Jouw Maeva Moment

About Jouw Maeva Moment

Een podcast voor ouders die de bevalling niet alleen willen begrijpen, maar ook echt willen ervaren en hier met plezier en vertrouwen naartoe willen leven. In Jouw Maeva Moment bundel ik mijn jarenlange ervaring als geboortecoach en HypnoBirthing docent. Zo maak jij al luisterend een goed begin met de voorbereiding op jouw bevalling! Geïnspireerd door HypnoBirthing, mindset en stress regulatie. Wetenschappelijke inzichten en de richtlijnen in de Nederlandse geboortezorg. Met aandacht voor diverse technieken zoals: ademhaling, ontspanning en Spinning Babies. En voor wie dat wil extra diepgang met Human Design. Elke maand verschijnen er: - Mind het Moment: nuchtere gedachtenspinsels van mij over mindset, voorbereiding, keuzes en alles wat je niet in een standaard checklist vindt - In het Moment: beval verhalen van ouders die mijn bevalcursus hebben gevolgd. Om te normaliseren, inspireren en ruimte te geven aan jouw eigen verhaal. - Maeva Moment(s): korte meditaties, affirmaties of reflecties die je kunt luisteren terwijl jij je leven leeft of vlak voor je gaat slapen om je geboorte mindset een positieve boost te geven. - Snap het Moment: inhoudelijke deep dive (vaak in een serie met 3-5 afleveringen) rondom verschillende thema's van de bevalling, zwangerschap en kraamtijd. Geen extra 'moeten', maar momenten van reflectie, inzicht en herkenning in aanloop naar de geboorte. Met deze podcast nodig ik je uit om te vertragen, te voelen en te vertrouwen op wat er al in jou zit. Zodat jij je gaat voorbereiden voor jouw geboorte, jouw ervaring én jouw manier. Wil jij aan de slag met je geboortevoorbereiding? Luister deze podcast Meld je aan voor mijn gratis online masterclass Goed Voorbereid Bevallen (https://jouwmaeva.nl/aanmeldformulier-masterclass-goed-voorbereid-bevallen/) Of schrijf je in voor een van mijn bevalcursussen (regio Amersfoort/Leusden). (www.jouwmaeva.nl) Jouw Maeva Moment – Mind Jouw Moment.

Publisher

Eva Aertse

Category

education · health & fitness · kids & family

Language

nl

Explicit

No

First episode

25 Feb 2026

Latest episode

4 Nov 2026

Latest episodes

40 episodes in the feed.

1. 

   4 Nov 2026

   #39 Spanning in je lijf tijdens je zwangerschap: zo check je in | Mind Het Moment

   De spanning in je schouders die je al een tijdje negeert. Het moe wakker worden, ook na een nacht slapen. Een lontje dat korter is dan je zou willen. Dit is je lichaam dat eerst fluistert, en als je blijft doorduwen en negeren zet het het volume op 100. In deze aflevering Deze aflevering gaat over precies die keuze. Wanneer luister je naar je lichaam, en wanneer duw je door? Ik vertel hoe ik daar zelf in zit en waarom doorduwen soms echt nodig is, maar geen strategie voor de lange termijn. En...

2. 

   28 Oct 2026

   #38 Hoe ontspan je tijdens je zwangerschap en bevalling? 3 onconventionele tips van hypnobirthing docenten | Mind Het Moment

   Deel je gedachten of vragen met mij via de link hieronder ↓ Heb je de ademhalingstekening gemaakt in 3 minuten? Luister dan deze ademhalingsmeditatie (± 17 minuten) In deze aflevering Het eerste weekend van oktober (2026) kwam ik samen met Hypnobirthing collega docenten uit Nederland en België bij elkaar in Limburg. Uit die waardevolle uitwisseling wil ik drie onconventionele tips voor meer ontspanning in je voorbereiding, of je nu hypnobirthing doet of niet, met je del...

3. 

   21 Oct 2026

   #37 Onverwachts prematuur bevallen “Ik had heel veel victory momentjes”: het verhaal van Krista | In Het Moment

   Krista wilde een badbevalling thuis. Het werd een ambulance met sirene en een spoed baring op de OK. En toch kijkt Krista er alleen maar positief op terug. In deze aflevering deelt ze wat voor haar het verschil heeft gemaakt en hoe ze in alle hectiek haar eigen regie hield. Ik spreek Krista vier weken na haar bevalling, een week nadat ze met haar zoon Tobias thuiskwam uit het ziekenhuis. Ze vertelt hoe haar vliezen onverwachts braken bij 33 weken en de rollercoaster die daarop volgde me...

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

4 ratings

Contact Jouw Maeva Moment

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.