井上智介の心がラフになるラジオ

About 井上智介の心がラフになるラジオ

現役の精神科医で産業医の井上智介がお送りするPodcastになります。 自らを、ラフドクターと名乗り 『rough（細かいことは気にせず ）に laugh（笑って）でいこう！』 をテーマにしております。 この放送では、そんな私が、すぐに使える心がラフになるテクニックや考え方を紹介するラジオです。 あなたの「疲れたなぁ」、「しんどいなぁ」を解決するヒントがありますよ♪

Publisher

井上智介

Category

health & fitness

Language

ja

Explicit

No

First episode

12 Apr 2020

Latest episode

28 Nov 2020

Latest episodes

88 episodes in the feed.

1. 

   28 Nov 2020

   つい空気をよみすぎていませんか？

   あなたはも、空気をよみすぎて行動していまませんか？もしかしたら、『相手の考えていることが分かってしまう…』と思っているかもしれませんね💦そのような時、どのようにして心を整えたらよいかについて、お話させていただきました☺️＝＝＝＝（おしらせ）＝＝＝＝＝＝ 2020年8月19日、私の新刊が出版されます。 職場での「自己肯定感」がグーンと上がる大全 ネット購入・予約は、下記のいずれかからヨロシクお願いします。 https://amzn.to/2OwS215 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝

2. 

   24 Nov 2020

   本の寄贈をしたお話

   【井上・夏の陣】として、私の2冊の書籍を全国に52箇所ある地域障害者職業センターさんに寄贈させていただく企画を開始しました。いよいよ、その最終報告として、いくつのセンターさんに受け取ってもらえたかなどのお話をさせていただきました☺️

3. 

   19 Nov 2020

   お節介にイライラするあなたへ

   あなたの周りには、お節介やありがた迷惑をしてくる人はいませんか？そのような人にいつもイライラしていても、精神がもたないですよね💦そこで、そのような時は、どのように対応すればよいかについて、お話させていただきました😌

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