Dein Kanal, wenn es um Themen wie Kampfsport, Fitness und Lifestyle geht. Bei uns heißt es: den Sport groß machen, Austausch über verschiedene Trainingssysteme fördern und sich gegenseitig auf dem Weg nach oben unterstützen.
#12/ Organisation, Hype, Comeback und Arbeit als Referee bei DEFEND FC.
Die Pandemie hat vieles in Deutschland lahmgelegt. Die Kampfsportszene wächst jedoch weiter und es bilden sich immer mehr Organisationen, die den Sport mehr und mehr Aufmerksamkeit schenken. Wir sprechen in der Folge von Nikos Comeback bei Defend Fc und wie die Organisation sich innerhalb von einem Jahr zum erfolgreichsten Format bei YouTube in Deutschland entwickelt hat.
Viel Spaß beim Reinhören!
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Niko: mmaspider_official
Alexej: coach_alexej
15 Mar 2021
#11/ Leben mit Diabetes. Wie wichtig sind Sport und Ernährung für die Heilung?
In der folgenden Episoden hatten wir den Coach Pat bei uns zu Gast. Er ist nicht nur ein erfolgreicher Personal Coach und Ausbilder für Fitness-Azubis, sondern auch Diabetiker (Typ1). Wie er damit umgeht und welche Folgen diese Erkrankungen haben kann, erfahrt ihr in der Episode.
Viel Spaß beim Reinhören.
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Niko: mmaspider_official
Alexej: coach_alexej
Coach Pat: coachpatmic
7 Feb 2021
#10/ Kopf hoch im LOCKDOWN! Training. Leben. Psyche.
In der 10 Episode sprechen wir über unsere Herausforderungen im Lockdown. Die Motivation schwindet bei allen. Viele Kinder und Familien leiden enorm. Doch welche Alternativen bieten sich? Was kann man dennoch für sich machen?
Viel Spaß beim Zuhören!
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Niko: mmaspider_official
Alexej: coach_alexej
17 Jan 2021
#9/ Bandscheiben-OP und Verletzungen! Talk mit Bodybuilder Marvin.
"Sport ist Mord". Häufig genutzter Spruch, doch was steckt dahinter? Jeder von uns hat im Laufe des Lebens die ein oder andere Verletzung. Jeder geht unterschiedlich mit Verletzungen um. Wir haben in der Folge mit Marvin gesprochen, der uns von seiner Story erzählt hat. Viel Spaß beim Zuhören!
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Marvin: papabaerxx
Niko: mmaspider_official
Alexej: coach_alexej
10 Jan 2021
#8/ Interview mit LES - LUTA LIVRE & BJJ - Entwicklung in Deutschland!
LUTA LIVRE sowie BJJ (Brazilian Jiu Jitsu) gehören zu den wichtigsten Elementen von MMA. Wir haben einen Meister als PODGAST für Euch, nämlich den Schwarzgurt (2.Dan) LES. LES Herden betreibt über 30 Jahren Kampfsport, ist Trainer bei SPARTA LUTA LIVRE in Oberhausen und ist Ausbilder bei der Polizei. Im Interview haben wir die Geschichte von BJJ & Luta Livre aufgegriffen, die feinen Unterschiede diverser Kampfsportarten besprochen, sowie die Relevanz der Kampfsportausbildung für die Polizisten beleuchtet. Viel Spaß beim Zuhören!
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LES: strangler00
Niko: mmaspider_official
Alexej: coach_alexej
3 Jan 2021
#7/ Interview mit MMA Manager Murat Aygün - Teil 2 - Matchmaker RESPECT FC, GMC, Flying Uwe.
MMA Sport ist noch ein jünger Sport, vor allem in Deutschland. Nur wenige Profis können von dem Sport leben. Und dennoch macht es durchaus Sinn ein Manager an seiner Seite zu haben. Das ermöglicht dem Kämpfer sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. In dieser Episode haben wir mit einem der erfolgreichsten MMA Manager (Murat Aygün) gesprochen und im zweiten Teil bekommen wir ein Einblick was uns im Jahr 2021 erwartet, wie stellt man die Kämpfer zusammen und welche Chancen haben YouTuber bei MMA?
Viel Spaß beim Zuhören!
Shownotes: http://contractfighters.com/ (http://contractfighters.com/)
27 Dec 2020
#6/ Interview mit MMA Manager Murat Aygün. Management. Organisation. Mehr Follower bedeutet größere Gage?
MMA Sport ist noch ein jünger Sport, vor allem in Deutschland. Nur wenige Profis können von dem Sport leben. Und dennoch macht es durchaus Sinn ein Manager an seiner Seite zu haben. Das ermöglicht dem Kämpfer sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. In dieser Episode haben wir mit einem der erfolgreichsten MMA Manager (Murat Aygün) gesprochen und wir haben einen kleinen Einblick hinter die Kulissen bekommen...
Viel Spaß beim Zuhören!
Shownotes: http://contractfighters.com/ (http://contractfighters.com/)
20 Dec 2020
#5/ Ernährungsformen. Fleisch aus dem Labor? Game Changer? feat. Prince "JustForTheGainz"
Ernährung spielt heutzutage eine sehr wichtige Rolle und wird von jedem Menschen verschieden behandelt. In der Folge 5 hatten wir den Performance Coach Prince "JFTG" als Gast, der selber seit über 1 Jahr vegetarisch sich ernährt. Wir haben über diverse Ernährungsformen gesprochen und den Film GAME CHANGERGS analysiert. Ist fleischfreie Ernährung wirklich besser? Viel Spaß beim Zuhören!
PODGAST – Prince Baidoo aka JustForTheGainz
Instagram: https://www.instagram.com/justforthegainz/?hl=de (https://www.instagram.com/justforthegainz/?hl=de)
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCC89hoJwRVz3n38hut-9guA/featured (https://www.youtube.com/channel/UCC89hoJwRVz3n38hut-9guA/featured)
13 Dec 2020
#4/ Wie wichtig sind Nahrungsergänzungsmittel?
Jeder spricht von eigener ausgewogenen Ernährung. Wie sieht diese überhaupt aus? Welchen Stellenwert haben Nahrungsergänzungsmittel? Profitieren nur die Profi-Athleten von einer Supplementierung oder gibt es auch Vorteile für nicht-Sportler? Über diese Themen haben wir in der folgenden Folge gesprochen. Viel Spaß bei der Folge!
6 Dec 2020
#3/ Fitness. Kampfsport. Sinn und Unsinn von Übungen!
In der 3 Folge sprechen wir über verschiedene Trainingsansätze. Was muss ich als Hobby-Sportler, Kampfsportler oder Fußballer für eine nachhaltige Entwicklung berücksichtigen? Viel Spaß beim Zuhören!
29 Nov 2020
#2/ Herausforderungen im Leben als Profi Kampfsportler.
Wir sprechen in der Episode, wie man Profi MMA Kämpfer wird. Welche Herausforderungen bringt der Sport mit sich und wie ist MMA überhaupt entstanden?
Viel Spaß beim Zuhören!
22 Nov 2020
#1/ Wir stellen uns vor!
In der ersten Episode bekommst du einen kleinen Einblick, wie wir zum Kampfsport gekommen sind und wie dieser unser Leben bestimmt hat.
Viel Spaß dabei wünschen Dir Coach Alexej und Niko Serbezis.
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