José Iván Cardona Gómez

About José Iván Cardona Gómez

Psicólogo, consejero +57 3016352251 Este es un lugar para crecer espiritual y emocionalmente a partir de reflexiones inspiradas en la vida misma y guiadas por la psicología, la literatura, la filosofía y la espiritualidad. Gracias por estar acá.

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José Iván Cardona Gómez

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

16 Jul 2020

Latest episode

26 Oct 2026

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1,211 episodes in the feed.

1. 

   26 Oct 2026

   Psicología para la Vida: Estrés, Emociones, Duelo, Estoicismo y Sanación Interior

   En este episodio de Psicología para la Vida exploramos herramientas y reflexiones para fortalecer el bienestar emocional y vivir con mayor propósito. Hablamos sobre psicoeducación, plan de vida, las enseñanzas estoicas de Marco Aurelio y Epícteto, el manejo del estrés, la regulación emocional, la sanación interior y el proceso de afrontar el duelo y la pérdida. Un recorrido por distintas perspectivas de la psicología y la filosofía práctica que pueden ayudarte a desarrollar resiliencia, autoconocimiento y equilibrio emocional frente a los desafíos de la vida cotidiana. Psicología #DesarrolloPersonal #SaludMental

2. 

   24 Oct 2026

   El Arte de Sanar por Dentro | Cómo transformar las heridas emocionales en crecimiento y plenitud

   En este episodio exploramos El Arte de Sanar por Dentro, un recorrido de crecimiento personal y sanación emocional que integra conocimientos de la psicología con años de experiencia en el acompañamiento humano. Hablaremos de las heridas emocionales que marcan nuestras vidas, como el abandono, el rechazo, la injusticia, la humillación y la traición; de los obstáculos internos que dificultan nuestro bienestar, como el perfeccionismo, el apego o la baja autoestima; y de aquellas tendencias personales que pueden limitar nuestro desarrollo y nuestras relaciones. Este episodio es una invitación a mirar hacia el interior con honestidad, comprender las experiencias que nos han moldeado y descubrir herramientas para construir una vida más consciente, equilibrada y significativa. La sanación no consiste en negar el dolor ni en borrar el pasado. Consiste en transformar nuestras heridas en sabiduría, fortalecer nuestros recursos personales y aprender a vivir con mayor libertad, plenitud y sentido. Si estás atravesando un proceso de cambio, buscando comprender mejor tus emociones o deseas profundizar en tu crecimiento personal, este contenido puede ofrecerte una valiosa oportunidad de reflexión. Conduce: José Iván Cardona Gómez, psicólogo. "La transformación comienza cuando tenemos el valor de encontrarnos con nosotros mismos."

3. 

   23 Oct 2026

   PLAN DE VIDA. IMPORTANTE

   ¿Hacia dónde se dirige tu vida? ¿Tus decisiones actuales te acercan a la persona que deseas ser?En este episodio exploramos la importancia de construir un Plan de Vida consciente, basado en el autoconocimiento, los valores personales y el establecimiento de metas significativas. Desde una perspectiva psicológica, reflexionaremos sobre cómo encontrar sentido, fortalecer nuestra identidad y diseñar un proyecto de vida que nos permita vivir con mayor propósito y bienestar.Si estás atravesando un momento de cambio, incertidumbre o búsqueda personal, este contenido puede ayudarte a encontrar nuevas perspectivas y herramientas para avanzar con mayor claridad. #PlanDeVida #CrecimientoPersonal #Psicología

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