In "Joyful Life" dreht sich alles um das, was uns wirklich erfüllt – Glück, Zufriedenheit und innere Balance. Ich spreche über das, was dich im Alltag bewegt: über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Selbstliebe, mentale Stärke und den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen. Dich erwarten ehrliche Impulse, inspirierende Gespräche und Meditationen, die dich unterstützen, bewusster zu leben und dich mit dir selbst zu verbinden. Abonniere den Podcast und lass dich regelmäßig daran erinnern, was wirklich zählt: ein Leben, das sich gut anfühlt.
Joyful Life - Dein Podcast für mehr Zufriedenheit, Glück & Lebensfreude
Claim This Podcastby Geli Debes
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Podcast Overview
In "Joyful Life" dreht sich alles um das, was uns wirklich erfüllt – Glück, Zufriedenheit und innere Balance. Ich spreche über das, was dich im Alltag bewegt: über Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeit, Selbstliebe, mentale Stärke und den Mut, deinen eigenen Weg zu gehen. Dich erwarten ehrliche Impulse, inspirierende Gespräche und Meditationen, die dich unterstützen, bewusster zu leben und dich mit dir selbst zu verbinden. Abonniere den Podcast und lass dich regelmäßig daran erinnern, was wirklich zählt: ein Leben, das sich gut anfühlt.
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December 30, 2025
#52 - 3 Gedanken zum Jahresende
Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Die letzten Wochen habe ich bewusst ruhiger werden lassen, mehr innegehalten und zurückgeblickt. In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Jahresreflexion. Ich teile drei Gedanken, die mich gerade sehr begleiten: Gedanken über das Loslassen, über das, was bleiben darf, und über das, was ich nicht mit ins neue Jahr nehmen möchte. Vielleicht findest du dich in dem einen oder anderen Punkt wieder. Vielleicht ist es auch einfach eine Einladung, selbst kurz innezuhalten und nachzuspüren, was neue Jahr für dich bedeutet. Ich wünsche dir, dass du aus dieser Folge etwas für dich mitnehmen kannst: einen Impuls, einen Gedanken oder einfach ein gutes Gefühl. Alles Liebe deine Geli Webseite: www.gelidebes.com Joyful Life Academy: In 5 Monaten zu mehr Leichtigkeit, Selbstfürsorge und innerer Klarheit. https://gelidebes.com/joyful-life-academy/ Instagram: https://www.instagram.com/geli.debes.coaching/
November 9, 2025
#51 - Was die Joyful Life Academy so besonders macht
Nach meiner Babypause öffne ich endlich wieder die Tore und teile heute, woran ich in den letzten Monaten mit so viel Herz gearbeitet habe: die Joyful Life Academy. In dieser Folge erzähle ich dir, wie die Idee dazu auf meiner sechsmonatigen Reise auf dem Pacific Crest Trail entstanden ist und welche Frage damals alles ins Rollen gebracht hat: Wenn es so viele Bücher über Glück und Zufriedenheit gibt – warum fällt es uns dann trotzdem so schwer, wirklich glücklich, zufrieden und mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen? Die Antwort, die ich unterwegs gefunden habe, war: Wir wissen oft, was uns guttut – aber wir tun es nicht regelmäßig genug. Genau hier setzt die Joyful Life Academy an. Sie ist kein Kurs, den du „mal eben machst“, sondern eine fünfmonatige Reise zurück zu dir – mit Raum zum Atmen, Fühlen und Wachsen. In dieser Folge "Was die Joyful Life Academy so besonders macht" erfährst du:was dich oft davon abhält, bei dir anzukommen warum die Inhalte dich ein Leben lang begleiten können wie die Academy aufgebaut ist und was dich erwartet und warum vielleicht genau jetzt der richtige Zeitpunkt ist, dabei zu sein Außerdem hörst du das „Versprechen an mich selbst“ – den ersten Text im Workbook, der dich auf deiner Reise begleitet und dich immer wieder daran erinnert, warum du losgegangen bist. Wenn du spürst, dass 2026 dein Jahr werden darf – das Jahr, in dem du dich wieder mit dir selbst verbindest und deinen Weg mit mehr Freude und Leichtigkeit gehst – dann ist die Joyful Life Academy genau das Richtige für dich. Alles Liebe Deine Geli -------- Die Anmeldungzur Joyful Life Academy ist bis einschließlich 23.11. geöffnet. Bis einschließlich 16.11. bekommst du mit dem Code JOY20 den Early-Bird-Tarif mit 20 % Rabatt Hier geht’s direkt zur Anmeldung: https://copecart.com/products/69cf8fb5/checkout Mehr zur Joyful Life Academy: https://gelidebes.com/joyful-life-academy/
October 30, 2025
#50 - Die Kraft des Unsichtbaren
In dieser Folge geht es um die unsichtbaren Kräfte, die unser Leben beeinflussen – Schwingungen, Energien und Frequenzen. Ich spreche darüber, warum es uns oft schwerfällt, an Dinge zu glauben, die wir nicht sehen können, teile eine persönliche Erfahrung und eine spannende Studie des HeartMath Instituts. Eine Einladung, dich für das Unsichtbare zu öffnen – sowohl mit dem Herzen als auch mit dem Verstand. Nur weil du etwas nicht sehen kannst, heißt das nicht, dass es nicht existiert.“ – Albert Einstein Alles Liebe Deine Geli P.S.: Wenn du an der Verlosung teilnehmen und einen von drei Plätzen in der Joyful Life Academy gewinnen möchtest, schau gerne auf meinem Instagram-Profil vorbei – dort findest du den passenden Beitrag und alle Infos zur Teilnahme. ✨ https://www.instagram.com/geli.debes.coaching/ Mehr zur Joyful Life Academy: In 5 Monaten zu mehr Leichtigkeit, Selbstfürsorge und innerer Klarheit https://gelidebes.com/joyful-life-academy/ In diesem Jahr möchte ich mit der Joyful Life Academy etwas zurückgeben und eine meiner Herzensorganisationen unterstützen: Plan International. Die Organisation setzt sich weltweit für Kinderrechte, Bildung und Chancengleichheit ein – besonders für Mädchen. 💛 Wenn du mehr über ihre Arbeit erfahren oder selbst eine Patenschaft übernehmen möchtest, findest du alle Infos hier: https://www.plan.de/
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