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Just Fit - Dein Weg zu mehr Power

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by Just Fit

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Podcast Overview

Willkommen bei Just Fit, deinem Podcast für Fitness, Gesundheit und mentale Stärke! Ob du Anfänger bist oder schon ein Fitness-Profi – bei uns findest du Inspiration, praktische Tipps und die Motivation, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen. Freu dich auf spannende Gäste, Expertenmeinungen und echte Erfolgsgeschichten. Gemeinsam sprechen wir über Themen wie Training, Ernährung und die kleinen Schritte, die große Veränderungen bewirken. Abonniere uns und mach dich bereit für deinen persönlichen Fitness-Boost! https://www.instagram.com/justfit_fitnessclubs?igsh=cnE2aXZ4bmo3eHhj

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🇩🇪

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12/19/2024

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Recent Episodes

Episode thumbnail for „Es war keine leichte Entscheidung“ – Frank Böhme im Interview

March 18, 2026

„Es war keine leichte Entscheidung“ – Frank Böhme im Interview

<p>In dieser besonderen Folge spreche ich mit Frank Böhme über den Verkauf von Just Fit an die LifeFit Group – ein Schritt, der viele überrascht hat und bei nicht wenigen auch Fragen und Emotionen ausgelöst hat.</p><p><br></p><p>Frank spricht offen über die Hintergründe der Entscheidung, was es bedeutet, ein Unternehmen, das man über Jahre aufgebaut hat, loszulassen – aber auch über das, was bleibt. Denn so sehr Veränderung verunsichern kann, so sehr kann sie auch neue Möglichkeiten schaffen.</p><p><br></p><p>Wir reden darüber, was dieser Schritt für Mitglieder und Mitarbeitende bedeutet, welche Perspektiven sich jetzt eröffnen und warum dieser Verkauf nicht das Ende, sondern ein neuer Anfang ist.</p><p><br></p><p>Und ja – es wird auch emotional. Es geht um Erinnerungen, um Abschied und um das, was man nicht einfach ersetzen kann. </p><p>Mit dieser Folge wollen wir ehrlich sein, Transparenz schaffen und euch ein Stück mit hinter die Kulissen nehmen.</p><p><br></p><p>Eine Folge über Veränderung, Mut – und darüber, loszulassen, ohne das Wesentliche zu verlieren.</p><p> </p><p>Jetzt reinhören!</p><p><br></p><p><br></p><p>Links zur Folge:</p><p><br></p><p>Just Fit Homepage: <a href="https://www.justfit-clubs.de/">https://www.justfit-clubs.de/</a></p><p><br></p><p>NEXT DOOR Homepage: <a href="https://www.nextdoorgyms.de/">https://www.nextdoorgyms.de/</a> </p><p><br></p><p>Podcast Emailadresse: <a href="mailto:podcast@justfit-clubs.de">podcast@justfit-clubs.de </a></p><p><br></p>

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March 13, 2026

Kurzes Podcast-Update: Warum letzten Monat keine Folge kam

<p>Eine kurze Info aus dem Podcast: Warum letzten Monat keine Folge erschienen ist und wann es weitergeht.</p><p>Danke für eure Geduld.</p><p><br></p>

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January 28, 2026

Sanft ins neue Jahr - Dranbleiben ohne Vollgas

<p>Neues Jahr, neue Folge ✨ In der ersten Podcast-Folge des Jahres sprechen wir über Motivation, Neujahrsvorsätze und die große Frage: Wie bleiben wir eigentlich dran – ohne uns selbst zu überfordern?</p><p><br></p><p>Gemeinsam mit meiner Kollegin Esther tauchen wir in ihre Just Fit-Blogartikel ein und hinterfragen den typischen „Januar-Vollgas“-Gedanken. Denn: Es muss nicht immer alles sofort perfekt laufen. Der Körper ist oft noch im Wintermodus, und das ist völlig okay.</p><p><br></p><p>Diese Folge ist eine Einladung, den Januar weich und langsam anzugehen, den eigenen Rhythmus zu respektieren und trotzdem mit einem positiven Mindset ins Jahr zu starten. </p><p>Wir teilen praktische Tipps, sanfte Impulse und ermutigende Gedanken für einen nachhaltigen, liebevollen Start ins neue Jahr.</p><p><br></p><p>Jetzt reinhören!</p><p><br></p><p><br></p><p>Links zur Folge:</p><p><br></p><p>Just Fit Blog: <a href="https://www.justfit-clubs.de/blog.html">https://www.justfit-clubs.de/blog.html</a></p><p><br></p><p>Blog Artikel: <a href="https://www.justfit-clubs.de/blog/beitrag/Der-sanfteste-1-Januar-aller-Zeiten.html">https://www.justfit-clubs.de/blog/beitrag/Der-sanfteste-1-Januar-aller-Zeiten.html</a></p><p><br></p><p>Just Fit Blog Emailadresse: <a href="mailto:blog@justfit-clubs.de">blog@justfit-clubs.de</a></p><p><br></p><p>Just Fit Homepage: <a href="https://www.justfit-clubs.de/">https://www.justfit-clubs.de/</a></p><p><br></p><p>Podcast Emailadresse: <a href="mailto:podcast@justfit-clubs.de">podcast@justfit-clubs.de</a><br></p>

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