当我们作为听众时，如果可以明白自己不是什么东西都能够吸收的，就会少一些对于跟丢热点或最新内容的焦虑。 和自己的表达欲和解，是一个逐渐自洽的过程，有时我们会害怕自己暴露了太多，有时又渴望被看见、理解、听见、甚至是共鸣，而这其实是内容的本质。 多读书，不单单是一句你我从小听到大的口号，同时也意味着不断地精进自己对文字以及写作的认知。 当我们的对于内容的兴趣和个人的职业重合，碰撞的结果会是思绪的泉涌还是对于带有目的性的文案的厌恶？ —————— 嗨大家，我是viv。 没有参与这一期的录制，但是想在这里和大家说说我听完的感想。我尝尝自问作为写作者和表达者的困境在哪？如果真要说的话，大抵就是十三在播客里提到的所谓“想要被看见，但又怕被真正看穿的心情吧。” 可我们大部分时候不就是一群自说自话的人吗？能够在恐惧之下仍然真诚的自我袒露，甚至偶尔获得共振，已经是无比珍贵的事情了吧。 这也就是我在标题里说的“火焰”的意思。我希望我们是永远怀着心中的热情来做这件事的人，做一件和他人无关，只关乎我们自己内心calling的一件事。（提前祝大家儿童节快乐哦，保持童真也许也是calling的一部分） —————— 嘉宾：张十三

3. 

   21 Apr 2021

   EP8 | 做不到的承诺变成了枷锁

   “A promise is a promise. （一诺千金）” 第一次听到这句话是在高中的哲学课上，印象中的哲学老师总是一副生人勿近的样子，好像也给这句话增添了不少分量。 当时的我所不知道的是，这句话带给我很深的影响，让我在之后每每做出承诺的时候都先对自己说 “A promise is a promise” 。当然，我还是没法做到兑现我的每个承诺，小到 ”下次回国的时候找你吃饭“， 大到在爱情里承诺会 ”永远不分离“。我想我唯一无法否认的就只是在做出承诺的当下的真心罢了。 履行承诺和承诺被兑现是一个圈。无法兑现的承诺，最后会变成没被兑现的承诺回到我身边，和沉重的失望一起将我的期待摔得粉碎。 做不到的承诺就成了枷锁。可是如果能再来一次的话，我还是会想要被承诺的。这些承诺会成为我的动力、我的信念，成为一部分的我。 这期的最后好像也没能讨论出“承诺”到底是什么。我想它对每个人都有着不同的意义吧。 请你点进这一期听一听我和一哥有关“承诺” 的故事。 也欢迎你在评论区告诉我们，承诺对你来说意味着什么。 BGM: 等你的日子都不值得一提 - 焦迈奇

4. 

   25 Feb 2021

   EP5 | 有时候我的气急败坏，只是想你多在乎我一点

   好久不见，大家过得好吗？ 不好意思，我们断更了一段时间。不用担心，我们回来了，还是你们熟悉的一哥和viv。 这一期我们聊了聊亲密关系，在一段恋爱关系里，我们可以吵架吗？情侣可以怎么吵架？吵架了可以怎么解决？有没有可能找到一个解决办法？ 几天前在豆瓣看到一个话题，叫#我们为什么需要亲密关系，看到了一个很喜欢的答案： 我理解中的爱大抵就是这样吧。有时候我的气急败坏，只是因为你是人群中我唯一期待可以真正明白我的人。 所以所以，如果你和你爱的人正在吵架，请你一定一定要告诉他，我不是不在乎你了。恰恰相反，我想让你再多在乎我一点点。 这一期的时长刚好可以搭配你宝贵的午休时间，尽情享用吧。 bgm：不是因为天气晴朗才爱你-理想混蛋

5. 

   11 Feb 2021

   EP4 | 愿所有离家的列车都晚点

   越长大就越喜欢新年这个节日。感谢它创造能团聚所有人的场域，也感谢它能让我名正言顺地关心想念的人。 我能在大部分时候都自洽掉自己过年这件事，只是在写下shownotes、看到大家都有回家的方向的时候眼里突然泛了泪光。 做这期节目的起因是我和一哥都接受insight视界的采访，问问多年没有回家过年的我们，此时此刻是什么心情。 很多问题我已经忘记了。只记得最后被问到说有什么想对父母说的话，只换来了我长久的沉默。如果可以的话，其实我没什么想说的，只是想真真切切陪伴在他们身边。 今年还是不能回家。愿望很简单，在乎的人永远平安喜乐。 大家新年快乐哦，好好陪陪重要的人呐～

6. 

   22 Jan 2021

   飞行嘉宾01｜我们与内卷：愿你得偿所愿 自在高飞

   其实内卷这个话题是我一直不愿意聊的，无奈一哥一直“拖”着我录这期播客，才有了今天的内容。我回想的时候觉得这个关系好奇妙。因为一哥总是很有规划，也会催促我把想法变成行动、变成现实。 我在播客的简介里说过：”或许我们不是一个可以帮助大家成长的播客，但是希望这个播客可以见证我们的成长。”播客开播到现在粗略一个月的时间，我和一哥竟然都成长了好多。聊完内卷这一期我又想了好多，比如我不愿意谈及内卷这个话题大抵还是因为我的软弱，比如我批评一哥是假的不在乎的时候，自己真的自洽掉了“我在势不可挡地成为一个普通人”的事实吗？再比如，我真的已经找到了自己愿意终身奋斗的“热爱”了吗？ 这集是最长的一集也是主播之间意见最不统一的一期，我个人倒是很喜欢这期的效果，即使有那么一刻我会觉得被说的羞愧万分，像是被上帝发现做错了事的亚当。这是一期失败者是呐喊，试图反击系统性的压迫却成为了促进其的一员。我们三个人的讨论也许不能激起什么波浪，能否算是水花都是可疑的，但是它至少体现了我们思考的过程，当一个概念被疯狂地推崇的时候，你要切记不能陷进去。你可以和朋友讨论，提问，去分析事情，而不是盲从。 也许生活就是这样的。你我都不是完美的人，能坐在一起坦诚地说出自己的恐惧就已经是勇敢了。人生很短，容不得挥霍；但是又很长，长到让我觉得如果没法和喜欢的事物呆在一起，是种煎熬。我是幸运的人，虽然还没有找准热爱，但是我有这个播客，有爱我支持我的朋友们，让我能无限接近我的目标。 本期BGM： 你曾是少年 (S.H.E) 一哥家里猫咪的叫声 & 沐沐家楼上的装修背景音 提到的点： 2020年10月12日，微博名为红烧土豆叶的大理理工大学学生因为压力和对于失败的不解，选择了自杀。 超智游戏：E02 凉意：好好学习天天向上为什么有毒

7. 

   10 Jan 2021

   EP3 | 亲爱的爸爸妈妈，当我望向人生的来处归途，也同样望向你们

   不出意外的话，这期播客会发布在2021年1月11日，我的21岁。 母亲的时间永远地停在了2020年12月15日。 记忆中这是从小到大她第一次缺席我的生日。因为太想念她做的长寿面，这一期一开始录就情绪崩溃了。我常常在恍惚之间觉得她根本不是离开了，只是做了个长长的梦，和我说她很累了。我想，累了就去睡吧，天堂无忧无痛，愿你来世都平安喜乐。 可是我站在21岁的起点，又该拿什么纪念你呢？ 甚至还没来得及让你看到我重新拥有一个完满的家。没能再守着你久一点，让你看到我幸福，真是太抱歉了。 你离开之后我一个人做了好多事，大家都说我可坚强了呢，我想你听到也会开心吧。以后也会一直带着你的希冀活着的。 这一期和一哥一起讨论了讲有关父母的回忆。我们眼中的爸爸妈妈是什么样的人呢？爸爸妈妈也是曾是小孩子的哦。 想和在正在听这期播客的朋友们说，“时间会让很多对不起，变成还不起。再把很多对不起，变成来不及。” 家家都有本难念的经。有的人的原生家庭给ta带来的是幸福，有的人正在经历的是苦难与煎熬。有的他们在没有做好准备的情况下迎来了一个哭闹的婴儿，而我们也在毫不知情的情况下来到了这个恶贯满盈的世界。时间没有倒退键，我们能做的，最好的是不要在未来的某一天察觉懊悔，而是多抱妈妈一下，多伏在爸爸肩膀一会儿。 开头音乐：陈奕迅-单车 本期封面：和非常非常想念的母亲为数不多的“合照” 你可以在小宇宙、喜马拉雅、Apple Podcast 订阅收听我们的节目。不听也没有关系，给我们五星好评就行 :)

8. 

   31 Dec 2020

   EP2 | 做一个时间的朋友

   2020曾经是十年前语文课作文中的遐想，而如今它也走到了终点。这一年我过得有好有坏，你过得怎么样呢？ 如果我最后还是没能写出来一份年终总结我大概会非常的懊悔，于是我用了一个特别的方式回顾了一下我的2020。 我很高兴我在2020年最后一天更新了我拖更很久的公众号，也被两个朋友转发了。 每一年大家过得好像也就那样，可是今年好像看起来特别的难。没记错的话，去年我是没有流过泪的。但是今年我的泪腺好像非常的活跃……思乡和生活的痛击。 如果你愿意的话，也请在评论区留下你的2020的一句话。 格式：我＋动词＋地方＋事情。 我是一哥，我们是指北，我们来年再见。 -------- 分割线 --------- 我是viv，现在是2020年12月31日，第三遍听一哥的年终总结，也还是没能憋出我自己的。 如果对于一哥来说缺少年终总结是某种程度上的后悔，那么对于我来说，我想在2020年的结尾放过自己了。过去让它过去。Let's start with a clean slate. 这一期的一哥很温柔很温柔，如果你的跨年夜晚需要一个陪伴，请你点开听。 至于我，下一期的生日独白，就能见（听）到我啦。 祝所有的朋友们新年快乐。今天见到了彩虹，想把好运分给你们。

9. 

   29 Dec 2020

   EP1 | 因为我诚恳地爱着，所以美好也真实发生过

   如果要给2020年几个关键词，我一定会说它是不安的。 这是原本计划录制年终总结的一期，直到和一哥聊到最近都在看的奇葩说中的一个辩题。 “如果有一个按钮 能让你爱的人一键爱上你 你要不要按。” 于是我们站在20年的末尾一起回望了青春岁月里深刻的相遇和别离 。 我常常想也许爱而不得才是常态，遇上真正的心意相投那个ta，不过是因为我在那一刻拥有了这个世界上少有的好运气 。 大概是因为牵动了太多回忆，录制结束之后一哥给我发消息说 “当时每天走7公里去找她的路，我不知道我是怎么走下来的” 回想时觉得不可思议的瞬间在当时相爱的瞬间真真切切的发生过。 我们庆幸自己仍然拥有爱人的能力，也相信我在播客结尾和大家说的 “ 相爱的人终会重逢。” 即便不是现在，不是此刻，你希望自己被需要的瞬间。即便我们一直在面对着，别离与相逢。 相信我，重逢一定会在未来的某时某地发生。在那之前，我们相信它存在的可能就好。 最后的最后，没能录成年终总结的我们，仍然对2021年有着无数美好的祈愿。 (错峰 & 提前祝大家）新年快乐～朋友们 至于封面图是关于哪个青春故事，你们去问一哥吧～（他没告诉我）

10. 

    13 Dec 2020

    EP0. Trailer | 人生不一定总有指南

    人生不一定总有指南，有的时候，去尝试，去探索，去将勇气付诸实践，也就是对于这个变化无常世界的爱。我们没有什么人生经验可以给到你，就用声音为你指北吧。 或许我们不是一个可以帮助大家成长的播客，但希望这个播客会见证我们的成长。第一次正式录播客，有很多还需要改进的地方，还请见谅。 有的被谈及的梗是来自一个播客的听友群。最开始我们也是普通的听友，在接收到了很多的温柔之后决定开始自己的旅程。 如果有兴趣评论的话，可以说说希望我们聊什么话题，你们敢提，我们就敢讲。（当然也要有人来听）

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