46 Episodes
2022 First episode About 婕伴同行 资深媒体人林玮婕，目前旅居荷兰，透过这档节目，将听到她对于运动，旅行，美食健康的观点，一起享受生活！
Publisher 林玮婕
Category leisure
Language zh
Explicit No
First episode 3 Oct 2022
Latest episode 10 Jun 2026 Latest episodes 46 episodes in the feed.
10 Jun 2026
毕业后我一个人坐火车穿了6个国家，没有一天后悔过 毕业那年，你是不是也想过——先别急着上班，去看看世界？
这期我们请到了在欧洲铁路行业深耕十几年的田雨，欧洲铁路公司 (Rail Europe) 大中华区及东南亚总经理。
从法国留学、毕业靠火车搬家，到现在管着整个大中华区和东南亚的市场，她用亲身经历告诉我们：欧洲旅行，坐火车才是正确的打开方式。
✦ 26岁以下有专属半价优惠，这个羊毛一定要薅
✦ 行李不限件数，再也不用为托运费锱铢必较
✦ 市中心到市中心，省去机场通勤的3个小时
✦ 车上有WiFi、有餐食、有风景，睡一觉醒来换了一个国家
她说了一句让我印象很深的话：
「像当地人一样出行。你只有坐进那节车厢，才真的进入了那个城市。」
旅行从来不只是到达目的地。
火车上那些和陌生人对视、窗外快速掠过的山和湖、在餐车喝了一杯不知名的白酒——那才是你毕业后真正需要的那种宽阔。
Show note：
00:02:27:欧洲铁路之旅：从保守到自由行的演...去小宇宙查看完整单集简介 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a29407fdbccffcfa9c6cc29?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D)
在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a29407fdbccffcfa9c6cc29?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)
7 May 2026
【布里奇顿】戏服设计师：发个朋友圈就能终结你的职业 💥谁再说剧组服装师只是“做衣服的”我跟谁急！
LISA，资深戏剧服装设计师参与过《三体》《凯瑟琳大帝》等大制作这一期她爆了很多真·内幕：
🔸 演员体型突变，服装组如何“救火”
🔸 保密条款到底多夸张？连剧照都不能提前看
🔸 历史服装要做到“博物馆级”还原
🔸 最崩溃的一次失误：裙摆被破坏，5000欧元报销…
还有小剧组的温情、人脉怎么攒、服装消毒真相，听完你一定会对每一件戏服肃然起敬👏
本期婕伴同行的的嘉宾是专业戏服设计师- Lisha Zhang，四川大学服装设计本科，英国伦敦时装学院研究生。
她参与多部欧美热剧的戏服制作，包括奈飞的三体，布里奇顿，凯萨琳大帝，瑪麗與喬治等。
同时也是伦敦时尚学院London College of Fashion 戏服设计的兼任教师。
在本期节目中，Lisha，深入探讨她在剧组工作中的经历与挑战。LISA分享了从设计到成品的整个流程，并揭秘了制作过程中如何应对演员的身材变化和保密条款的问题。
她还讲述了自己参与的诸多知名剧作，如《三体》和《布里奇顿》，以及在制作历史服装时所需的独特技巧与研究。通过她的故事，我们得以一窥戏剧背后鲜为人知的努力与创意。
00:02:06:欧美剧组戏服设计师的职业生涯与挑战！
00:04:15:揭秘影视剧幕后工作：服装设计与制作的神秘之旅
00:08:29:幕后花絮：服装制作师的故事——以古装剧为例
00:12:48:幕后工作揭秘：影视剧组如何应对演员的身体变化？
00:17:03:拉夫领的服装特色与制作工艺：从油画中重现服装
00:21:19:表演艺术圈的失误与挫折：一个服装师的难忘经历
00:25:37:小剧组的幸福生活：员工照顾、美食福利与个人成长
00:29:53:从学生到职业演员：毕业项目经历与工作推荐的重要性
00:34:09:如何在不确定性中寻找工作机会？建立人脉关系的重要性。
00:38:25:建立更深入的人际关系：工作中的共同话题和私人交流
00:42:40:时尚设计师的心路历程：从头发染色到追求经典款的转变
00:46:58:戏服不能清洗 只能用“伏特加”消毒
13 Apr 2026
🚫打卡式旅行！艺术史学者教你真正“看懂”一座城 你都是如何安排自己的旅行？身为资深旅行玩家，我也很容易因为太贪心，安排的太多，太杂，反而错过了记录下美好回忆的机会，结果回家翻相册，连在哪张照片在哪座城都记不清😅
直到听了这期播客，彻底被点醒——
本期视频播客请到了艺术史学者，同时也是文化平台 Festina Lente 的创意总监Ivy Li，来分享如何在旅行当中欣赏艺术，让艺术史不再只属于学术殿堂，而是成为找寻自我的美感，热情，以及自我成长的一个部分，找回旅行的真实感动。
👉艺术史不是课本里的，是你站在一幅画前，心里“咯噔”一下的那个瞬间
👉旅行不是为了“看完”，而是为了“感受完”
🏛️佛罗伦萨的正确打开方式：
不是冲进乌菲兹拍波提切利
而是先走一遍城市的脊柱线
再去看《春》和《维纳斯》，你会直接起鸡皮疙瘩
还有圣马克修道院，安杰立克修士的画安静到让你想哭
那是和自己灵魂对话的地方✨
👩🦱最打动我的部分：
Ivy聊到中国女性旅行家的勇敢故事
还有她第一次solo旅行，在那不勒斯语言不通却交到一生挚友
——独自旅行不是孤独，是给自己一次“重新认识自己”的机会
02:08 艺术史与国际政治：探寻艺术背后的故事
04:08 旅行中的历史共振：艺术史与国际政治的交织之旅
07:52 佛罗伦萨的魅力：文艺复兴的发源地和历史城市的精髓
11:47 欧洲之旅：品味文艺复兴的发源地——佛罗伦萨的城市之旅
15:44 乌菲兹美术馆的惊喜之旅：探索提香和波提切利的杰作
19:36 欧洲艺术之旅：品味博物馆、享受美食和教堂的奇妙之旅！
23:36 深度游佛罗伦萨：品味艺术、历史与美食的奇妙之旅
27:32 与自我以及纯净心灵的交流：在圣马克修道院探寻安杰立克修士的艺术遗产
31:28 中国女性旅行家的勇敢故事
35:25 结交新朋友，体验不一样的旅行：女性独自旅行的收获与感悟
39:22 独自旅行：探索未知的勇气与成长的机会
43:14 我的第一个solo独自旅行：在那不勒斯体验破碎语言和深厚友谊
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