Joga Nidra je špeciálna technika, ktorou dosiahneš úplné telesné, emocionálne a duševné uvoľnenie. Pravidelné cvičenie môže pomôcť oslobodiť sa od starostí, obáv, úzkosti, stresu a duševného preťaženia. Napomáha pri dosahovaní cieľov a predsavzatí a pri odstaňovaní zlozvykov. Odporúčam počúvať cez slúchadlá. Prajem príjemný oddych.
Joga Nidra Online
Claim This Podcastby Joga Nidra Online
6 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇰
Podcast Overview
Joga Nidra je špeciálna technika, ktorou dosiahneš úplné telesné, emocionálne a duševné uvoľnenie. Pravidelné cvičenie môže pomôcť oslobodiť sa od starostí, obáv, úzkosti, stresu a duševného preťaženia. Napomáha pri dosahovaní cieľov a predsavzatí a pri odstaňovaní zlozvykov. Odporúčam počúvať cez slúchadlá. Prajem príjemný oddych.
Language
🇸🇰
Publishing Since
9/13/2021
1 verified contact email on file for Joga Nidra Online
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
November 23, 2021
Joga Nidra - hlboké uvoľnenie tela aj mysle
<p>Vitaj na Joga Nidre, vitaj na ceste do Tvojho vnútra.</p> <p>Joga Nidra s rotáciou vedomia, sanklapou, pozorovaním dychu a vizualizáciou.</p> <p>Sprav si maximálne pohodlie, uisti sa, že Ťa nikto a nič neruší, zatvor oči a vydaj sa na cestu do svojho vnútra. </p> <p>Joga Nidra je špeciálna technika, ktorou dosiahneš úplné telesné, emocionálne a duševné uvoľnenie. Pravidelné cvičenie Ti môže pomôcť oslobodiť sa od starostí, obáv, úzkosti, stresu a duševného preťaženia. Napomáha pri dosahovaní cieľov a predsavzatí a pri odstaňovaní zlozvykov. Odporúčam počúvať cez slúchadlá. Toto cvičenie je vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Vnímaj pozorne, ako sa pri cvičení cítiš. Pri pocitoch úzkosti, paniky či veľkého nepokoja odporúčam cvičenie prerušiť.</p> <p>Prajme Ti príjemné uvoľnenie :-)</p> <p>*na mojom YouTube kanály Jin Joga nájdeš plno videí s cvičením Jin Jogy, restoratívnej Jogy a meditácie:</p> <p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCVG9TaYOGASkRSytEJnjpJQ?sub_confirmation=1" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCVG9TaYOGASkRSytEJnjpJQ?sub_confirmation=1</a></p>
November 23, 2021
Mini Joga Nidra - 7 min, verzia s hudbou
<p>Vitaj na Joga Nidre, vitaj na ceste do Tvojho vnútra.</p> <p>Táto Joga Nidra s hudbou vo frekvencii 432Hz Ti dodá novú energiu rýchlejšie ako šálka kávy po obede :-) Nemusíš mať ani priestor na ležanie, dá sa praktizovať aj v sede, napríklad cestou autobusom, kdekoľvek a kedykoľvek v prípade potreby oddýchnuť si alebo načerpať novú energiu. Takisto ju môžeš výborne zaradiť na začiatok alebo záver svojej jogovej praxe. Sprav si maximálne pohodlie, uisti sa, že Ťa nikto a nič neruší, zatvor oči a vydaj sa na cestu do svojho vnútra. </p> <p>Joga Nidra je špeciálna technika, ktorou dosiahneš úplné telesné, emocionálne a duševné uvoľnenie. Pravidelné cvičenie Ti môže pomôcť oslobodiť sa od starostí, obáv, úzkosti, stresu a duševného preťaženia. Napomáha pri dosahovaní cieľov a predsavzatí a pri odstaňovaní zlozvykov. Odporúčam počúvať cez slúchadlá. Toto cvičenie je vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Vnímaj pozorne, ako sa pri cvičení cítiš. </p> <p>Prajem Ti príjemné uvoľnenie :-)</p> <p>*na mojom YouTube kanály Jin Joga nájdeš plno videí s cvičením Jin Jogy, restoratívnej Jogy a meditácie:</p> <p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCVG9TaYOGASkRSytEJnjpJQ?sub_confirmation=1">https://www.youtube.com/channel/UCVG9TaYOGASkRSytEJnjpJQ?sub_confirmation=1</a></p>
November 23, 2021
Joga Nidra: nájdi svoju cestu (25 min)
<p>Vitaj na Joga Nidre, vitaj na ceste do Tvojho vnútra. </p> <p>Táto Joga Nidra Ti pomocu Sanklaply pomôže nájsť cestu, dosiahnuť ciele a predsavzatia či odstániť zlozvyky.</p> <p>Sanklapa je vnútorné rozhodnutie, želanie či cieľ, ktorý chceš dosiahnuť. Sformuluj svoju Sankalpu ako pozitívnu vetu v prítomnom čase, ako by už bola skutočnosťou. Jej opakovanie v stave úplného uvoľnenia tela aj mysle je ako zasadenie semienka do úrodnej pôdy. Tvoje podvedomie Ťa potom povedie správnym smerom. </p> <p>Joga Nidra je špeciálna technika, ktorou dosiahneš úplné telesné, emocionálne a duševné uvoľnenie. Pravidelné cvičenie Ti môže pomôcť oslobodiť sa od starostí, obáv, úzkosti, stresu a duševného preťaženia. Pohodlne sa obleč a ľahni si na podložku či deku. Odporúčam počúvať cez slúchadlá. Toto cvičenie je vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. </p> <p>Pri pocitoch úzkosti, paniky či veľkého nepokoja odporúčam cvičenie prerušiť. </p> <p>Prajem Ti príjemné uvoľnenie :-)</p> <p>*na mojom YouTube kanály Jin Joga nájdeš plno videí s cvičením Jin Jogy, restoratívnej Jogy a meditácie:</p> <p><a href="https://www.youtube.com/channel/UCVG9TaYOGASkRSytEJnjpJQ?sub_confirmation=1">https://www.youtube.com/channel/UCVG9TaYOGASkRSytEJnjpJQ?sub_confirmation=1</a></p>
6 total episodes available
Deep-dive analytics for Joga Nidra Online
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Joga Nidra Online?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.