JU Moment ist der Podcast für alle, die ihre Ziele nicht nur denken, sondern umsetzen wollen. Der unternehmerische Alltag ist geprägt von Visionen, Zweifeln und Herausforderungen. Mit Mindset-Arbeit, Coaching-Impulsen und Erfahrungen aus der Praxis begleiten dich Valérie und Sophie zu mehr Klarheit, Fokus und Dranbleiben.
JU Moment - dein Podcast für Inspiration
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Podcast Overview
JU Moment ist der Podcast für alle, die ihre Ziele nicht nur denken, sondern umsetzen wollen. Der unternehmerische Alltag ist geprägt von Visionen, Zweifeln und Herausforderungen. Mit Mindset-Arbeit, Coaching-Impulsen und Erfahrungen aus der Praxis begleiten dich Valérie und Sophie zu mehr Klarheit, Fokus und Dranbleiben.
Language
🇩🇪
Publishing Since
1/6/2025
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Recent Episodes
June 22, 2026
75 - Sommer im Unternehmertum – vorbereiten statt pushen
<p>Viele sprechen im Sommer vom „Sommerloch“. Doch vielleicht ist genau diese ruhigere Zeit besonders wertvoll. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich die Sommermonate perfekt eignen, um neue Ideen zu entwickeln, Ordnung zu schaffen, Ziele zu reflektieren und das zweite Halbjahr bewusst vorzubereiten. Denn nicht jede Businessphase muss laut und hektisch sein. Manche Zeiten sind dafür da, Klarheit zu gewinnen, kreativ zu denken und Dinge anzugehen, die im Alltag oft liegen bleiben.</p><p></p>
June 15, 2026
74 - Die Kunst der guten Mittagspause
<p>Die Mittagspause wird oft unterschätzt und fühlt sich manchmal fast wie weitere Arbeitszeit an. Schnell essen, kurz Mails beantworten oder noch etwas fertig arbeiten und schon startet der Nachmittag. In dieser Folge geht es darum, wie eine Lunchpause wieder bewusster genutzt werdenkann für frische Energie für den weiteren Tag. Denn oft sind es genau diese kleinen Unterbrechungen, die einen Arbeitstag angenehmer, kreativer und ausgeglichener machen.</p><p></p>
June 8, 2026
73 - Die 4 Zeiträume von Zielen
<p>Nicht jedes Ziel braucht denselben Zeitraum.Manche Ziele motivieren kurzfristig, andere begleiten uns über Monate oder sogar Jahrzehnte hinweg. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Ziele in verschiedene Zeiträume eingeteilt werden können und warum genau das oft hilft,klarer, realistischer und gleichzeitig motivierter zu bleiben. Eine inspirierende Folge über kurzfristige und langfristige Ziele, Planung, Orientierung und warum ein guter Mix aus verschiedenen Zeithorizonten wertvoll sein kann.</p><p></p>
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