欢迎来到《教练说》，让我们一起看看你手上有哪些buff，可以打败你人生路上的bug。 教练是人生教练，英文是life coach。要提高体育项目水平，需要有教练。想要活出理想的人生，也需要有人生教练的支持。 教练既是对自己人生的观察者、体验者，又可以通过对话，成为别人人生的观察者，和帮助别人实现理想生命状态的一个辅助角色。 我们的栏目一共有三位主播，都是正在获取国际教练联盟认证路上的教练 通过这一档节目，我们以人生的体验者、以及教练视角的观察者跟大家说一说，我们经历的和观察到的故事。我们是怎样运用手上的技能即buff，来打败那些困扰我们的bug。 也欢迎大家留言，跟我们一起探讨你有哪些buff和哪些bug。 让我们共同创造一个相互赋能的安全开放的场域。
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🇨🇳
Publishing Since
4/22/2024
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August 17, 2024
<p>欢迎来到“教练说”，让我们一起看看你手上有哪些buff，可以打败你人生路上的bug。</p><p>00:53- 对抗“内卷”，有你有我</p><p>09:00- 用“自己想做的事”带来的能量，对抗“狗屁工作”对我们的撕扯。</p><p>20:24- 持续做功，持续休息都不对？——这也是成长过程中可能会遇到的状况</p><p>33:08- 天赋哪有那么容易丢！and容易被我们忽视的“非线性”成长</p><p>38:00- 重视身体的感受，能更好地感知世界</p><p>44:49- ending</p><p>本期主播：</p><p>爱因斯牛牛：INTJ、 ICF认证PCC教练加载中、小宇宙账号@爱因斯牛牛</p><p>一一：INFJ、ICF认证PCC教练加载中、小宇宙账号@一一的聊天室</p><p>六一：ESTJ🔁ESFJ反复横跳、ICF认证PCC教练加载中、小宇宙账号@是六一呀</p>
August 16, 2024
<p>欢迎来到“教练说”，让我们一起看看你手上有哪些buff，可以打败你人生路上的bug。</p><p>00:38- 慢不下来，停不下来的时候，我们都会怎么办？</p><p>09:33- 同一个北京为什么带给我们如此不同的感受？</p><p>28:30- 我们与家乡的关系</p><p>41:58- 10年后的我们，会怀念当下的什么？</p><p>46:43-在逃离熟悉又“压迫”的环境之前，我们能做些什么？</p><p>51:38- ending</p><p>本期主播：</p><p>爱因斯牛牛：INTJ、 ICF认证PCC教练加载中、小宇宙账号@爱因斯牛牛</p><p>一一：INFJ、ICF认证PCC教练加载中、小宇宙账号@一一的聊天室</p><p>六一：ESTJ🔁ESFJ反复横跳、ICF认证PCC教练加载中、小宇宙账号@是六一呀</p>
May 30, 2024
<p>欢迎来到“教练说”，让我们一起看看你手上有哪些buff，可以打败你人生路上的bug。</p><p>0:44-《我的阿勒泰》中让主播最感动的情节：“丢奶奶”带来的安全与信任、“再颠簸的生活，也要闪亮的过”带来的人生态度</p><p>11:03- 托肯，阿勒泰草原上掌管勇气与快乐的神</p><p>16:15- 我们与“有用”的关系</p><p>22:09- 从“阿勒泰”到“有风的地方”，大自然的魅力会感动到每一个人</p><p>26:46- 环境对于人的“话语”的影响：我们都认同“慈悲”与“真诚”很可贵。可为什么在城市中，我们习惯包裹和防御？</p><p>37:21- 高晓亮的“坏”，也是城市人的一个侧面</p><p>38:52- 主播们分享与大自然亲密接触的美好经历。牛牛：“在阿勒泰的草原上奔跑，每个细胞都被激活了”；六一：“小时候在田里浇地的水流声，是我的‘放松冥想’”；一一：“洱源西湖上的浩瀚星空，于我，比什么财富都宝贵”</p><p>50:25- 久居城市，我们不约而同的丧失了对季节的感知。</p><p>56:20- 两代人的冲突不可避免，但民族文化的消融让人惋惜</p><p>01:09:38-《我的阿勒泰》让我们体会到了自然风光和真实情感的美好，治愈了我们的生活，也点亮了我们探索民族文化宝藏的好奇心。</p><p>本期主播：</p><p>爱因斯牛牛：INTJ、 ICF认证PCC教练加载中、小宇宙账号@爱因斯牛牛</p><p>一一：INFJ、ICF认证PCC教练加载中、小宇宙账号@一一的聊天室</p><p>六一：ESTJ🔁ESFJ反复横跳、ICF认证PCC教练加载中、小宇宙账号@是六一呀</p>
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教练是人生教练，英文是life coach。要提高体育项目水平，需要有教练。想要活出理想的人生，也需要有人生教练的支持。
教练既是对自己人生的观察者、体验者，又可以通过对话，成为别人人生的观察者，和帮助别人实现理想生命状态的一个辅助角色。
我们的栏目一共有三位主播，都是正在获取国际教练联盟认证路上的教练
通过这一档节目，我们以人生的体验者、以及教练视角的观察者跟大家说一说，我们经历的和观察到的故事。我们是怎样运用手上的技能即buff，来打败那些困扰我们的bug。
也欢迎大家留言，跟我们一起探讨你有哪些buff和哪些bug。
让我们共同创造一个相互赋能的安全开放的场域。
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