juSteDesfaits #02 - Le podcast qui vulgarise les saines habitudes de vie par Sainement Dany
Épisode 02 dans lequel il est question de la diminution de l'espérance de vie lié à l'obésité, de l'activité physique et du lien avec l'anxiété et la dépression ainsi que de maigrir en mangeant plus lentement!
Contact: sainementdany@gmail.com
Instagram: www.instagram.com/Sainement_dany
TikTok: www.tiktok.com/@franchementdany
Site web: www.flow.page/sainementdany
Liens des études:
https://www.oecd.org/fr/presse/agir-contre-l-obesite-amenerait-davantage-de-bien-etre-economique-et-social.htm#:~:text=10%2F10%2F2019%20%2D%20Les,de%20pr%C3%A8s%20de%203%20ans.
https://www.lapresse.ca/actualites/sante/2019-10-10/obesite-l-esperance-de-vie-diminuera-de-trois-ans-d-ici-2050
https://journals.lww.com/jrnldbp/Abstract/9000/Physical_Activity_as_Both_Predictor_and_Outcome_of.98887.aspx
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/da.22915
https://www.elle.fr/Elle-a-Table/Les-dossiers-de-la-redaction/News-de-la-redaction/Etude-manger-moins-vite-ferait-perdre-du-poids-3624791
https://bmjopen.bmj.com/content/8/1/e019589
12 Jun 2022
JUSTEDESFAITS #01 - Le podcast qui vulgarise les faits sur les saines habitudes de vie
Les études et la science concernant les saines habitudes de vie enfin vulgarisés!
Épisode 01 dans lequel il est question de génétique vs obésité, de pollution, et de mensonge concernant la quantité de calories qu'on dit manger!
Contact: sainementdany@gmail.com
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TikTok: www.tiktok.com/@franchementdany
Site web: www.flow.page/sainementdany
Les études en questions:
https://academic.oup.com/cardiovascres/article/116/11/1910/5770885
https://www.sciencedaily.com/releases/2022/05/220519103830.htm
https://jamanetwork.com/journals/jamacardiology/article-abstract/2758313
30 May 2022
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