Jurnalul unui Psiholog

About Jurnalul unui Psiholog

Jurnalul unui Psiholog este un spațiu sigur în care poți să înveți tehnici de relaxare, de reducere a stresului. Aici vei învăța să te cunoști mai bine și să-ți îmbunătățești relațiile cu oamenii din viața ta. Haide într-o călătorie către tine și către o viață mai frumoasă, cu mai puține griji.

Publisher

Jurnalul Unui Psiholog

Category

health & fitness

Language

ro

Explicit

No

First episode

18 Feb 2023

Latest episode

1 Jul 2023

Latest episodes

3 episodes in the feed.

1. 

   1 Jul 2023

   [Episodul 3]De ce ne simțim vinovați când ne relaxăm. Cum să ne conectăm înapoi la fericire.

   Ești prins în rutina zilnică și ești mereu concentrat pe problemele de la serviciu sau de acasă? Ai uitat să te bucuri de viață? Ai uitat să te relaxezi? Dacă răspunsul tău este da, ascultă în continuare acest episod pentru că vei învăța: -       Dece nu te poți bucura de momentele de relaxare; -       Cumsă intri în contact cu acea parte din tine care se relaxează; -       Cummsă scapi de suferința emoțională pricinuită de frica de a fi fericit.

2. 

   20 Feb 2023

   [Episodul 2 - Partea I] Cum impunem limite sănătoase în relația cu personalitățile narcisice

   În acest episod vei învăța cum să impui limite personale în relația cu persoanele cu trăsături narcisiste sau cu tulburare de personalitate narcisistă.

3. 

   18 Feb 2023

   [Episodul 1] De ce să impunem limite sănătoase în relațiile noastre?

   În acest episod vei învăța : ce înseamnă limitele personale, tipuri de limitele personale.

Contact Jurnalul unui Psiholog

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.