🎙Just Подкаст

About 🎙Just Подкаст

Душевный подкаст от мужчины в самом расцвете сил! Я рад, что тебя занесло к нам на просторах Всемирной паутины. Проходи, располагайся, захвати вкусняшки и напитки. В общем не стесняйся, приятного времяпрепровождения! 🎧🎙🕺🏻🤩

Publisher

Alexander Tsvetkov

Category

arts · sports

Language

ru

Explicit

Yes

First episode

2 Nov 2020

Latest episode

4 Dec 2025

Latest episodes

48 episodes in the feed.

1. 

   4 Dec 2025

   🎙Just Dancecast: Ксения Пятахина | Грация, сила и правда движения

   Мой телеграм канал: https://t.me/danceanddice Мой Boosty: https://boosty.to/just_podcast Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate В этом выпуске мы говорим о красоте в танце, о том, как в движении рождается искусство, и почему настоящий танцор не ограничивается техникой. У меня в гостях — Ксения Пятахина, танцовщица, для которой танец — не просто спорт, а язык эмоций, эстетики и внутренней свободы. Это разговор о творчестве, чувствительности, смелости и о том, как найти свою красоту в движении. Если вы любите танец, живёте им — или хотите взглянуть на него по-новому — этот выпуск для вас. В этом выпуске: 00:00 - Представление гостя 00:51 - Тизер 01:06 - Интро 01:14 - Разогрев 02:45 - Dancers Football Cup 04:11 - Хобби у спортсменов 07:25 - Забить ребенка всем и вся или дать полную свободу? 12:10 - Переход в профессионалы 20:19 - Совместные турниры с Китаем. Впечатления от прошлого сезона. 28:16 - Танец в России 33:14 - После турнира, кого не хватает рядом? 37:14 - Свой уголок для вдохновения 42:00 - Какого жить в постоянной блеске, но при этом в мозолях и боли? 43:48 - Чему ученики учат тебя? 46:26 - Кто для тебя эталон красивого танца? 50:10 - Сколько сейчас стоят уроки у иностранных специалистов 56:58 - Как совмещать личную жизнь и спорт? 01:01:13 - Вопрос/Ответ 01:04:41 - Благодарность Бустерам 📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски, и пишите в комментариях вопросы для следующих подкастов! Инстаграм* Ксении: https://www.instagram.com/kseniyapyatakhina?igsh=MTFtNzI3a2JtdGxpbA== Ссылки: YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC Vk: https://vk.com/just_tsvetkov Телеграмм: https://t.me/danceanddice Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002 Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252 Дзен: https://dzen.ru/just_podcast Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw== По вопросам сотрудничества и рекламы: justtsvetkov@gmail.com Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России) #ксенияпятахина #ballroomdance #танцы #подкаст

2. 

   25 Oct 2025

   🎙Just Dancecast: Виталий Ninja Клименко | Вог в России и не только

   Мой телеграм канал: https://t.me/danceanddice Мой Boosty: https://boosty.to/just_podcast Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate В гостях — Виталий (Ninja) Клименко, танцор, хореограф, отец русского чаптера легендарного Iconic House of Ninja и один из людей, благодаря которым вог прижился в России. Мы поговорили о том, почему мужчинам в России до сих пор страшно просто танцевать, почему "двигаться красиво" — считается стыдно, и что происходит, когда тело наконец перестаёт бояться. Про бальников, про уличную культуру, про внутреннего судью, про моменты, когда «не идёт» — ни в теле, ни в голове. Это разговор не только про танец. Это разговор про свободу — быть собой. В этом выпуске: 00:00 - Представление гостя 00:39 - Тизер 00:52 - Интро 01:01 - Разогрев 01:41 - Кто сейчас Виталий Клименко? 02:40 - Первый танец на публике, что за чувство? 05:24 - Как объясняешь, что такое вог? 11:06 - Почему "мужик" не может просто пойти танцевать? 18:26 - Что говоришь парням и девушкам, которые стесняются? 24:27 - Часто в вог приходят бальники? 30:53 - Танцевальная семья ичем отличается от коллектива? 37:48 - Как справляешься, когда не идет - ни в теле, ни в голове? 38:55 - Вопрос/Ответ 41:07 - Благодарность Бустерам 📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски, и пишите в комментариях вопросы для следующих подкастов! Инстаграм* Виталия: https://www.instagram.com/vitaliy_ninja?igsh=MTQxNm8yOGN6cXhiMA== Ссылки: YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC Vk: https://vk.com/just_tsvetkov Телеграмм: https://t.me/danceanddice Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002 Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252 Дзен: https://dzen.ru/just_podcast Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw== По вопросам сотрудничества и рекламы: justtsvetkov@gmail.com Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России) #виталийклименко #вог #танцы #vogue #танцевальныекультуры #свобода #подкаст

3. 

   22 Sept 2025

   🎙Just Dancecast: Владимир Бойцов | Спорт без травм

   Мой телеграм канал: https://t.me/jock_tsvetkov Мой Boosty: https://boosty.to/just_podcast Разовый донат: https://boosty.to/just_podcast/donate 🩺 В этом выпуске подкаста мы беседуем с Владимиром Ильичом Бойцовым — врачом, травматологом-ортопедом, специалистом по спортивной медицине и мануальной терапии с более чем 25-летним опытом. В этом выпуске: 00:00 - Представление гостя 00:47 - Тизер 01:05 - Интро 01:14 - Разогрев 01:27 - Как начали работать с танцорами 03:42 - Спорт без травм - миф ил реальность? 05:38 - Можно ли избежать травмы в спорте? 07:00 - Что важнее - техника, физическая подготовка или восстановление? 12:23 - Какую роль играет правильная разминка? 16:11 - Колени, спина, стопы - топ проблем у танцоров. Какие самы уязвимые зоны? 19:18 - Почему у детей и подростков чаще болит спина? 26:32 - Почему "отлежаться" не всегда выход 30:11 - Что должен знать каждый тренер и родитель? Почему нельзя перегружать ребенка? 43:22 - Чем отличается нормальная мануальная терапия от хрустотерапии? 48:26 - Когда приходят к методу сухой иглы? 56:01 - Роль массажа, остеопатии и рефлексотерапии 01:00:06 - Благодарность Бустерам 💬 Этот подкаст будет полезен спортсменам, танцорам, тренерам, родителям и всем, кто хочет оставаться активным без боли и понимать своё тело. 📌 Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски, и пишите в комментариях вопросы для следующих подкастов! Инстаграм* Владимира: https://www.instagram.com/sportdoc.pro?igsh=aGJjdGFvZWZld3F1 Ссылки: YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5kb6T6iiht6uehkc0R29CCEeEmf6GTVC Vk: https://vk.com/just_tsvetkov Телеграмм: https://t.me/jock_tsvetkov Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/just-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D1%81%D1%82/id1625394002 Яндекс. Подкаст: https://music.yandex.ru/album/12885252 Дзен: https://dzen.ru/just_podcast Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTI0NmU5OC9wb2RjYXN0L3Jzcw== По вопросам сотрудничества и рекламы: justtsvetkov@gmail.com Instagram* (Социальная сеть признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена в России)

Contact 🎙Just Подкаст

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.