Podcast thumbnail for JUNipodden

by JUNi (Sisters International)

14 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇪

Podcast Overview

JUNipodden handlar om psykisk hälsa –alltså att må bra! Livet händer och det går upp och ner. Men det finns massa bra verktyg och hjälp för att hantera livets ups and downs. I podden delar Linn och Hedvig med sig av erfarenheter och tips som funkat för dem: “Vår upplevelse från vår tonårstid var att vuxna ibland pratade över huvudet på en, eller helt enkelt pratade om sånt som inte kändes relevant. I JUNipodden vill vi prata om det som DU tycker är viktigt. Och så vill vi vara så praktiska som möjligt.” Instagram: @juni.sisters Kontakt: hedvig@sisters.nu

Language

🇺🇲

Publishing Since

9/15/2022

1 verified contact email on file for JUNipodden

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for S2E5: Särbegåvning

June 4, 2023

S2E5: Särbegåvning

Vi träffar Vilma Lindvall som har särbegåvning. Ca 3-5% av Sveriges befolkning har särbegåvning, något som ofta blandas ihop med att vara högpresterande. I det här avsnittet får du veta mer om vad särbegåvning är, och vi pratar om mobbning och utanförskap. Superviktigt ämne! Triggervarning: vi tar upp självmordstankar 03:06 – Vad är särbegåvning? 07:01 – Självkänslan när man är mobbad 08:15 – Mobbning och utanförskap 20:13 – Hur tar man hjälp?

Episode thumbnail for S2E4: Tänker du någonsin på vad du tänker på?

May 21, 2023

S2E4: Tänker du någonsin på vad du tänker på?

TEMA: tankar, känslor och vilja Idag träffar vi Isabelle Arnfjell och pratar om hur man ska hantera och styra sina tankar och känslor. Vi pratar om vad människor ångrar på dödsbädden, begreppet ”tillsammanshet” och vad Isabelle kallar för inifrån och utflöde. 02:03 – hur hänger det ihop? (tankar, känslor, kropp) 08:16 – ”tillsammanshet” 09:56 – jobba med ens tankar 13:50 – känslor 19:51 – tänker du på vad du tänker på? 22:50 – människor på dödsbädden 23:41 – inifrån och utflöde

Episode thumbnail for S2E3: Konflikter och konfrontera orättvisor

May 7, 2023

S2E3: Konflikter och konfrontera orättvisor

I dagens avsnitt gästas vi av Azahel Miranda, och vi pratar om det som är svårt att prata om. Till exempel när man möter rasism och sexism, eller när man måste ta ett jobbigt snack med en vän som inte behandlar en bra. Det blir en hel del praktiska tips och hjälp för dig. 03:44 – konflikthanteringstips 08:52 – skriv ner-tipset 10:24 – scenariotänk-tipset 18:25 – otrevliga bemötande på posten 23:41 – blick-tipset 29:22 – snabba sista tips

14 total episodes available

Deep-dive analytics for JUNipodden

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is JUNipodden?

JUNipodden handlar om psykisk hälsa –alltså att må bra! Livet händer och det går upp och ner. Men det finns massa bra verktyg och hjälp för att hantera livets ups and downs.

I podden delar Linn och Hedvig med sig av erfarenheter och tips som funkat för dem: “Vår upplevelse från vår tonårstid var att vuxna ibland pratade över huvudet på en, eller helt enkelt pratade om sånt som inte kändes relevant. I JUNipodden vill vi prata om det som DU tycker är viktigt. Och så vill vi vara så praktiska som möjligt.”

Instagram: @juni.sisters Kontakt: hedvig@sisters.nu

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.