Josie's Happy Outdoor podcast #15 Je pot met goud!
Als je weet wat jouw pot met goud is wordt het makkelijker te gaan staan voor wie je bent. Het maakt het makkelijker keuzes te maken. Maar ja hoe kom je daar achter? Soms kan het een hele zoektocht zijn en is het vooral belangrijk te blijven voelen waar je op aan gaat. Bewust zijn wanneer jouw energie gaat stromen. Daar zit je sweet spot, jouw pot met goud.
14 Jul 2021
Josie's Outdoor podcast #14 Onthechting is de bevrijding van al het lijden
Als mens zijn vaak heel gehecht aan spullen, mensen en emoties of situaties. Dit kan heel waardevol zijn, maar het kan ook juist de bron van pijn en verdriet zijn. Het kan je belemmeren om vooruit te bewegen. In deze podcast neem ik je mee wat onthechting voor mij betekend en hoe onthecht zijn kan zorgen voor een liefdevoller en vrijer leven. Laat me weten wat je er van vind!
3 Jul 2021
Josie's Happy Outdoor podcast #13 Leren vanuit je lijf
Mijn weg in persoonlijke groei gaat niet alleen via het hoofd. Juist niet, de bewegingen die ik dien te maken komen eerst vanuit het lijf. Daar waar het bevroren is mag het verzachten zodat een nieuwe beweging mogelijk is. Ik neem je mee in mijn reis, en waarom ik werk in mijn begeleiderschap vanuit het lijf.
9 Apr 2021
Josie's Happy Outdoor Podcast #12 Worden wie je bent.
Iedereen is zijn mooie zelf, maar soms weten we niet meer precies wie dat is. Zijn er zoveel lagen overheen gekomen dat je onbewust niet echt volledig 100% jezelf bent. Hoe mooi zou het zijn als we allemaal zouden worden wie we diep van binnen zijn.
3 Mar 2021
Josie's Happy Outdoor podcast #11 Not guilty
Voel jij je vaak schuldig als je een momentje voor jezelf neemt. Als je even niks doet. Hoe neem je volledig de verantwoordelijkheid en own je je eigen beslissingen zodat je je minder schuldig voelt. In deze podcast vertel ik je meer over hoe dat voor mij is en hoe ik hier mee om ga. Veel luister plezier.
25 Feb 2021
Josie's Happy Outdoor Podcast: #10 Geluk is de weg
Kijk jij terug op je dagen of beleef jij je dag? Geluk zit hem in het moment, niet gisteren, niet straks, maar nu. Geluk is geen eindbestemming, geluk is de weg.
15 Jan 2021
Josie's Happy Outdoor Podcast: #9 Mijn doelen voor 2021!
Hoe vaak stel jij jezelf doelen die je vervolgens niet haalt. Of doelen die eigenlijk niet echt gaan bijdragen aan een gelukkig leven, omdat er een ander doel onder verborgen zit. Ik wil het dit jaar simpel houden, zodat een gelukkig betekenisvol leven makkelijk bereikt wordt. Heb jij jouw doelen al in zicht?
18 Dec 2020
Josie's Happy Outdoor podcast: #8 Life's what you make it!
Ik werd wakker met het zinnetje van Talk Talk in mijn hoofd: Life's what you make it. Een waarheid die ik steeds meer voel en durf te omarmen. Jij leeft jou leven vanuit jouw waarheid, vanuit jouw perspectief. Welk perspectief dat is dat is jouw keuze. Glas half vol, of glas half leeg. Jouw gedachtes bepalen hoe jij je voelt. So choose wisely, because life's what you make it.
10 Nov 2020
Josie's Happy Outdoor Podcast #7 Je innerlijke saboteur
Iedereen kent hem wel, dat stemmetje in je hoofd dat altijd commentaar heeft als je iets doet.
16 Oct 2020
Josie's Happy Outdoor Podcast #6 Twijfelkont
Ik kan soms zo enorm twijfelen. Geen keuze maken en daar in blijven hangen. Maar inmiddels weet ik hoe ik daar mee om moet gaan, gelukkig want dat maakt het leven een stuk makkelijker.
23 Sept 2020
Josie's Happy Outdoor Podcast #5 De angst voor afwijzing.
Wat doet de angst voor afwijzing met jou. Hoeveel durf je dan nog van jezelf te laten zien? Dit is voor mij een groot thema in mijn leven, waarin ik het afgelopen jaar meer inzicht heb gekregen. Welke gebeurtenis heeft het getrieerd of versterkt. Welke invloed heeft het gehad om mijn relaties en vriendschappen. Je hoort er meer over in deze podcast, inclusief een oefening om te voelen hoe het thema afwijzing jou raakt.
9 Sept 2020
Josie's Happy Outdoor Podcast #4 Ik krijg GEEN burn-out
In 2016 stond ik op een kantelpunt in mijn leven. Ik werd geleefd door mijn werk, vond moeilijk rust en ontspanning, en deed mijn uiterste best om GEEN burn-out te krijgen. Mijn best doen, iets wat ik al mijn hele leven ken. Laten zie dat ik het kan, erbij hoor en dat ik het waard ben. In deze podcast een persoonlijk verhaal over mijn struggle om een burn-out te voorkomen. Is het gelukt?
Voor mij was yoga een echte life changer het gaf zoveel betekenis aan mijn leven. Maar ook rust en inzichten. Tijdens deze aflevering deel ik met je wat yoga voor mij betekend.
25 Aug 2020
Josie's Happy Outdoor podcast - #2 Outdoor! Buiten staat voor mij gelijk aan vrijheid!
Deze podcast heb ik opgenomen tijdens onze vakantie deze zomer. Ik was verbluft door de schoonheid van Nederland en het effect dat het buiten in de natuur zijn telkens op mij heeft. Leven in het moment en vrijheid in je hoofd.
18 Aug 2020
Happy Outdoor podcast - #1 Happy! Ik start mijn eigen podcast
Dit is mijn allereerste Happy Outdoor podcast. Een podcast waarin ik mijn eigen persoonlijke reis met jou wil delen. Je mee naar buiten wil nemen de natuur in. Maar ook je te inspireren je eigen avontuur aan te gaan. Ik vond het reuze spannend, maar de eerste stap is gezet!
Contact Josie's Happy Outdoor Podcast
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Josie's Happy Outdoor Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
