Chaque semaine, Aimie prend son micro pour évoquer toutes les émotions et pensées qu'elle peut avoir selon les différentes étapes de sa vie. Tous les sujets seront abordés avec bienveillance, qu'ils soient délicats et profonds ou plus légers.
Dans ce podcast, Aimie traite de sujets variés tels que : les voyages, les relations amoureuses et amicales, l'acceptation de soi, des storytimes, les réseaux sociaux, etc. Journal d'une vie te permettra vraiment de te sentir moins seul.e, compris.e, et de te rassurer tout en légèreté.
Rendez-vous tous les mardis matin à 7h00.
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Publisher
AimieSgr
Category
society & culture · society & culture · society & culture
Pour la première fois sur le podcast je ne suis pas seule, mais accompagnée de mon petit frère de 11 ans. C'était un exercice pas facile donc l'épisode est assez court, mais j'espère qu'il vous plaira quand même!
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28 Nov 2023
Lutter contre la dépression saisonnière
En ce moment, c'est pas la grande forme, et c'est pas la joie non plus. Bref, on a connu mieux, mais dans cet épisode je vous partage VOS conseils pour passer au mieux cette période. <33
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21 Nov 2023
Comment faire face au blues post voyage?
Ça y est! Journal d'une vie fait son grand retour (il était temps!). Un an après la fin de mon long voyage en van, j'avais envie de vous partager mes petits conseils pour essayer de faire face à ce blues post voyage, afin que vous puissiez vivre au mieux votre retour. Enjoy!
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23 May 2023
Je suis de retour en France
Hello ! Petit update de ce qu'il s'est passé ces dernières semaines et de ce qu'il se passe actuellement dans ma vie. :)
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25 Apr 2023
Tout arrive pour une raison
Comment savoir si on prend les bonnes décisions ? Comment savoir si on est sur le bon chemin ? On parle de tout ça dans l'épisode d'aujourd'hui et du fait que tout arrive pour une raison.
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11 Apr 2023
Entre cops #2 | ruptures amoureuses, amitiés et distance, anxiété...
Hello ! Dans ce deuxième épisode d'Entre cops, on parle de plusieurs sujets tels que : surmonter une rupture amoureuse, faire les tri dans ses relations amicales, conserver le lien avec ses amis et sa famille quand en tant qu'expat, l'anxiété...
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4 Apr 2023
Bilan des 11 semaines de podcast (+ petit update de vie)
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28 Mar 2023
24h solo avec mon van
J'ai passé un peu plus de 24h en solo avec mon van au Québec, et je vous partage ce que j'en ai pensé. :)
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21 Mar 2023
Vouloir vivre 1000 choses & dire oui à (presque) tout
Dans cet épisode on parle du fait de vouloir vivre 1000 choses à la fois, de vouloir profiter un maximum de la vie, et par conséquent : d'accepter beaucoup de choses (est-ce une bonne chose finalement ?)
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14 Mar 2023
Histoires de love & ruptures
Vous savez peut-être que ce n'est pas dans mon habitude de parler de mes relations amoureuses sur mes réseaux sociaux. Mais aujourd'hui, on discute de mon parcours amoureux, des ruptures que j'ai vécu, comment je les perçois, comment je les vis, et de ma vision de l'amour. J'espère que cet épisode vous plaira ! <3
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7 Mar 2023
Pourquoi j'aime les roadtrips ? (mes anecdotes & conseils)
Après avoir fait un premier roadtrip en Europe à 16 ans, je suis tombée en amour pour le voyage (et plus particulièrement pour les roadtrips). Cette première expérience m'a alors donné le goût d'en faire 3 autres, en voiture et en van aménagé, en France, en Italie et au Canada et États-Unis. Dans cet épisode, je vous partage ces 4 aventures, pourquoi j'aime autant ça, le tout en vous racontant quelques anecdotes. Puis en fin d'épisode, je vous donne aussi mes meilleurs conseils pour profiter pleinement de son roadtrip, et pour le vivre de la meilleure des façons.
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28 Feb 2023
Entre cops #1 | LA bonne personne, relation à distance, s'accrocher à ses rêves, étudier à Montréal...
Bienvenue dans cette nouvelle série ! Dans Entre cops, je réponds à vos questions et je réagis à certaines de vos situations que vous m'avez partagé de manière 100% anonyme sur Instagram. Dans ce premier épisode, on aborde beaucoup les relations amoureuses (vouloir être en couple, relations à distance et nationalités différentes...), mais aussi la carrière professionnelle ou encore la préparation d'un départ à l'étranger.
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21 Feb 2023
Osez vivre une vie qui vous ressemble
L'autre fois en me baladant sur Instagram, j'ai lu une citation qui m'a énormément parlée et c'est pourquoi j'avais envie de discuter de ce sujet aujourd'hui. C'est ok de vouloir vivre une vie qui ne ressemble pas aux standards de notre société (et l'inverse est tout aussi valable). Osez vous lancer dans vos projets, n'ayez pas peur du regard des autres. Il n'y a pas une seule façon de "réussir" sa vie.
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14 Feb 2023
Apprécier sa propre compagnie
Ça fait des années que je travaille là-dessus : apprécier ma propre présence et ne plus attendre les autres pour faire ce que j'ai (vraiment) envie. Dans cet épisode, je vous partage mon cheminement par rapport à tout ça, mes pensées et réflexions sur le sujet et quelques tips pour que vous puissiez vous aussi commencer à apprécier passer du temps avec vous-même. Bonne écoute <3
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7 Feb 2023
Nouveaux départs, nouveaux chapitres
Comment mieux gérer les situations qui changent ? Comment les appréhender et ne plus en avoir peur ? Dans cet épisode on parle de tout ça, et je vous partage mes petites astuces à moi pour accepter ces périodes de changement.
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31 Jan 2023
23 ans et je ne sais pas quoi faire de ma vie
J'ai toujours trouvé ça stressant quand petite on me demandait ce que je voulais faire plus tard. Après avoir voulu être photographe, journaliste, juge, avocate et bien... À 23 ans, je n'ai pas une véritable idée de ce que je vais faire les prochaines années (et c'est ok).
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24 Jan 2023
2022, du très bon et du (vraiment) moins bon
Dans cet épisode, je fais le bilan de l'année 2022 ! Je vous partage quelques moments moins sympas qui me sont arrivés, et dont je n'ai jamais parlé sur mes réseaux sociaux. N'oubliez pas : faites confiance en la vie, tout arrive pour une raison, et ce n'est jamais parfait.
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17 Jan 2023
Enchantée, moi c'est Aimie
Ça y est... Après deux ans d'hésitation, je vaincs mon syndrome de l'imposteur et mon sentiment d'illégitimité en créant mon propre podcast ! Dans la première partie de cette introduction, je parle du but de ce podcast et des sujets qui y seront abordés, mais je vous explique aussi pourquoi je l'ai appelé Journal d'une vie. D'ailleurs, est-ce que ce nom vous plait ? Dans la seconde partie, je me présente rapidement, afin de commencer ce podcast de la meilleure façon possible. Enjoy !
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