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About Jumeaux Triplés et Plus
Bienvenue à toutes et tous, moi c'est Madleen maman de jumelles Nina et Joséphine et créatrice du Podcast : Jumeaux, Triplés &+ : Parents, la Parole est à Vous. Ici, on parle de nos parcours de parents et futurs parents de multiples, librement, sans tabou, avec bienveillance et surtout je l'espère avec beaucoup d’humour. Tout y passe; grossesse, accouchement, retour à la maison, gestion du quotidien, éducation, fratrie, scolarité, temps pour soi… On partage tout, les galères comme les victoires ! Au programme : des discussions entre parents et des échanges avec des professionnels pour mieux comprendre et aborder plus sereinement cette aventure unique. Alors, si ça te tente… prêt? C’est parti !
- Publisher
- Madleen Diop-Nintcheu
- Category
- education · kids & family
- Language
- fr
- Explicit
- No
- First episode
- 14 Aug 2025
- Latest episode
- 27 Oct 2026
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15 episodes in the feed.
27 Oct 2026
#15. Julie - Jumeaux de 7 mois / Surmonter ses peurs
Salut les super parents ! Pour cet épisode #15, je reçois Julie, maman de jumeaux de 7 mois et d’un aîné de 2 ans. Devenir maman de jumeaux, la peur de la césarienne, de la prématurité, du manque de sommeil, l’organisation du quotidien, le temps pour soi, vie de couple… Et si c’était moins difficile qu’on ne l’imaginait ? Julie nous raconte comment elle a surmonté ses peurs, appris à lâcher prise et trouvé ses marques dans sa nouvelle vie à cinq. Elle nous partage aussi une belle victoire : allaiter ses jumeaux, un projet qui lui tenait particulièrement à cœur et qu’elle a relevé avec brio ! Un témoignage sincère, plein de recul et de conseils pour les futurs et jeunes parents de multiples. Très belle écoute à vous. Madleen de Jumeaux Triplé et + : Parents la Parole est à vous! (https://www.instagram.com/jumeauxtriplesplus/?hl=fr)
2 Oct 2026
#14. Lydia - Jumeaux mixtes et intimité
Salut les super parents, Pour cet épisode n°14, je reçois Lydia, maman de jumeaux mixtes de 5 ans. Avec Lydia, on est revenu sur son parcours: sa grossesse, son accouchement, l'hospitalisation de l'un de ses bébés. Mais on a surtout beaucoup parlé de l'intimité. Comment apprendre l'intimité à deux enfants qui grandissent côté à côté, avec en permanence le corps de l'autre sous ses yeux. A quel âge commencer à en parler, quel mots utiliser, quand mettre des limites? Des questions que tout parent se pose et auxquelles Lydia a apporté ses réponses de maman de jumeaux mixtes. Un échange passionnant sur un sujet dont on parle finalement assez peu. Madleen (https://www.instagram.com/jumeauxtriplesplus/)
10 Sept 2026
#.13. Solène - Maman de triplés, créatrice de SORIADE
Salut les super parents. Pour cet épisode n°13, enregistré il y a pile poil 1 an, je reçois Solène, maman de triplés, créatrice de la marque SORIADE et du compte Instagram @Jardinetaparentalité (https://www.instagram.com/jardinetaparentalite/). Dans cet épisode, Solène nous ouvre les portes de son quotidien de maman de triplés, au moment d’une grande étape : la rentrée en petite section de maternelle. Elle revient aussi sur son parcours de maman de triplés et nous raconte son changement de carrière et les coulisses du lancement de sa marque SORIADE (https://www.instagram.com/soriade.fr/). Un échange inspirant qui j'espère vous plaira. Madleen (https://www.instagram.com/jumeauxtriplesplus/)
13 Jul 2026
#12. Margaux - Premiers pas de maman de jumeaux
Salut les super Parents de jumeaux! Je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode de Jumeaux Triplés et Plus: Parents la Parole est à vous! Pour cet épisode n°12 je reçois Margaux maman de jumeaux de tout juste 5 mois. Avec Margaux on est revenu sur ses premiers pas, ses premières impressions de maman de jumeaux, on a beaucoup parlé d'allaitement et de la place du couple quand on devient parents de jumeaux. Un épisode que j'ai adoré réaliser, plein de rires et de conseils. Une véritable mine d'or pour tous les jeunes parents de jumeaux ou ceux qui viennent d'apprendre qu'ils font partie de la team multiples. Je vous en souhaite une belle écoute et je vous dis à très vite sur Jumeaux Triplés et Plus: Parents la parole est à vous! Pour me suivre sur Insta, c'est par ICI (https://www.instagram.com/jumeauxtriplesplus/)
10 Jun 2026
#11. Marine - D'une grossesse double à une grossesse triple
Coucou les parents de jumeaux, je suis très contente de vous retrouver pour un nouvel épisode de Jumeaux Triplés et Plus : Parents la parole est à vous! Pour cet épisode numéro 11, je reçois Marine, maman d'une jeune fille de 2 ans, qui a appris qu'elle n'attendait pas 1, pas 2 mais 3 bébés. Une grossesse triple, totalement surprise, sur laquelle Marine revient et nous partage avec beaucoup de sincérité et de douceur leur choix, d'une réduction embryonnaire. Une discussion qui je sais sera très utile pour tous les parents qui ont qui vivent cette situation. Je vous en souhaite une très belle écoute et restez attentifs Steve, son compagnon, vous a glissé une magnifique surprise. Je vous fais de très gros bisous et je vous dis à très vite sur Jumeaux Triplés et Plus : Parents la parole est à vous. Instagram (https://www.instagram.com/jumeauxtriplesplus/)https://www.instagram.com/jumeauxtriplesplus/ (https://www.instagram.com/jumeauxtriplesplus/)
14 Apr 2026
#10. Anais - Epuisement maternel
Salut les super Parents! Je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode de Jumeaux Triplés et Plus Parents la Parole est à vous! Pour cet épisode n°10, je reçois Anaïs, maman de trois enfants dont des jumeaux, créatrice du compte Instagram : @jumeaux.sans.ko (https://www.instagram.com/jumeaux.sans.ko/), spécialiste du sommeil des enfants et accompagnante postnatal. Cet épisode est dédié à l'épuisement maternel un état que nous, maman de jumeaux, sommes nombreuses à connaitre. Je vous en souhaite une belle écoute et je vous dis à très vite pour un nouvel épisode de Jumeaux Triplés et Plus parents la parole est à vous! @jumeauxtriplesplus (https://www.instagram.com/jumeauxtriplesplus/)
22 Jan 2026
#09. Céline
Salut les super Parents! Je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode de Jumeaux Triplés et Plus: Parents la Parole est à vous! Dans cet épisode n°9 je reçois Céline, éducatrice de jeunes enfants et accompagnatrice en parentalité et en deuil périnatal. A 44 ans, alors qu'elle est déjà maman de grands enfants, 22, 18 et 14 ans, elle apprend qu'elle attend des jumeaux. Une annonce qui intervient, 18 ans après sa première grossesse gémellaire et la naissance sans vie de Marion, l'une des jumelles. Dans cet épisode, on est revu sur sa seconde grossesse gémellaire et les doutes qui l'ont accompagnée, on a parlé de deuil périnatal et également de ses premiers pas et les défis liés à cette nouvelle maternité. J'espère que cet épisode vous fera du bien. Et si vous voulez contacter Céline n'hésitez pas c'est sur @en.reikilibre.avec.celine (https://www.instagram.com/en.reikilibre.avec.celine/) A très vite pour un nouvel épisode de Jumeaux, Triplés et Plus : Parents la Parole est à vous!
20 Dec 2025
#08. Claire
Salut les super Parents! Je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode de 🎙️ Jumeaux, Triplés et Plus : Parents, la Parole est à Vous ! Dans cet épisode n°8, je reçois Claire, assistante maternelle et maman de trois garçons 💙💙💙 : 👉 Louis (4 ans et demi) 👉 Octave et Marceau, ses jumeaux de 2 ans et demi. Avec Claire, on est revenu sur sa grossesse et son quotidien de maman de trois enfants rapprochés (21 mois d’écart), un quotidien rythmé par : 🏥 des hospitalisations, 🍼 le RGO, 🥄 des difficultés alimentaires, 🩺 des rendez-vous médicaux à n’en plus finir, 🌙 et des nuits (très) courtes. L’occasion pour Claire de partager plein de conseils concrets et d’idées d’activités pour un quotidien plus serein ✨ Des idées que vous pouvez retrouver sur ses très belles pages Instagram : 👉 @litchee_plume_perle 👉 @eveil_des_louloups 💛 Un épisode comme je les aime, vrai, utile et inspirant. J’espère qu’il vous plaira autant que j’ai aimé l’enregistrer 🫶
20 Dec 2025
#07. Jessica
✨Salut les super Parents!✨ Ravie de vous retrouver pour cet épisode n°7 de Jumeaux, Triplés et Plus : Parents la Parole est à vous! Pour cet épisode je reçois Jessica, maman de Basile et Rose ses jumeaux, nés en 2021. Avec Jessica, on est revenu sur son parcours : une grossesse bi-bi sans souci médical, chamboulée par l'arrivée prématurée de ses jumeaux, à 32 semaines, leur hospitalisation en néonat, le sentiment de culpabilité qui l'a traversée et comment elle a réussi à le surmonter et réparer sa maternité grâce à l'allaitement. Un épisode riche, plein de conseils, de force et d'onde positives qui j'espère vous plaira autant qu'à moi 🙏🏽.
30 Sept 2025
#06. Laura
Salut les super parents et futurs parents de multiples ! Pour ce nouvel épisode de Jumeaux, Triplés et Plus : Parents, la Parole est à Vous, je reçois Laura, maman de jumelles bi-bi de 5 mois, Chloé et Margot. Dans cet épisode, Laura revient sur : Le choc à l’annonce de sa grossesse gémellaire. Ses interrogations sur la poursuite de sa grossesse et cette question : suis-je prête à devenir maman ? Sa grossesse et le peu d’infos reçues. Son accouchement déclenché et la rencontre avec ses filles, une véritable bulle d’amour. Son quotidien intense de maman de multiples : nuits hachées, organisation, poussette double, routines… mais aussi fatigue et épuisement. Le rôle essentiel de l’aide et de la communication dans le couple pour tenir. Son bonheur d’être maman de jumelles et ... son envie du bébé n°3 ! Un échange sincère, touchant et plein de rires, qui j'espère vous plaira . N’hésitez pas à liker, commenter, partager. Et si vous voulez partager votre quotidien de parents de multiples, mon micro est grand ouvert ! Madleen
26 Aug 2025
#03. Clémence
Salut les super parents et futurs parents de multiples ! 🎧 l’épisode #03 – Clémence est dispo Si vous avez besoin d’un coup de boost pour vous rappeler que vous êtes une super héroïne (ou un super héros) du quotidien avec des "failles" et des ressources insoupçonnées pour affronter cette aventure folle qu’est la parentalité de multiples vous êtes au bon endroit. Avec Clémence maman de 3 enfants ( Axel 9 ans et Manon et Amélie 6 ans), on est revenu avec beaucoup de sincérité et d'humour sur son parcours et je suis certaine que vous serez nombreuses et nombreux à vous y reconnaître : 🎢Annonce de la grossesse gémellaire digne d'un grand 8 émotionnel! ✨ Grossesse gémellaire mono-bi sans accroc 🔑 Un déménagement et des travaux à gérer 👶👶 Date d’accouchement programmée et accouchement de rêve, sans déclenchement, par voie basse à 36 SA+2 💕 🏡 Retour à la maison en douceur, grâce à l’aide précieuse de ses proches 😷 COVID + confinement + 3 enfants en bas âges dont des Jumelles de 1 an = combo explosif ! 💥 Charge mentale XXL, épuisement physique et émotionnel… 💛 Clémence revient sur ces moments trop souvent tus et nous rappelle l'importance de demander et d'accepter de l'aide, l'importance de prendre soin de soi mentalement et physiquement le tout SANS culpabiliser! 🎙 Partagez, commentez, envoyez vos questions ici ou sur Instagram avec bienveillance, amour et auto-dérision : on est des super-héroïnes… mais pas infaillibles. 🫶 Si vous aussi vous voulez raconter votre histoire de parents de multiples, mon micro reste grand ouvert : MP anytime !
26 Aug 2025
#02. Savannah
🥳 Hello les super parents et futurs parents de multiples ! 🎧 Le nouvel épisode #02 - Savannah est maintenant dispo! Si vous avez besoin d’un shoot de bonne humeur, foncez l’écouter ! Un épisode plein de sincérité, de rires et de vraies discussions. Avec Savannah, maman de Mahaut sa fille et Marius son garçon de 13 mois, on a parlé de TOUT 🤯 : ✨ Annonce de grossesse folle, 👶 Accouchement 🏥 La néonat et ses galères quand l'un des jumeaux reste à l'hôpital et l'autre est à la maison 💡 L’organisation et les défis du quotidien (et la fameuse poussette double 😅) 💆♀️ Le temps pour soi, le couple, la fatigue, les joies, les galères… Bref, un super bilan de la première année de ses jumeaux. Bref un condensé de vie de maman de multiples 😍 Merci Savannah pour ta confiance 🙏 🔁 Partagez, commentez, envoyez vos questions ! Et rappelez-vous : on est des supers héroïnes… mais pas infaillibles 💥 Parents et futurs parents de multiples : la parole est à vous !
26 Aug 2025
#01. Serena
🥳 Salut les super parents et futurs parents de multiples. Dans ce 1er épisode du podcast, je suis accompagnée de Serena maman de jumeaux de 3 ans Nina et Elio et d'Ines sa petite dernière d'1 an. Avec Serena on est revenu avec beaucoup d'émotions sur son parcours : de sa réaction à l'annonce de sa grossesse gémellaire à la suite d'une FIV 🥹💕, à son accouchement déclenché à 39 SA 💪, aux premières nuits sans sommeil😱 et la relation des jumeaux avec leur petite soeur 😍. J'espère que vous aimerez cet épisode autant que j'ai aimé l'enregistrer. Partagez, commentez toujours avec amour et bienveillance. 🎤 Et si vous aussi vous voulez prendre le micro pour partager votre vécu de parents de multiples, n'hésitez pas à me contacter sur Youtube, Spotify ou Instagram. Mon micro est là pour vous 🎤 Une seule règle : bienveillance, amour et humour car n'oublions pas, nous sommes des super héroïnes et héros mais nous ne sommes pas infaillibles 🔥🥇🦸🏽♀️ Parents et futurs parents de multiples la parole est à vous ! 🎙️✨
14 Aug 2025
#04. Sarah
Episode #04. Sarah enfin disponible! Spotify (https://open.spotify.com/episode/1zloOVvdfk2v34rchutTcg?si=06526fb0a54e455a) Instagram (https://www.instagram.com/reel/DMafWRFNFFl/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MXVzcndjdnc4Z2o5NA==) Salut les super parents et futurs parents de multiples ! Je suis très contente de vous retrouver pour ce nouvel épisode de Jumeaux, Triplés & Plus : Parents, la Parole est à Vous ! Aujourd'hui je reçois Sarah 💛maman de 3 enfants : Olivia (8 ans), et les jumeaux bi-bi Lino & Saul (5 ans) 👧👶👶 Avec beaucoup d’humour et de sincérité, on est revenu sur : ✨ L’annonce surprise de sa grossesse gémellaire (entre choc et joie !) 🤰 La frustration de son accouchement déclenché et ses 1ers instants plein d'émotions avec ses jumeaux 🏡 Le retour à la maison totalement chamboulé par le COVID & confinements 👬 La relation entre ses jumeaux : école / activités extras comment les individualiser sans complexifier davantage le quotidien 👧 La place et le lien avec leur grande sœur Olivia 🫶 Et bien sûr, le postpartum et l’importance de prendre du temps pour soi et pour son couple ❤️ Un épisode riche, tendre, drôle, plein de conseils que j'ai adoré enregistrer 🎧 et qui j'espère vous plaira ❤️ Partagez, commentez toujours avec amour et bienveillance. 🎤 Et si vous aussi vous voulez prendre le micro pour partager votre vécu de parents de multiples, n'hésitez pas à me contacter sur Youtube, Spotify ou Instagram. Mon micro est là pour vous 🎤
14 Aug 2025
#05. Anne-Laure
Épisode #05 en ligne ! Spotify (https://open.spotify.com/episode/7hTRRTFcJfwjYjWQgodmeH?si=3c1dce41909941a8) Instagram (https://www.instagram.com/jumeauxtriplesplus/) Salut les super parents et futurs parents de multiples ! Je suis très contente de vous retrouver pour ce nouvel épisode de Jumeaux, Triplés & Plus : Parents, la Parole est à Vous ! Aujourd’hui, je reçois Anne-Laure, maman d’Anna et Romy, ses jumelles mono-bi de 3 ans Avec beaucoup d’humour et de sincérité, Anne-Laure revient sur : Son parcours PMA et la surprise de la grossesse gémellaire Sa grossesse mono-bi très sereine Son choix d’accoucher par césarienne L’aide cruciale de ses proches pour faciliter le retour à la maison et les 1ers jours de ses jumelles Le défi du quotidien : entre émerveillement, fatigue mentale & physique Ses questions liées à la parentalité Comment prendre du temps pour soi, le couple, les proches et chacune des jumelles Et toutes les petites galères et grandes joies qui rythment sa vie de parents de multiples ! J'ai passé un super moment avec Anne-Laure, très spontané et plein d'humour. J’espère que cet épisode vous plaira. Partagez, commentez toujours avec amour et bienveillance. Et si vous aussi vous voulez prendre le micro pour partager votre vécu de parents de multiples, n'hésitez pas à me contacter sur Youtube, Spotify ou Instagram. Mon micro est là pour vous!
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