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Welcome to Kabusbox! We're all about exploring mindsets in unique ways. Get ready for some out-of-the-box discussions as we chat about how thoughts shape our lives and uncover the mysteries of strong bonds. With interesting questions, we'll help you discover new things about yourself. Join us on this journey through human experiences, where every conversation is a fresh, out-of-the-box exploration.
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BlckHistoryMonth: Schwarze Frauen, gemeinsam sind wir stark!
In dieser Folge dreht sich alles darum, wie schwarze Frauen sich gegenseitig unterstützen und vernetzen können. Wir teilen Tipps und Strategien, um unser Netzwerk zu erweitern, uns zu empowern und gemeinsam zu wachsen.
9 Jan 2024
Du brauchst keine Motivation, sondern Selbsterkenntnis!
In der neusten Folge geht es um zum Selbsterkenntnis. Wir tauchen ein in die Welt der inneren Reflexion und diskutieren, warum wahre Veränderung oft von innen kommt. Freut euch auf inspirierende Einblicke und praktische Ansätze, um eure persönliche Entwicklung voranzutreiben.
1 Dec 2023
Raus aus der Vergleichsfalle : Wie kannst du den Vergleich mit anderen für dich nutzen?
In dieser Podcastfolge erkunden wir Wege, wie du dich aus der Vergleichsfalle befreien und den Vergleich mit anderen positiv gestalten kannst. Erfahre, wie dieser Perspektivenwechsel dein Selbstbewusstsein stärken und persönliches Wachstum fördern kann.
18 Oct 2023
Raus aus der Harmoniefalle: Wege, um das People Pleasing zu überwinden
In dieser Folge erhältst du Strategien und Tipps, um das Verhaltensmuster des "People Pleasing" zu durchbrechen. In dieser Episode werden Selbstreflexion, das Setzen von Grenzen, das Stärken des Selbstwertgefühls, verbesserte Kommunikation und Prioritätensetzung als Schlüsselwege zur Befreiung aus dieser Falle diskutiert. Du erhältst praktische Ratschläge, um gesündere Beziehungen aufzubauen und sich selbst besser zu respektieren.
11 Oct 2023
Selbstwertgefühl: kenne deinen Wert!
Heute tauchen wir tief in die Welt der Selbstliebe und des positiven Selbstbildes ein. In dieser Folge werden wir wertvolle Tipps und Strategien teilen, wie du dein Selbstwertgefühl aufbauen und stärken kannst. Egal, ob du mit Selbstzweifeln kämpfst oder einfach nur nach Inspiration suchst, um dein Selbstbewusstsein zu steigern – wir haben für dich wertvolle Einsichten und praktische Übungen parat. Also bleib dran, denn am Ende dieser Episode wirst du eine gestärktere Verbindung zu dir selbst haben und bereit sein, das Leben mit mehr Selbstvertrauen anzugehen.
9 Oct 2023
Mindsettalk
Bereit für eine tiefgreifende Diskussion über Mindset? Tauche ein in die faszinierende Welt deiner inneren Einstellungen und entdecke, wie sie deine Erfahrungen prägen. 🤔💡
4 Oct 2023
Wie kann man regelmäßig reflektieren? Woher weißt man das es einem gut tut ?
In dieser Podcastfolge tauchen wir in die Welt der regelmäßigen Selbstreflexion ein und erkunden, wie sie dein Leben positiv beeinflussen kann. Erfahre, wie du diese Gewohnheit in deinen Alltag integrieren kannst, um persönliches Wachstum zu fördern und dein Wohlbefinden zu steigern. Wir besprechen praktische Tipps und Techniken, um die Selbstreflexion effektiv zu gestalten.Außerdem beleuchten wir, wie du erkennen kannst, ob Selbstreflexion für dich gut tut. Egal, ob du bereits ein Reflektierender bist oder neu in diesem Bereich, diese Folge bietet Inspiration und Anleitungen, um deine Selbstreflexion auf die nächste Stufe zu heben und ein bewussteres und erfüllteres Leben zu führen.
1 Oct 2023
Was ist innere Arbeit? Wie kann man damit beginnen ?
In dieser Podcastfolge erforschen wir, was innere Arbeit ist und warum sie so wichtig für persönliches Wachstum und Selbstverbesserung ist. Wir werden verschiedene Techniken und Ansätze zur inneren Arbeit erkunden und herausfinden, wie sie unser Leben positiv beeinflussen kann. Egal, ob du gerade erst mit der inneren Arbeit begonnen hast oder bereits Erfahrung damit hast, diese Folge bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um deine Reise der Selbsterkenntnis und Transformation zu fördern.
27 Sept 2023
Warum nehmen wir Dinge so persönlich ? Wie können wir das ändern?
In dieser Folge tauchen wir tief in die Psyche ein: Warum nehmen wir Dinge so persönlich? Erfahre die Gründe und erhalte praktische Tipps, um das zu ändern.
23 Sept 2023
Authentizität: Auf der Suche nach Echtheit, wie geht das?
In dieser Podcastfolge erkunden wir die Bedeutung von Authentizität im Leben und teilen praktische Tipps, wie du authentischer durchs Leben gehen kannst. Wir sprechen über die Herausforderungen, Chancen und die persönliche Entwicklung, die mit einem authentischen Lebensstil einhergehen. Du wirst konkrete Schritte kennenlernen, um deine authentische Seite zu entfalten.
22 Sept 2023
Wie kommt Selbstbewusstsein zum Ausdruck?
Eure fragen - meine Antworten. In der heutigen Podcastfolge geht es um Selbstbewusstsein, ich wurde gefragt wie es eigentlich zum Ausdruck kommt?
31 Aug 2023
When you’re confident get confident friends!
Selbstbewusst umgeben - Entdecke in der aktuellen Kabusbox-Folge, wie selbstbewusste Freunde uns inspirieren und einzigartige Verbindungen formen.
30 Aug 2023
Ghosting : the fear of confrontation
🎙️👻 Have you ever wondered why some connections fade away into silence? In this episode, we delve into the deep-rooted fear that keeps us from facing rejection head-on. Tune in as we ask the tough questions and unravel the psychology behind ghosting.
16 Aug 2023
Finding Your Friendships Balance: Quality Crew vs. Popular group ?
Join us as we discuss the beauty of quality over quantity when it comes to friendships. We’ll explore why having a few close, genuine friends can be more fulfilling than a large circle of acquaintances. In this episode we are going share how to nurture and maintain these special connections, offering practical tips for finding and fostering depth in your friendships.
12 Aug 2023
Friendship Fatigue: The Hidden Reasons Why Your Squad Might Leave You Drained
Whether you’re an introvert craving alone time or an extrovert navigating the complexities of social dynamics, this episode is your backstage pass to understanding the energy dynamics of your friendships. Prepare to gain fresh insights and learn how to curate your connections for a more balanced, fulfilling, and genuinely invigorating social experience.
7 Aug 2023
The art of being a good friend : unraveling why people struggle to maintain good friendships
Our early experiences shape our understanding of relationships, including friendships. We’ll delve into how childhood experiences with family members and peers can influence one’s ability to form meaningful connections later in life.
7 Aug 2023
The power of your inner circle : why you should choose the right people as friends
Today’s episode is about the impact of the people we surround ourselves with. It’s evident that the influence of our closest companions can shape our thoughts, behaviors, and ultimately, the course of our lives. Remember, whether it's in personal relationships or professional networks, choosing our inner circle wisely can lead to personal growth, support, and positive transformations. So, take a moment to reflect on the company you keep, and consider how their influence aligns with your aspirations and values.
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