Equilibrio en ti, el espacio donde encuentras diferentes temas que te apoyan a ser la mejor visión de ti, con tu familia, con tu pareja, en tu trabajo y con todo lo que te relacionas.
Escuchar cambiará tu vida. Una persona codependiente es alguien con carencias y limitaciones emocionales, que hace depender sus estados de ánimo al actuar y sentir de los demás. En este caso, son padres o madres que, de manera inconsciente, depositan la responsabilidad afectiva en la conducta y comportamiento de sus hijos.
14 Apr 2021
La víctima nunca es culpable
Escuchar cambiará tu vida. Por siglos, especialmente las mujeres, han sido víctimas del abuso, la violencia familiar, la agresión sexual y el acoso. Pero también, se les ha hecho responsables de ello: ¿dónde estaban? ¿Qué vestían? ¿Cómo se comportaban? ¿Por qué no dijeron que no? ¿Por qué lo cuentan hasta ahora?
7 Apr 2021
7 propósitos emocionales que puedes cumplir
Escuchar cambiará tu vida. Cada año nos proponemos mejorar de una u otra manera; hacemos una lista de propósitos que no cumplimos, quizá por falta de motivación o de disciplina, pero especialmente porque esas resoluciones muchas veces tienen que ver con expectativas externas.
Bajar de peso, estudiar un idioma, ahorrar más, dejar el cigarro… Quizá esto último sea lo que más sentido tiene en la búsqueda de un bienestar personal, las otras en algunos casos tienen que ver con requerimientos que el entorno deposita en nosotros. Ser “mejores” para adecuarnos a las exigencias sociales.
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