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Joghurt und Reiswaffeln - Wenn doch nur alles so einfach wäre, wie fett werden.

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by Felix Fritz Martin

7 episodes

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Podcast Overview

Denn du bist, was du isst... lol. Kann mich nicht erinnern, wann ich zuletzt Binge Eating und ADHS zum Frühstück hatte 🤷‍♀️. Du bist offensichtlich mehr als nur deine letzte Mahlzeit. Aber wer genau bist du eigentlich? Wer willst du werden, wenn du mal groß bist? Und was wäre, wenn alles so einfach wäre, wie fett werden? ✨ Deshalb gibt's jetzt „Joghurt und Reiswaffeln" – und damit meine ganz persönliche Essstörung. Dein Ort für die Geschichten des wahren Lebens. Ehrlicher Deep-Talk. Über dich, mich und eigentlich uns alle. Lass es dir schmecken! 🤤

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🇩🇪

Publishing Since

2/15/2025

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May 17, 2025

Arbeitslos - und jetzt? 😶‍🌫️ Ein persönliches Update aus meinem Leben.

Bevor es für mich in den Urlaub geht, gibt's ein kleines, ganz persönliches Update aus den letzten Wochen! In dieser Episode geht es primär um eine Frage, die sich viele irgendwann stellen: Welchen beruflichen Weg will ich wirklich einschlagen? Ich teile mit dir einen kleinen Rückblick auf meine bisherigen Jobs und erzähle von meinen Beweggründen für die jeweiligen Entscheidungen und was mich letztendlich zum Schritt in die Selbstständigkeit motiviert hat. Dazu erzähle ich dir von meinem Gang zur Agentur für Arbeit, der mich ehrlich gesagt viel Überwindung gekostet hat. Dem Termin bei meiner Vermittlerin und den Fördermöglichkeiten, mit denen ich mich aktuell beschäftige. Die letzten Monate waren echt nicht leicht für mich. Aber ich sehe gerade so viel Licht am Ende des Tunnels und vielleicht findest du dich ja sogar in meinen Überlegungen wieder. Pass auf dich auf und bis zum nächsten Mal! Dein Felix Fritz Martin 🩷 Hunger auf mehr? 🤤🟨<a href="https://www.felixfritzmartin.de" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.felixfritzmartin.de</a> 🟪<a href="https://www.tiktok.com/felixfritzmartin" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/felixfritzmartin</a>🟥<a href="https://www.instagram.com/felixfritzmartin/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/felixfritzmartin/</a>🟩<a href="https://www.facebook.com/FelixFritzMartin" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.facebook.com/FelixFritzMartin</a>🟧<a href="https://www.threads.net/@felixfritzmartin" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.threads.net/@felixfritzmartin</a>🟦<a href="https://www.linkedin.com/in/felixgauger" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.linkedin.com/in/felixgauger</a> #Selbstfindung #Glück #Mut #Lebensweg #Motivation #Inspiration #Neuanfang #Traumleben #Selbstverwirklichung #Podcast #Interview #JoghurtundReiswaffeln #FelixFritzMartin #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset #Lebensfreude #Authentizität #Selbstbestimmung #Veränderung #Abenteuer #Neuewege #RausAusDerKomfortzone #Entscheidungen #Erfolgsgeschichten #PodcastEmpfehlung #VideoPodcast #DeutschePodcasts

May 6, 2025

Reisen als Karriere?✈️👗 Der Erfolg, die Schattenseiten und die Frage, die sich jeder stellen sollte.

Boss-Move oder Burnout-Falle? In dieser knallharten und ehrlichen Folge spreche ich mit Powerfrau Scarlett Clauss, Geschäftsführerin der Oslery und Vizedirektorin des Osmium-Institutes, über die ungeschönte Wahrheit des Erfolgs. Von Work-Life-Balance (oder dem, was davon übrigbleibt) über den steinigen Weg als Frau in Männerdomänen, bis hin zur Angst, den eigenen Erfolg zu zeigen und damit Neid zu ernten. Scarlett teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit zu viel Arbeit, dem Gefühl der Abgrenzung und wie sie sich in einer von Männern dominierten Welt behauptet. Außerdem sprechen wir darüber warum sie ihren Job liebt, das Reisen als Job und wie man lernt, mit Missgunst umzugehen. Eine Folge für alle, die im Job alles geben, aber sich fragen, wo die Balance bleibt – und wie man authentisch erfolgreich sein kann, ohne sich für seinen Erfolg rechtfertigen zu müssen. Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen! 🔔Kapitel 📒00:00 - 06:05 - Einleitung & mein Wochenende06:05 - 35:43 - Osmium Istitut, Hochzeitsantrag, Schauspiel nein Danke35:43 - 01:19:47 - Karriere als Frau, Reisen als Job, Neid und Strategien01:19:47 - 01:20:35 - Brauchst du Hilfe?Hunger auf mehr? 🤤🟨https://www.felixfritzmartin.de 🟪https://www.tiktok.com/felixfritzmartin🟥https://www.instagram.com/felixfritzmartin/🟩https://www.facebook.com/FelixFritzMartin🟧https://www.threads.net/@felixfritzmartin🟦https://www.linkedin.com/in/felixgauger#Karriere #Arbeit #Job #Erfolg #Motivation #Inspiration #Podcast #Interview #Frauenpower #WorkLifeBalance #Burnout #Überarbeitung #Selbstbehauptung #Gleichberechtigung #FrauenImBeruf #Karrierefrau #ReisenUndArbeiten #BerufUndPrivatleben #NeidImJob #Selbstzweifel #Hochgeschlafen #Vorurteile #Abgrenzung #Authentizität #KarriereTipps #Arbeitsleben #Joballtag #Erfolgsgeheimnisse #Frauennetzwerk #GegenDenStrom #JoghurtUndReiswaffeln #FelixFritzMartin #DeinContentExperte #Karriere #Frauenpower #FrauenImBeruf #Erfolg #Selbstbehauptung #Gleichberechtigung #Podcast #Interview #JoghurtUndReiswaffeln #WorkLifeBalance #Burnout #Überarbeitung #Arbeit #Job #KarriereTipps #NeidImJob #Selbstzweifel #Podcast #FelixFritzMartin #Hochgeschlafen #Vorurteile #Authentizität #Karriere #Erfolg #Frauenpower #Interview #Ungeschminkt #JoghurtUndReiswaffeln

April 21, 2025

Die Narben des Mutterseins: Zwischen Arztterminen und Selbstverlust ❤️‍🩹... mit Karolina Stadtlich

Tabuthema Muttersein und Schönheits-OPs 🤐 In dieser unglaublich offenen und berührenden Episode von „Joghurt und Reiswaffeln" spreche ich mit meiner Schwester Karolina über die schonungslose Realität des Mutterseins. Zwischen unzähligen Arztterminen der Kinder, der Balance zwischen Job, Familie und Haushalt, gesteht Karolina ehrlich: „Ich habe mich dabei selbst vergessen." Sie teilt ihre tiefsten Gefühle der Überforderung und spricht offen über ihre körperlichen und seelischen Leiden wie Depressionen, ihrer Somatisierungsstörung, Rektusdiastase, Bauchdeckenplastik und dem Nabelbruch. 🤕Wir sprechen über unsere gemeinsamen Erfahrungen mit der plastischen Chirurgie und die Komplikationen, mit denen sie beide zu kämpfen hatten. Karolinas Mut, Stärke und Ehrlichkeit haben mich zutiefst bewegt – und die im Video gezeigten, sehr persönlichen Worte und OP-Fotos unterstreichen ihre Geschichte auf eindringliche Weise. 🙏🩷 Diese Folge ist für alle, die wissen, dass das wahre Leben selten dem perfekten Ideal entspricht. Sie ist ein Weckruf, hinzuhören und die Stärke in der Verletzlichkeit zu erkennen. Teilt diese wichtige Geschichte und lasst uns gemeinsam ein offenes Gespräch über das wahre Leben führen. 🫶 ➡️ Abonniere „Joghurt und Reiswaffeln" für weitere ehrliche Deep-Talks über das Leben, mit all seinen Brüchen und Schönheiten. Kapitel 🤝00:00 - Intro und Begrüßung04:29 - Die letzten Monate: Eine Pause die dringend notwendig war26:29 - Das Muttersein und die Herausforderungen damit41:40 - Dein Körper, Narben und der Besuch bei der Plastischen Chirurgie Hunger auf mehr? 🤤🟨⁠https://www.felixfritzmartin.de⁠ 🟪⁠https://www.tiktok.com/felixfritzmartin⁠🟥⁠https://www.instagram.com/felixfritzmartin/⁠🟩⁠https://www.facebook.com/FelixFritzMartin⁠🟧⁠https://www.threads.net/@felixfritzmartin⁠🟦⁠https://www.linkedin.com/in/felixgauger⁠ #Muttersein #Ehrlichkeit #DeepTalk #Operationen #Narben #PsychischeGesundheit #Überforderung #Familie #Geschwisterliebe #JoghurtundReiswaffeln #FelixFritzMartin

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What is Joghurt und Reiswaffeln - Wenn doch nur alles so einfach wäre, wie fett werden.?: Denn du bist, was du isst... lol. Kann mich nicht erinnern, wann ich zuletzt Binge Eating und ADHS zum Frühstück hatte 🤷‍♀️. Du bist offensichtlich mehr als nur deine letzte Mahlzeit. Aber wer genau bist du eigentlich? Wer willst du werden, wenn du mal groß bist? Und was wäre, wenn alles so einfach wäre, wie fett werden? ✨

Deshalb gibt's jetzt „Joghurt und Reiswaffeln" – und damit meine ganz persönliche Essstörung. Dein Ort für die Geschichten des wahren Lebens. Ehrlicher Deep-Talk. Über dich, mich und eigentlich uns alle. Lass es dir schmecken! 🤤
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